だいぶ通常営業に近付いてきました！
朝起きてごはん
10:30 上北沢ホームにて母の面会。
今日は寝てばっかり…
ほとんど話はできませんでした。
帰宅して、ドジャース戦 TV観戦！
昨日ボロ負けだったから、今日は勝ってね！
で、カーショー頑張って投げたし、オータニさん HR 2本だし！
KIKE P で、初の奪三振！！と思ったら、四球で満塁そこでグランドスラム…
そこからバンダが出てくるという、楽しすぎる試合でした。

お昼は
スパゲッティナポリタン

おうちトマトが赤くなってきました！

2025年初収穫！

ルネサンスでゆっくり 1600m 泳いできました！

夜ごはんは、
サーモンのムニエル
ほうれん草炒め、おうちトマト、たまごのサラダ添え

ゆうこちゃんママのおうちで作る簡単メニュー、模索中！！

お誘いいただき「ちゃんこの台所」へ。
プロレス関係グループと同級生グループ＋GK の合同ちゃんこ！
鰹のサラダ

蒸し鶏とお豆腐は写真忘れちゃって…
ソップ煮

鶏

全員集合

同級生

楽しかった〜！
美味しかった〜！！
飲みすぎた〜！！！

水曜日に作ったミートソース
木曜日のランチはスパゲティ

日曜日のお昼はショートパスタで！

月曜日の夜はポテト、ブロッコリー、トマトのチーズ焼きで！

火曜日のお昼、再びスパゲティ

比較的涼しい日が続いているから、毎日火を入れるだけでほぼ1週間に渡って使用！
だんだん美味しくなるのも事実だけど…
冷凍すればいいか！
または、ゆうこちゃんちに持っていく？

8am Dodgers vs Yankees 観戦！
Yankees どうした？
2回で10点も取っちゃった Dodgers 側から見たら楽しい試合だったけど…
最終的には2-18!!!
両teamともに野手登板！
Dodgers はもちろん KIKE ね！

お昼
マッシュルームサラダ

ハートのパスタ ミートソース

ルネサンスで2000m泳いで…

世界遺産鑑賞セットはそら豆とビール

トマトサラダ

林さんからいただいたイサキでアクアパッツァ

ねむ〜い！

久しぶりにいっぱい集まった〜！！
パパのメキシカンサラダ

パパのポテトサラダ

パパのほうれん草の胡麻和え

お野菜3種　ピーマンの醤油炒め、お茄子の煮物、にんじんしりしり 持っていきました！

トマトとモッツァレラチーズ

お肉たち〜！ by てっちゃん＆ゆうみちゃん
イチボ、カイノミ、ザブトン、ランプ

ワインはジンファンデル

焼き係に任命されてしまった！
まずはイチボから…

カイノミ

ザブトン

林さんが釣ってきてくれたイカ
ワタを持って行って焼いてもらいました

2本目

チーズタッカルビ

ミニきゅうりの辛子漬け

ワイン3本目は写真忘れた！
ランプは、マッシュルームの上に乗せて、オリーブオイルかけてみました！

どのお肉も美味しかった！
けど、それぞれ好きなお肉が違ったり…
パパ特製焼きそば

デザートはスイカ
まさよんが切ってくれました！
まさよんが持ってきてくれたゼリーはお持ち帰り…

本日のメンバー
全員集合だねっ！

色々作って行ったお皿たち、みんなに持って帰ってもらいました！

美味しかった！
楽しかった！
新潟・佐渡島ツアー詳細決めましょう。

水曜日のクラスはもう5回目です。
このトーテムポール、カナダからの贈り物だっけ？

高等部の校舎があったところ。
左に見えるのは、体育教官室だっけ？池もないんだね。ないか！
駐車場かーい！
工事車両はプールや体育館の工事かな？

クラブの練習前、憂鬱になるプールに降りる階段…

体操担当
先週はみんな体操を真面目にやらないから、この子たちこんなんでいいの？と思ってたけど…
ミーティングで相談して他の先生たちにも協力してもらい、だいぶ真面目に体操できるようになりました。まだまだだけどね。
玉川っ子って、こんなんで許されてるのかな？私たちの時代の中学部の朝礼を考えたら、ありえないけど！
どーなってるの？今の世の中…

今日は、1年生の7人クラス。
中尾先生が風邪を引いていたので、いっぱい声を出しました。
しかし…
事前におおまかな練習内容を聞いてても、その場になるとわからん！
しかも、子供たちはすぐに飽きて遊びたがるから…
もっといっぱい泳がせて疲れさせたいな！

帰宅してごはん
銀だら西京漬
冷奴
小松菜の胡麻和え
キャロットラペ
焼売

ビールも飲んだよ！

明日の ES は、ゆうこさんに代わっていただきます。
よろしくお願いします！

起床！
朝食作り、Dodgers 観戦。
負けた…

11am 上北沢ホーム面会。久しぶりに行けました。
午前中なのに、母は車椅子で寝ていたようで、ほとんど起きないまま、面会終了！

帰ってごはん
鶏手羽中のすし酢煮
フムスときゅうり
マカロニ入りスープ
パン

ルネサンスに泳ぎに行って、帰ってきてヘナして世界遺産見て…

夜ごはん
焼き野菜 イエロービーツ、ブロッコリーの茎、たまねぎ、トマト
オオゼキで出会った松阪牛のシンシン
今日は上手に焼けました！

美味し〜い！

朝から Dodgers 戦テレビ観戦。
しかし！雨で1時間30分以上の中断…
その間、お掃除したり、草むしりしたりして…
お昼ごはん
フリルレタス、きゅうり、ブロッコリースプラウト、チーズのサラダ
大根とにんじんのすし酢ピクルス

磯部焼き

dodgers 戦、ずっと Dodgers がリードしてたのに、9回 Mets に追いつかれ延長へ！
そして、 NHK は、13:00で放送終了！
結果、そこで出かけられたからお当番に遅刻しなかったけど…
見たかったなぁ最後まで。
結果、延長13回 Dodgers が2点取って勝ったらしい。

久しぶりの陶芸教室はお当番！
大皿で作品展に出せるように飾り皿を作りました。
ラップで巻いてきたけど、来週もまだ色々足したり修正したりできるかなぁ…
1回で完成させるには無計画だったかな　汗

夜ごはん
銀ダラの西京漬
お豆腐、きゅうり、塩、オリーブオイル！美味しいっ。
大根とにんじんのすし酢ピクルス
小松菜の胡麻和え

おうちにあるものでごはん！
だいぶ色々消費してるけど、まだまだあるぞっ！
明日もがんばろう！！

金曜日＝チートデイ→意味不明のランチは久しぶりの「洋食バル ウルトラ」にて。
海老フライ お味噌とごはん付き、しかも今どきごはん大盛も無料だって！

1200円也
安いっ！
日本って安いなぁ。
前は1200円のランチ、安いと思わなかったけど、LA 帰りだとすごく安く感じるっ。
日本って素敵！
安くて美味しいものばっかり！！

お庭のトマトが成長してます！
不在中に余計な芽を摘めなかったので、3日間かけてじっくり剪定しました…
なぜか、1回じゃ見落としちゃう…

このお花、名前わからないけど、今年はいっぱい咲いてます。

紫陽花も色付き始めました。

水曜日は ES の日です。
子供たちの名前もなかなか覚えられないし、今やった練習内容も覚えられないし…
向いてないのかな？とも思いますが…
そんなヘボコーチにもみんな優しくしてくれるから頑張りますっ！

木曜日は2コマ！
なのに、午前中は泳ぎに行っちゃったから、エネルギー補給のごはん
焼き野菜 イエロービーツ、トマト、ブロッコリーとハンバーグ

2コマ終わりました！
1コマ目が終わったら、すぐに練習内容をメモしますが、その時点ですでに忘れてる！
感想も書いておかないと、2コマ目と混同しちゃう！大丈夫か？私。
子供たちの指導中、その子に集中しちゃって、他の子を見る余裕がなくていかん！と思うけど…今日はほんのちょっと見渡すことができました。一人ひとり、鼻から息が吐けてるか？とかチェックしながら、その子の性格を考えながらできた部分もあったけど、それは、2コマ目の子供たちが比較的素直で従順な性格に助けられているところも大きいかな？と思います。
終わった時に、中尾先生から「今日、よかったよ！」と言っていただいて、嬉しかった！でも、これ、やや落ちている私を励ますための言葉だったかな？ま、どっちにしても、少しずつ頑張りましょう！
このヘボ初心者コーチ、子供たちにもバレてるだろうけど、少しづつ成長して上手くできるようになったらいいね。

帰宅して、昔からあった白ワインを開けました。

1999

フェタチーズのオリーブオイル漬け＋トマトのスパゲティ

金曜日の朝、未だに早く目覚めるので＝時差ぼけね！お庭の木やはごろもジャスミンのお手入れをしました。
かなりバッサリいったよ！
このお花、いけました。

今日は会社でお仕事、夜は Duffy 練習です！