予定変更だけど…

8月24日(土)
久しぶりの小手指ツアー!
そして陶芸教室。
そのあと新橋で会食なので、そのまま行こうと思ってたけど、小手指はお買い物の誘惑が多く…
一度おうちに帰って荷物を置いてから新橋へ!

友人にもらった、UOKIN Piccola Suzuki のワインボトルプレゼントチケットがあるので、そこに行こう!って言う計画だったのですが、6人になったら予約なんてぜーんぜん取れなくて。
でも、せっかくその日はみんな集まれるから…の代替案が「四季煲坊」です!
当初の計画とは違いすぎるけど、美味しいよ!

皮蛋豆腐
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海老春巻
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よだれ鶏
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茄子のスタミナ揚げ
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海老の塩胡椒炒め
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白雲肉
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鶏とカシューナッツ炒め
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茄子のスタミナ揚げ again!!!
美味しいからもう1回!と言うことになりました。
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塩漬けの魚の土鍋ごはん
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餃子
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胡麻団子
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よく食べた〜!

このメンバー、心置きないし、別に大丈夫だろうなぁ…と思ったけど、一応ドレスコードを配信!
洗濯機ですぐに洗えるようなお洋服できてね!!!
大久保さん、ごめん!
美味しかったよ〜!!!

2軒目は所謂和食系の飲み屋さんの個室にて飲み放題!
飲み過ぎです…

本日のメンバー
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さな、のんち、知恵美、千春、れーこ、そして私!

困ったコト…

本日訳あって(!)朝食がっつり。
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
サラダ レタス
ヨーグルト あんこ、プロポリス
豚とピーマンとトマト炒め
そして、久しぶりのフレンチトースト
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こんなに食べちゃったのが困ったコト1です。
お昼は抜きたいけど、シンクロだし、おにぎりひとつ食べることにします。

そして、本当に困っていることは、MacBook Air のメール受信ができなくなっていること。
どーしよー(泣)

→えいちゃん出社!そして、メール問題解決。
あとはダイエットだけ!!

平日ごはん

本日早く帰宅して母とおうちごはん
干し豆腐とパクチーのごま油、壺底油和え
ヨーグルトときゅうりのサラダ
かぼちゃのガーリック炒め
茄子の煮浸し
秋刀魚の蒲焼ときゅうり
鶏肉とイカ
焼売
ヒューガルテン!
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お腹いっぱい!
食べすぎ…

平日ごはん

干し豆腐はきゅうりとパクチーで!ごま油、壺底油和え
鈴廣の揚げものたち
クリームチーズとスモークサーモン
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メインは鶏!
鶏もも肉のソテー 昨日見つけた、たまねぎザクザク入った白だしをかけたら美味しかった〜!
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今夜はちょっと涼しいかな…
眠〜い!

日曜日のごはん


スムージー トマト、にんじん、ビーツ、パイナップル
ヨーグルト ドライパイナップル、プロポリス

本日、K-KI くんがサッカーの試合で朝早く出発したので、週末だけど私が注射当番!
母の朝食作って、キッチンのお掃除をして、お買物に行ったらもうお昼の準備です(泣)

お昼
香港風焼きビーフン 海老、にんじん、きゃべつ
にんじんしりしり、お茄子の煮浸し、ピーマンのごま油炒め
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金城敏幸さんの作品。
選びきれなくて3枚購入!
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お料理盛付け
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ウエイトトレーニングして…
農大通りに昨日オープンしたタピオカミルクティ屋さん。本日まで半額セールです。
ジャスミンミルクティにタピオカトッピング、氷あり、甘さ少なめ。
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これ、家族で分けて飲みました!!


スパゲッティお茄子たっぷりミートソース
コールスロー
海老のアヒージョ
かぼちゃのガーリック炒め
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今日も食べすぎです。
明日から本当に頑張らねば!
最終日程表も届きました…

happy 80th birthday!!

8月17日(土)


スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ドライパイナップル、プロポリス

お昼
納豆蕎麦
よだれ鶏
トマトサラダ
鈴廣のかまぼこたち
鶏のすし酢煮
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ちょこっと陶芸教室に行って…

本日、80歳のお誕生日を迎えた母のリクエストで温泉!
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birthday dinner はお寿司 @ 鮨松
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中とろと何か!
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何かとサーモンと何か !!
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いか
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生さばと平貝
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うにといくら
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ボタンエビ
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ネギトロ巻き
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久しぶりの穴子
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締めは芽ネギ
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birthday sweets は マンゴークリームシフォン from 豊見城市のさんるーむスイーツ ウミカジテラス
美味しいっ!
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birthday present はピンクのお財布!

鮨松の帰りがけ、カウンターでお隣に座ってた人が母に「お誕生日おめでとうございます。長生きしてくださいね!」って。なんか、不良っぽい人がそんなこと言ってくれて嬉しかった!!
その人はお嬢さんとお父様と一緒だったんだけど、お父様は昭和3年生まれの91歳だって!
毎日飲んで、いっぱい食べて…お元気な91歳のおじいちゃまでした。
長生きしてくださいね。

平日ごはん

本日、プールメンテナンスのためにシンクロはお休み!

池袋東武で開催中の台湾フェアに行ったけど、同時開催の沖縄展に引き寄せられ…
金城敏幸さんの海老…連れて帰ってきました!
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人間国宝金城次郎(故人)の弟さんのお孫さんなのかな。
前から結構好きで、いくつか作品がおうちにあります。

金城次郎さんは、人間国宝になっても、自分の作品をあまり高く売ろうとせず、これは生活雑器だから使ってもらわないと意味がないとか、使えば使うほど味が出るとか言ってたとか言ってないとか。
だから、今日は思い切って使いました。

金城敏幸さんのお皿で食べる「にんじんしりしり」
プチ贅沢です!
いや、プチじゃない!!
贅沢なことです。
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干し豆腐は、台湾・鴬歌で見つけたお椀に盛り付けました!

2回練習 !!

今日はぜったい暇!
と、午前中2100m泳いで帰宅。

友人にお相手をお願いして(笑)ランチをすることになったのですが、
それが東京中を見渡しながらのゴージャスランチ @ NEW YORK GRILL PARK HYATT TOKYO
HOLIDAY BRUNCH
前菜とデザートは恐怖の Buffet!!!
メインは、US産ブラックアンガス牛 サーロインのグリル マッシュドポテトとアスパラガス ガーリックチップ ビーフジュ
にしました。
前菜もいーっぱい食べましたが、デザートを食べすぎました。
だって、フルーツにしてくれればいのに、全部ケーキなんだもん…
マンゴー食べたくてマンゴータルトを!ブルーベリーとラズベリー食べたくて、ブルーベリーロールを!
マンゴーおいしかった!
お気に入りは、ベイクドチョコレートケーキとアップルパイです。

一度お家に帰って、再びルネサンスでウエイトトレーニング!

夜はお腹が空かないまま、現在に至っております。

おやすみなさい…

平日ごはん

お盆は暇だ!
というわけで、今日も張り切って!!!2200mも泳いじゃって、上野にお買物。
一番の目的は、松坂屋の食品解体セールですが、ロンドンスポーツでトレーニングするときのインナースパッツ購入!
そして、憧れの(!)お肉屋さんの立ち飲み @ 大山
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生ビール、やみつきメンチカツ、鶏モモとシロの串焼き!

アメ横で干し豆腐購入後に松坂屋。
今日の戦利品は、ワインとスモークサーモンかな…

会社に行って、入稿と請求書発行と、ちょっとお掃除。

夜ごはん
干し豆腐、きゅうり、セロリのごま油と壺底油和え
スモークサーモンとクリームチーズ
母の残りのお寿司もありました!
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本日の月齢は13.0ですが、大きなお月様が見えました。
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明日が満月だって。