カテゴリー別アーカイブ: sestosenso

4月9日(木)

本日リモートワークとします。
起床
朝食!母と同じくリモートワークの弟に作り、その後自分の…
スムージー トマト、にんじん、イエロービーツ
ヨーグルト ホワイトチアシード、ビーポーレン、プロポリス、柿ジャム
豆乳たっぷりコーヒー

まずはセルフコンディショニングとちょっとトレーニング 
はぼ1時間!

お買物 with 母

お昼
辛味ソースうどん 豚、きゃべつ、赤ピーマン
サラダ サニーレタス、キヌア、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、たまねぎドレッシング
2004091
鰤カマの味噌漬け
2004092
お散歩
鶴巻一丁目のセブンイレブンマルシェへ。
ビーツなかった〜(泣)舞茸もなかった…しょぼん
にんじん、パクチーなど購入!

東京農大稲花小学校に咲いている桜
ソメイヨシノよりピンクが濃くてきれい!
2004093
メールでインフォメーション原稿校正などして。


マッシュルームサラダ
かぼちゃ煮
生しらす
たまねぎとツナのサラダ
2004094
焼きそば
2004095
おうちでトレーニング。
ほとんどユリカさんに教えていただいた、セルフコンディショニングから…
後はプランクとか、ちょっとキツい系!
1時間ちょっとかかりました。いい感じ。
リモートワークの日は毎日がんばろう!
飽きたら、走ってみようかな。
緊急事態宣言ダイエットできるかも!

そして、お掃除もしてます。
今日もキッチン。
いい感じ。

でも、なかなか自分のお部屋まで来れないなぁ…


出勤!

4月8日は、お釈迦様と小原國芳先生のお誕生日です。
私が学生の頃は、それが何曜日でも、必ず4月8日が入学式でした!
たぶん…

緊急事態宣言中だってゆーのに、本日、母の病院付き添いです。
病院が一番怖いような気もしますが、仕方ない…
宮の坂駅まで歩いて招き猫電車にて下高井戸。
2004081
病院はがらがらなので、ちょっとラッキーです。
とはいえ、1時間も待った(怒)
下高井戸駅周辺で焼売、唐揚げ、お野菜、お花を購入。安いっ。

私は、マガジンハウス配本で東銀座へ。
銀座もがらがら。
すでに外食が恋しくなっているので、ランチはいつも空いてる(!)鼎泰豊へ。
2004082
豚ともやしのあんかけそばと小籠包のセット。
小籠包キャンペーン中につき、小籠包は+1個でした!
2004083
会社に行ってちょっとお仕事して、明るいうちに帰宅!
代々木八幡まで歩きました。
今日からスポーツクラブお休みだし、運動しなくちゃね !!

夜ごはんは…
銀鮭のムニエル、フムス、ミニセロリ、ミニトマト、にんじんグラッセ、いんげん炒め
ベビーリーフのサラダ 塩胡椒、バルサミコ、オリーブオイル
ビールは1664 BLANC
2004084
明日はリモートワークです。

緊急事態宣言

ついに発令です。
そんな日に、会社から見える月。
月齢13.7
2004071
今週は、月・火・水曜日に配本があるので、出版社→会社です。
木・金はリモートワークできるかな…

緊急事態宣言が発令されても、日常生活に必要な食料などは流通し、購入できるようです。公共交通機関も原則通常通り!
そのようなお仕事をしているみなさん、ありがとうございます。

スポーツクラブはお休みになるよね…
ちょっとしたトレーニングがおうちでできるように、マットやボールを用意しました!
でも、長い間泳げないのは寂しいなぁ…
今日は張り切って!2000m泳いできました。
シンクロ(AS)ももちろんお休みなので、Virginie Dedieu先生のトレーニングして、再開に備えます !!

とりあえず、5月6日までだって!
早く美味しいもの食べに行きたいなぁ…
早く旅行したいなぁ…

お散歩

週末の外出自粛要請。
何がよくて何はだめなのか?よくわかりませんが…
午前中にお散歩。
烏山川緑道を歩いて世田谷線の線路を渡る時、世田谷線招き猫車両に遭遇!
宮坂駅に停車中。
2004045
お見送り
2004046
で、豪徳寺に行ってみました!
2004047
しだれ桜が美しい♡
2004048
ご近所とは思えない風景です。
2004049
招き猫〜 !!
20040410
こっち向き
20040411
上から〜
20040414
斜め上から〜
20040412
こっち向いてるヤツいます!
20040413
本当にいっぱい!
上町のオオゼキでお買物して帰りました!

金曜日

午前中、母とお散歩がてらお買物。
天祖神社にお参りして、千歳船橋方面へ。
2004031
お昼から会社。
14:00からは初体験の「Zoom」で打合せ !!
不要不急の外出を自粛するように言われていますが、どこまでが不要不急なのか?
難しいところではあります。
でも、会社も行かないとできないお仕事もあるし…
不急ではないかもしれないから、あれこれまとめて!出社は少なめに。と週2回のリモートワークをしてみた今週。
なんか、不思議な気分です。
会社に行くことが推奨されない日々…
変なの。

そして、今日もシンクロの練習ができました。
プールを使わせてもらえるうちは、練習しましょ!というクラブですが、本日の出席者5名(+2名)。
少なっ!
でも、充実した楽しい練習ができました!
がんばろう!vs コロナ

エイプリルフール

エイプリルフールだけど、新型コロナウイルス感染拡大中のため、笑えるニュースや広告はほぼないっ。
4年前は、モスバーガーがモス史上最高傑作「マンモスバーガー」発売!とか、お馬鹿な広告やってたのになぁ…

そんな新年度の初日はいきなりのリモートワークです。

起床
血糖値測定とインスリン注射(母の)
朝食
お買物
ジムでトレーニング
昼食
お掃除
夕食
の合間にメールでお仕事。

お昼
お豆腐ボール 木綿豆腐、みょうが、きゅうり、長葱、天かす、胡麻、麺つゆ
手羽中のすし酢煮
2004011

コブサラダ サニーレタス、玉子、ブロッコリー、鶏胸肉、オリーブ、ミニトマト、チーズ、
ドレッシングはマヨネーズ、トマトケチャップ、ワインビネガー、オリーブオイルで作ったらいい感じ!
2004012
明日もリモートっちゃおうかな…

東急東横店

3月31日 85年の歴史に幕!
2003311
上層階は、閉店になります。
お気に入りのフライパン=Made in ITALY と、お野菜を花柄にカットする型をSale価格で購入!

昔の渋谷駅のオブジェ。
2003312
さすがに路面電車は記憶にないけど、プラネタリウムあったよね〜。


世田谷の雪

9:10am
2003292
10:21am
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1:29pm
カネゴン、だいぶ埋まって来た〜!!
2003294
ずいぶん積もったから、カネゴンとピグモンは雪合戦始めたよ!
2003295
新型コロナウイルス感染拡大により、平日はリモートワーク推奨、週末は不要不急の外出を自粛するように要請されている東京都。
この雪は、外出自粛にはちょうどいいかも。

Art of packing

Louis Vuitton
Art of packing
160年の歴史を誇る Louis Vuitton のパッキング術デモンストレーション
@ ルイ・ヴィトン表参道
2003281
シャンパーニュをいただいきながら…
2003282
お花見トランク
LVトランク、こういう使い方もあるのね…
2003283
シャンパーニュ×パッションフルーツのカクテル
2003284
グアバとジンジャー
これはノンアルコール!
2003285
ヴィヴィエンヌちゃんフレーム!
2003286
今日は、さっちゃんと行きました!