水曜日

1-5年生
泳力の差、どうしようもないけど…
縦に1人ずつ泳ぐと待ち時間が長くなっちゃうけど、ひとりひとりちょっとしたアドバイスをできる方がいいかも！
アドバイスを聞いて、すぐに活かせる！対応能力が高い子もいるし!!

雨が降ってきそうだから早く帰ろーっ。
帰ってごはんは、疲れちゃってるから餃子焼いただけ〜。

木曜日

幼稚園のみ
練習メニュー考えて行ったけど、うまくいかなかった！
うさぎさんのお耳＝お水に耳をつける練習だけうまく行ったね！
息吐きはどうやって練習しよう！
みんな早くお水に顔をつけられるようになったらいいなぁ。

練習途中から雨が降り出して、日誌を書いている頃にはゲリラ豪雨。
駅まで車で送っていただいた頃には小降りになって、電車に乗ったら虹が見えました！

1コマだけだったから帰宅してごはん
生しらす
豚の生姜焼き 小松菜炒め

鶏めし

痩せたい…
まもなく人間ドックのため、アルコール控えてます！
土曜日は BBQ だから食べちゃうし飲んじゃうけどね〜！

3月のアクアティクス杯までに痩せたかったけど無理で、4月の旅行までに痩せたかったけどやっぱり無理で、5月の人間ドックまでに痩せたいけど、これまた無理っぽくて…
でも、痩せようキャンペーンは続けよーっと。
なんで痩せるのって難しいんだろう？
それでも、毎日（今のところ）健康で生活できていることに感謝しないと。

STAR WARS POP UP STORE ＠ TSUTAYA SHIBUYA
1F には STAR WARS な人たちが…

C-3PO

R2-D2

チューイ

歴代のポスターたち

今回の主役！

ジャージャーの Tシャツみっけ！
だけどサイズがなかった 泣

また入荷しないかなぁ…

からの
居酒屋 一番
STAR WARS 好きにはたまらない居酒屋さん、JAR JAR みわちゃんと一緒に行きました！

ライトセーバーたち
グローグーもいっぱい！

点灯式やってくれました♡

やった〜！

馬刺

特上はらみ
わに

新たまねぎとトマトのサラダ
よだれ茄子

メンチカツ
も食べたよ！
他にも色々食べたいものがありました！
また行きたーい！

店主の STAR WARS 愛、ハンパないっす！

スターウォーズギャラクシーズエッジで売ってる、ダースモールのライトセーバー欲しいらしいです。
もっと前に知ってたらなぁ。

ここ、朝霞なんだけど、お店のすぐ近くの和菓子屋さん「青柳」はみわちゃんのお友達なんだって！
みわちゃん、青柳さんのお菓子、お土産にくれました。
そして、青柳のご主人からはお団子いただいちゃいました！
ありがとうございます。
美味しかった！

木曜日
久しぶりの ES
幼稚園は、ほとんど遊んでるだけ！
早くお水に顔をつけられるようになったらいいなぁ。
小学生は10人のクラスで能力の差が大きくて難航…

帰ってごはんは、冷しゃぶサラダなど！

蚕豆焼いてみました！

金曜日
1ヶ月ぶりの Duffy 練習 ＠　東京体育館

1コースだから練習内容が難しい…きー先生試行錯誤です。
沈み込みの練習ができるのは嬉しい！って、クレーン低かった…ような。

土曜日
ドジャース観て、途中で陶芸教室。
本日お当番、第2週なので、釉薬のお掃除もあり、土作りもあり…大忙し！
先週作ったちょっと大きめのお椀の高台削りをしました。
帰ってごはん
ベビーリーフとパルミジャーノのサラダ
冷奴 うに醤油
赤蕪漬け
わらび
ミニ笹かまぼこ
蚕豆
ほうれん草とにんにく炒め＋はつの塩焼き

日曜日
ドジャース観て途中でルネサンスに泳ぎに行った！
帰ってきて草むしりとトマトのお世話。
お掃除
夜ごはん
グリーンサラダ
ミニ笹かまぼこ
わらび
蚕豆
はつの塩焼き
ブロッコリー＋チーズ
長葱とチャーシューのごま油和え

今日はもう寝るぞっ！

毎年思うけど、ゴールデンウィークなんてあっという間に終わります。
混んでるし高いし！なので、基本的に遠出はしませんので、思い出もない…
で、今日も通常営業！
ドジャース観戦
プールに行って泳ぐ
お掃除

夜ごはん
買ってきたミニメンチカツに自家製タルタルソース

もずくと梅干しのスパゲッティ
久しぶりに作った〜！

しらすがなかったから？！オリーブオイルかけたらそれも美味しかったよん。

GW のお掃除、それなりにがんばりましたっ！
リフォームに向けて、ものを半分に減らしたい！という無謀な作戦遂行中です。
半分になるわけないか！
いや、半分にしたら楽だぞーっ。

お掃除の成果…
私、若い頃から Dodgers ファンです。

というのは嘘です。
流行ったよね〜！Dodgers もの。
ほかの team のもあったのかなぁ？

5月5日
今日も通常営業！
ドジャース観戦
プールで2000m泳ぐ
お掃除！

夜ごはん
マッシュルームサラダ
キャロットラペ

玉子とじ煮麺
納豆

今日の午後からは新しいことを始めるといい！らしいので、英会話など…笑

実はこの本、55歳の時にいただき「まだ早いな！」なんて思ってたけど、すでに遅刻！
時が過ぎるのはなんと早いことでしょうか？
で、やっとデビューです。
がんばれっ！

5月4日
STAR WARS DAY!!!
イベントに出かけようと思ったけど…
普通の一日にしました？！

起床
朝食
トレーニング
お掃除

夕食 with STAR WARS 鑑賞

水菜サラダ
マッシュルームサラダ
キャロットラペ
菊芋の揚げ焼き
ワインはとっておきの…

GRACE WINE

オニオンスープ
スパゲッティナポリタン

やっぱりエピソード4かなぁ…

STAR WARS ep.Ⅳ
A NEW HOPE

MAY THE FORCE BE WITH YOU ⭐︎

昨日、みかちゃんのお母様のお店だったところに行きました。
お母様が趣味で集めていた食器たちをリースしていたけど、そのお店を辞めて、食器を売っている…ところです。
以前一度行って、あれこれ悩み、keep してもらっていたものたちの中から、wedgewood のお皿たちを get!!
そのうちの一枚がこれ。
昨日は朝食がっつりでランチもしたのでこれぐらいにします。
アペリティーボ

シンプルな白のきゃべつ！
かわいい！

そして今日も…
アペリティーボ

メインはフレッシュトマトとモッツァレラチーズのスパゲティ

GODIVA の桜スイーツ！

みかちゃん長い間お取り置きしててごめんね！
近いうちにまた行かせていただきますっ。
やっぱり（使わないけど）デミタスカップも買っちゃおうかな。


香川で増えた体重がやっと戻りました…
人間ドックまでにもうちょっと痩せよう！

増田ご夫妻をビストロミカミにお連れする計画でしたが、ミカミさんお休みで…
色々考えて決めた関口亭、久しぶりに行きました！
カワハギ　肝醤油で

レタスのサラダ

天使のエビフライ

金目鯛のフライ

ポークジンジャー

ビーフシチュー

焦キャラメルのアイスクリーム
先代のプリン

全部美味しかった！
喜んでいただけました！
二代目が撮ってくれた写真。

また次回、美味しいもの食べに行きましょう！

烏山川緑道の花壇
ルッコラご自由に摘んでください！って…

いただいてきました！

そして、夕食のサラダに。

味が濃くて美味しいルッコラでした。

月に1回お世話になっている Sole to Soul
まりちゃんのところです！
今日も寝た〜！気持ちいいです。
毎回、ありがとうございます。

駅から歩いている途中にある農園では、ブルーベリーのお花がいっぱい咲いてました。

収穫できる頃に行かないと！

おうちのブルーベリーもがんばってます。

今年はいっぱい受粉できるように、黄色いお花を近くに置いてます。
が…別種類の木のお花が咲いてないかも…
実がなるといいなぁ。

土曜日
ドジャース観て陶芸教室へ。
来週と再来週お休みするので、高台がないもの作ろうかな？と思いつつ…
ドジャース戦がおもしろくて最後まで観ちゃったら遅くなちゃったし、もう、何も作らなくてもいっか！
それでも会計係としてはお休みするわけにもいかず…売上金をピックアップに行きました。
先週作ったお椀を整えて素焼き棚に出し、素焼きが上がっていた小さな花瓶に釉掛けして帰ってきました。

アペリティーボ

アサリ入りバジリコ

あ〜、シシリアに行きたくなった！！

日曜日
お掃除してからドジャース戦観戦！
ブランチ
色々サラダとパンに葉っぱ、生ハム、チーズを挟んで！
ヨーグルト

ずーっと捨てられなかったど…
もう捨てよーっと、の水着。

これは私が最初に着た（かもしれない）競泳用の水着です。
左は、モントリオールオリンピック日本選手団が着ていた桜柄のもの、右は、NYC 在住の叔母に送ってもらったもの。
まだライクラは主流ではなく、競泳用の水着でも伸びない素材でした…
懐かしいなぁ。

ルネサンスで 2000m 泳いで疲れた〜っ。

烏山川緑道の八重桜もあっという間にこんなに咲いてる！

もう満開？
早いね。

夜
新たまねぎサラダ
かぶのサラダ
生ハムとアイスプラント
枝豆

野菜炒め
鶏はらみとごぼうの煮物

痩せたいと思っているのに毎日いっぱい食べてます…
香川までに痩せる計画も頓挫ですな！
痩せるのって難しい…
それよりお掃除はもっと難しい…