8月24日(土)
久しぶりの小手指ツアー!
そして陶芸教室。
そのあと新橋で会食なので、そのまま行こうと思ってたけど、小手指はお買い物の誘惑が多く…
一度おうちに帰って荷物を置いてから新橋へ!
友人にもらった、UOKIN Piccola Suzuki のワインボトルプレゼントチケットがあるので、そこに行こう!って言う計画だったのですが、6人になったら予約なんてぜーんぜん取れなくて。
でも、せっかくその日はみんな集まれるから…の代替案が「四季煲坊」です!
当初の計画とは違いすぎるけど、美味しいよ!
皮蛋豆腐
海老春巻
よだれ鶏
茄子のスタミナ揚げ
海老の塩胡椒炒め
白雲肉
鶏とカシューナッツ炒め
茄子のスタミナ揚げ again!!!
美味しいからもう1回!と言うことになりました。
塩漬けの魚の土鍋ごはん
餃子
胡麻団子
よく食べた〜!
このメンバー、心置きないし、別に大丈夫だろうなぁ…と思ったけど、一応ドレスコードを配信!
洗濯機ですぐに洗えるようなお洋服できてね!!!
大久保さん、ごめん!
美味しかったよ〜!!!
2軒目は所謂和食系の飲み屋さんの個室にて飲み放題!
飲み過ぎです…
本日のメンバー
さな、のんち、知恵美、千春、れーこ、そして私!
困ったコト…
本日訳あって(!)朝食がっつり。
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
サラダ レタス
ヨーグルト あんこ、プロポリス
豚とピーマンとトマト炒め
そして、久しぶりのフレンチトースト
こんなに食べちゃったのが困ったコト1です。
お昼は抜きたいけど、シンクロだし、おにぎりひとつ食べることにします。
そして、本当に困っていることは、MacBook Air のメール受信ができなくなっていること。
どーしよー(泣)
→えいちゃん出社!そして、メール問題解決。
あとはダイエットだけ!!
平日ごはん
本日早く帰宅して母とおうちごはん
干し豆腐とパクチーのごま油、壺底油和え
ヨーグルトときゅうりのサラダ
かぼちゃのガーリック炒め
茄子の煮浸し
秋刀魚の蒲焼ときゅうり
鶏肉とイカ
焼売
ヒューガルテン!
お腹いっぱい!
食べすぎ…
平日ごはん
干し豆腐はきゅうりとパクチーで!ごま油、壺底油和え
鈴廣の揚げものたち
クリームチーズとスモークサーモン
メインは鶏!
鶏もも肉のソテー 昨日見つけた、たまねぎザクザク入った白だしをかけたら美味しかった〜!
今夜はちょっと涼しいかな…
眠〜い!
日曜日のごはん
朝
スムージー トマト、にんじん、ビーツ、パイナップル
ヨーグルト ドライパイナップル、プロポリス
本日、K-KI くんがサッカーの試合で朝早く出発したので、週末だけど私が注射当番!
母の朝食作って、キッチンのお掃除をして、お買物に行ったらもうお昼の準備です(泣)
お昼
香港風焼きビーフン 海老、にんじん、きゃべつ
にんじんしりしり、お茄子の煮浸し、ピーマンのごま油炒め
金城敏幸さんの作品。
選びきれなくて3枚購入!
お料理盛付け
ウエイトトレーニングして…
農大通りに昨日オープンしたタピオカミルクティ屋さん。本日まで半額セールです。
ジャスミンミルクティにタピオカトッピング、氷あり、甘さ少なめ。
これ、家族で分けて飲みました!!
夜
スパゲッティお茄子たっぷりミートソース
コールスロー
海老のアヒージョ
かぼちゃのガーリック炒め
今日も食べすぎです。
明日から本当に頑張らねば!
最終日程表も届きました…
桑田佳祐のやさしい夜遊び
「#愛はスローにちょっとずつ」リリース記念㊗️✨納涼生歌SP
YouTube配信でした!
簪/かんざし
真夜中のダンディ
悲しい気持ち
オアシスと果樹園
などなど…
素敵な選曲でした♡
happy 80th birthday!!
8月17日(土)
朝
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ドライパイナップル、プロポリス
お昼
納豆蕎麦
よだれ鶏
トマトサラダ
鈴廣のかまぼこたち
鶏のすし酢煮
ちょこっと陶芸教室に行って…
本日、80歳のお誕生日を迎えた母のリクエストで温泉!
birthday dinner はお寿司 @ 鮨松
中とろと何か!
何かとサーモンと何か !!
いか
生さばと平貝
うにといくら
ボタンエビ
ネギトロ巻き
久しぶりの穴子
締めは芽ネギ
birthday sweets は マンゴークリームシフォン from 豊見城市のさんるーむスイーツ ウミカジテラス
美味しいっ!
birthday present はピンクのお財布!
鮨松の帰りがけ、カウンターでお隣に座ってた人が母に「お誕生日おめでとうございます。長生きしてくださいね!」って。なんか、不良っぽい人がそんなこと言ってくれて嬉しかった!!
その人はお嬢さんとお父様と一緒だったんだけど、お父様は昭和3年生まれの91歳だって!
毎日飲んで、いっぱい食べて…お元気な91歳のおじいちゃまでした。
長生きしてくださいね。
平日ごはん
本日、プールメンテナンスのためにシンクロはお休み!
池袋東武で開催中の台湾フェアに行ったけど、同時開催の沖縄展に引き寄せられ…
金城敏幸さんの海老…連れて帰ってきました!
人間国宝金城次郎(故人)の弟さんのお孫さんなのかな。
前から結構好きで、いくつか作品がおうちにあります。
金城次郎さんは、人間国宝になっても、自分の作品をあまり高く売ろうとせず、これは生活雑器だから使ってもらわないと意味がないとか、使えば使うほど味が出るとか言ってたとか言ってないとか。
だから、今日は思い切って使いました。
金城敏幸さんのお皿で食べる「にんじんしりしり」
プチ贅沢です!
いや、プチじゃない!!
贅沢なことです。
干し豆腐は、台湾・鴬歌で見つけたお椀に盛り付けました!
2回練習 !!
今日はぜったい暇!
と、午前中2100m泳いで帰宅。
友人にお相手をお願いして(笑)ランチをすることになったのですが、
それが東京中を見渡しながらのゴージャスランチ @ NEW YORK GRILL PARK HYATT TOKYO
HOLIDAY BRUNCH
前菜とデザートは恐怖の Buffet!!!
メインは、US産ブラックアンガス牛 サーロインのグリル マッシュドポテトとアスパラガス ガーリックチップ ビーフジュ
にしました。
前菜もいーっぱい食べましたが、デザートを食べすぎました。
だって、フルーツにしてくれればいのに、全部ケーキなんだもん…
マンゴー食べたくてマンゴータルトを!ブルーベリーとラズベリー食べたくて、ブルーベリーロールを!
マンゴーおいしかった!
お気に入りは、ベイクドチョコレートケーキとアップルパイです。
一度お家に帰って、再びルネサンスでウエイトトレーニング!
夜はお腹が空かないまま、現在に至っております。
おやすみなさい…
平日ごはん
お盆は暇だ!
というわけで、今日も張り切って!!!2200mも泳いじゃって、上野にお買物。
一番の目的は、松坂屋の食品解体セールですが、ロンドンスポーツでトレーニングするときのインナースパッツ購入!
そして、憧れの(!)お肉屋さんの立ち飲み @ 大山
生ビール、やみつきメンチカツ、鶏モモとシロの串焼き!
アメ横で干し豆腐購入後に松坂屋。
今日の戦利品は、ワインとスモークサーモンかな…
会社に行って、入稿と請求書発行と、ちょっとお掃除。
夜ごはん
干し豆腐、きゅうり、セロリのごま油と壺底油和え
スモークサーモンとクリームチーズ
母の残りのお寿司もありました!
本日の月齢は13.0ですが、大きなお月様が見えました。
明日が満月だって。