木曜日は2レッスン入るので、体力が…
とは思ったけど、昨日は会社に行って自分の練習をしていないので、今朝は泳ぎに行きました！
ルネサンスで 1700m
一度帰って、お野菜たっぷり出前一丁 沙茶醬味！を食べて出かけました。

レッスンが終わったら、練習内容と感想をメモしておこう！と思ったけど、練習内容を思い出すのもやっと？と言うか微妙で…
こどもたちの中には上手にできる子がいて「年長のクラスなのにつまらない」と2回も言ってきた子がいた！
みんなで一緒にやらないといけないし、難しいよね。
私はアシスタントの立場で練習内容決められないし！ってゆーか、どんなことをしたらいいのか？もまだ覚えてないし…
クラスが終わってから中尾先生に伝えることしかできない。
元々人の名前を覚えるのが苦手で、最近は年齢のせいか？覚えられないしすぐに忘れちゃうしだから、各クラス7-8人なのに、全然無理だーっ 汗
そして、どの子が何が上手にできて、何が上手にできなかったか…
そんなこと、他の種目をやり始めたらすぐ忘れちゃうし。
大丈夫か？
こんなんでいいのか？
かなり自信がなくなってきた…

おうちに帰ってごはん
海苔サラダ サニーレタス、きゅうり、大根、明太子刻みのり
ピーマン炒め
プロシュートとチーズ
TSURUYA のやさしい味のミニグラタン

なんで痩せるのって難しいのかな？

水曜日は ES の日！

今日は一コマ。
元気いっぱいの1年生が7人。
もう本当に元気すぎて…
楽しく水泳をしてくれるのはいいんだけど、怪我しないでね！

おうちに帰って大急ぎで作ったごはん
茄子とベーコン 醤油、酒、味醂、蜂蜜
サラダ サニーレタス、トマト、大根、チーズ
もやしとほうれん草 バジルソース

明日は二コマ。
早く寝よーっと。

5月4日は STAR WARS の日。
ジャー・ジャー・ビンクスの Tシャツ着て、スター/ウォーズエピソード3 「シスの復讐」観ました！

エピソード3は2005年公開！
今年は公開20周年です。
ダース・ベイダー卿…涙

Team Duffy 練習
今日は珍しく足が攣った〜！

外反母趾で左の親指がちゃんと地面につかなくなっているから、なんとかせねば！と指で、グーチョキパーなどやっておりますが…
左足は、つま先を伸ばすのが痛くなっていて…そんな影響もあるのか？_
寝不足か？
飲みすぎか？食べすぎか？

この水着たちはもうそろそろお別れです。

今までありがとう！

＠　明治神宮
あいにくのお天気ですが…
今日しか行けないから行きました。
明治神宮 令和7年 春の大祭
今日は、第一日の儀です。

お賽銭の前のスペースに座って、太鼓がなるところから始まります。
斎主一拝
献儀
祝詞奏上
神楽「浦安の舞」奉奏
国歌斉唱
玉串拝礼…
などなど
最後は本殿奥の手前でお参りができます。
すごく美しい造りです。
もっと心を無にしていたかったけど、なんか色々気になることがあって…
まずは感謝しないといけないんだけど…ね。

御神酒とお弁当をいただいて解散。

明治神宮ミュージアムによりました。
「皇后のまなざし」開催中です。

雨の明治神宮もいいです。

会社でお弁当をいただきました。

ごちそうさまでした。

6月は神恩感謝祭です。

植えました！

今年は欲張って5種類！
いっぱい収穫できますように…

ES 2日目
晴れた〜！
ちなみに名古屋も晴れたそうです。
（これ、あとから読んだらなんのことかわからないね！サザンオールスターズ Live ツアー バンテリンドームナゴヤ2日目も晴れてるってことです！）
今日はCampus Store=元購買部で、お買物してしまった！
玉川ルッコラと玉川はちみつおこしと、玉川マークのキーチェーン。
ID をいただいたので、守衛さんのところもご挨拶だけで通れます！
プールに向かう大グランドの横の坂

屋内プール

急しのぎのワッペンつけ cap

今日は2本です。
最初は幼稚部の年中さんと年長さん。
2本目は小学生たち。
今日も継続の子が多くて、みんな先輩！
ちびっ子たち、頑張ってました。
来週はお休み、また再来週お会いしましょう！！

帰ってごはん
お野菜たっぷり出前一丁 from 香港
きゅうりと塩昆布和え
プリシュートとチーズ

おつかれさまでした〜！

サザンオールスターズ “THANK YOU SO MUCH” LIVE in 名古屋バンテリンドーム→雨の日、私は、玉川学園延長教育プログラム＝Extended School=ES 「玉川ビルフィッシュスイミングスクール」のコーチデビューでした。東京も雨。
（って、雨以外に共通点はございません。）

練習嫌いの私が、まさか大人になってこのプールに帰ってくる日がくるなんて…不思議なものです。
ID いただきました！

子どもたちがテストで合格するともらえるニコニコワッペン、コーチは全部つけるそうです！

初日、ちょっと緊張してプールに行きました。
スクールの準備、ご挨拶、体操、指導、お片付け、最後のご挨拶、日誌等やることいっぱいなので覚えるのが大変そうだけど、何より心配だった、子どもたちとうまくできるかな？は、初回なんとかクリア！ややヤンチャ系もいるけど、みんな一生懸命でかわいいです！
ただ、今時は、名前を見ただけじゃ、男の子なのか？女の子なのか？わからん！！！
あ、男の子とか女の子とか言っちゃいけないのか？ん？でも、更衣室は男子と女子だし…
コンプライアンスとかなんとか、難しいし、わからないことばっかりだけど、徐々に…

帰宅してごはん
沖縄そば
トマトとモッツァレラのサラダ
プロシュート、チーズ、オリーブ

明日も頑張りますっ！

11am 上北沢ホームに面会に行きました。
外は暑いぐらいの気候だし、ハナミズキやモッコウバラが咲いていたので、ちょっとだけ外に連れ出しました！

帰宅して急いでごはん！
ひじき煮
沖縄そば
沖縄で買ってきた沖縄そばつゆ、いーじゃん！
沖縄そばと宮古かまぼこはわしたショップで購入！

なかなか行けない（土曜日に色々なスケジュール入れすぎ！）陶芸教室へ。
前に作ったお皿を素焼きに出しました。
5/3 に釉薬掛けて本焼きに出さないと！

INSOLITE で髪の毛切ってもらいました！
尾崎さん、淡路島情報ありがとう！

夜は、FREE SPIRITS LIVE ＠ JZ Brat

ちょっと早めに入って、まずはビール！
まさよんは、本日のカクテル（ノンアルコールね！）

比企先生、すご〜く練習したそうで…
ギター上手でした。
高間さんのドラムかっこいいし、豊田さんのキーボードも素敵！

今回は Tiger ちゃん参戦！

高間さんファミリーと！

比企先生と患者たち。

来客の 2/3 は比企先生の患者さんとか…笑
個人情報ですから…と言っていましたが、ま、同窓会みたいなもんですからね〜！
帰って、桑田さんのラジオ聴きました！生放送！

3月29日（土）
玉川学園中学部と高等部卒業生の同窓会がありました。
＠ ダイヤモンドホテル

還暦は過ぎてるけどね…

お料理

お料理

ローストビーフやサンドウィッチ、スイーツとフルーツもありました！

どんざがこんな写真持ってきてくれた！笑

受付テーブルにて

北見くんでかいし！
佳代、久しぶり！

かみこと北原のんちゃんはサロンやってるんだって！行こーっと。

鹿島くん、卒業以来！嬉しかった。

ちーと玲ちゃんと雀士

クラスごとに…
1年さつま組＋鈴木（白石）新一郎先生

オフショット？！ by さな

2年ヒマラヤ組＋鈴木（白石）新一郎先生

高等部富士組
寂しい…

榑松先生スピーチ

どんざぶろう＝白石先生スピーチ

集合写真

楽しかった！
また小さいグループであったり、サロン行かせてもらったり、引き続き遊べるといいね。
二次会で乾ちゃんのお店に行ったら、すでに30人ぐらいいた！すごっ。