大晦日はお掃除とちょっとお料理。
お昼
サラダ
焼売
魯肉飯
年末年始に台湾にいないので…台湾に想いを馳せながらのランチです。
お茶は凍頂烏龍茶、お菓子はロイヤル台北のパイナップルケーキです。
お正月用の梅型にんじん作って、トイレ掃除して…
今年は31日が可燃ごみの最終収集だったから助かりました！
ありがとう！！
夕方、お買物してお願いしていた天ぷらを受け取りに行きました！
稲荷森稲荷神社にご挨拶
前菜？
マッシュルームサラダ
マカロニサラダ
ルッコラのサラダ
シーサーかまぼこ
すじ 生姜醤油で
鴨南蛮の年越しそば
天ぷらは石井さんに揚げてもらいました！
ごちそうさまでした。
それではみなさま、よいお年をお迎えください。
月別アーカイブ: 2025年12月
水泳部忘年会
玉川学園水泳部関係の忘年会 ＠ どん平 に参加しました！
ES に水泳部関係の人が入ってくれたらいいのに…
中学部水泳部のコーチも募集中だそうですが…
今はまだできないので、お断りしました。
すみません…
鮨松
昨年末に続き「鮨松」へ。
中トロ
いか
ひらめ
鯛
サーモン
生鯖
赤貝
帆立
ぼたん海老
うに
いくら
あん肝
ふかひれ
ねぎトロ
穴子
よく食べた〜！
若い頃（ほぼ少年！）の松村さん→松ちゃん！
今回は、K-KI くんが入院した時に「退院して元気だったらお寿司食べに行こう！おごる！」って！ラインしてきたので、ごちそうになりました！
ごちそうさまでした！
次は3-4ヶ月後に行こう！
築地ツアー
昨年に続き、敦子さんと築地へ。
最大の目的は栗きんとん。
昨年購入したものが美味しかったから、同じものが欲しかったけど…
今年は違うものしかないと。泣
で、自家製の超高級栗きんとんをほんのちょっと購入することにしました。
特上栗きんとん 100g 1500円！を200g です。
お正月が楽しみっ。
スモークサーモンとかスジとかも買っちゃった！
Duffy 泳ぎ納め
12月26日（金）
今年最後の Team Duffy 練習でした。
先日のドリームフェスティバルで泳いだ「So What/Sky High」を3つのパートに分けて、今まで泳いでいないポジションで泳ぎました。
フラワーも頭と足を反対にしたけど、これがなかなか難しい…
でも、1/3しか泳がないと楽ですっ！
ティームメイトがこんなの作ってくれました。
おもしろいっ！
練習の後は、毎年恒例「鉄仁」で忘年会でした。
目黒日大プールには何年もお世話になっていますが、ついに来季から今の時間は使用できないことになり…
ほかの曜日、違う時間で調整できるよう、願っています。
金曜日は、東京体育館、横浜国際プールなど、借りられるプールで練習予定ですが、定期的に使用できるプールが欲しい…
鈴木大地議員、なんとかして！
ドリームフェスティバルのオフィシャルフォトが届きました。
1部出場者集合！
Team Duffy スタートです。
肘上がってる！
ポーパス
きー先生に褒めていただいた、列そろってる！！
楽しかったね。
3月の TAC 杯 出られるかな…
忘年会
4人で企画の忘年会、当日2人になってしまった！
でも、それはそれでまた楽し！
乾杯
枝豆
サラダ
牛肉
赤ワイン
渡り蟹のフリット
カーチョエペぺなどいただき…
ドルチェは二次会にて！
ゆうみちゃん、お米やおけさ柿ありがとう！
てっちゃん、もう元気になった？
来年も気をつけて旅を続けてね！
Christmas eve
クリスマスイブは、三井タワークリニックからスタート。
ずっと咳が止まらないのも相談しました。
CT画像で肺は異常なし、ほっ。
アレルギーのお薬など、大量に処方されました。
比企先生、今年も一年ありがとうございました！
今年は諦めていた（痩せたいし…）シュトーレン、昨年、マンダリンオリエンタルのショコラシュトーレンが美味しくて、2回も買っちゃったから、やっぱり今年も！と思って見に行ったら、今年は、ノーマルとシナモンの2種類でした。
悩んだけど、シナモンを購入！
洲本市のアンテナショップでカレー食べて、マガジンハウス行って、午後は司法書士の事務所へ。
帰宅して
まずは居酒屋メニュー！
たたききゅうり
白菜の塩昆布あえ
皮蛋
蓮根のきんぴら
あん肝
クリスマスカラーのサラダ（?!）
スパゲッティナポリタン
シュトーレン
美味しい！
でもショコラシュトーレンの方が好きっ！
至福
今年最後のリフレクソロジーに行きました。
今日は、今までの中で1番覚えてる！
シンギングボール、今までは胸の上までしか知らなかったけど、今日は、左右の腕と左足まで記憶がありました！
って、今まで知らなかった！！
それでも、よく寝かせていただきました！
まりちゃんいつもありがとうございます。
来年もよろしくお願いしますっ。
終了後はオトナのクリスマスディナー ＠ HINATA
おしゃれで美味しい街中華です。
皮蛋などいただき…
蒸し鶏とパクチーのサラダ
揚げ大根餅
春巻
岩中豚と柿の酢豚
上海蟹味噌と豆腐炒め
炒飯
季節野菜のタンメン
ワインも！
リフレクソロジーでいつも記憶がないのは本人としては残念なんだけど、施術する方からすると思うツボ！ということなので、記憶がないのもよしとしましょう！
それにしても毎回気持ちいい！です。
週末
土曜日
お寝坊
ブランチは塩焼きそばだっけなぁ。
写真忘れた！
で、陶芸教室お当番なので早く行かなきゃ！
陶芸教室に行くときに、ゆうこちゃんちに寄って、台湾のお土産とお守りを置き配してたら、ゆうこちゃんが帰ってきた〜！
元気そうだった！
食事制限もなく、お酒も飲めるらしい…
がんばれっ！ゆうこちゃん！！
陶芸は、しつこく、葡萄のお皿を作りました。
夜
豚肉、白菜、生姜のスープ
ごはん、ちぢみほうれん草のガーリック炒め、銀鮭
あん肝
日曜日
気付いたら9:00すぎてた！
午前中はお買物に行って、
お昼
サラダ
鶏、たまねぎ、ピーマン、玉子入り塩焼きそば
ルネサンスで 2000m 泳いできたよん！
夜
カルパッチョ
トマトのスパゲッティ
久しぶりに La Vita レシピで作ってみました！
あ〜、La Vita 行きたいなぁ。
AS Dream Festival 2025
小谷実可子 Presents
AS MASTERS DREAM FESTIVAL 2025
17th December 2025
＠ 東京アクアティクスセンター メインプール
というわけで、久しぶりの東京アクアティクスセンターへ。
実可子さんが、運営スタッフなど大会に関わってくださるすべての人に感謝の気持ちを伝えたい…と、企画したイベントです。
第一部の出演者はこちら！
ボードも立ってる！
ADカード
実可子さん開会のご挨拶
Team Duffy は、3m の部の8番目
曲は
So What / SKY HIGH
まっすぐ上がったかな！
明るくてきれいなプールで泳げてしあわせです！
自分の演技はそれなりにできたと思います！
世界マスターズの時に、きー先生が「練習以上のことはできませんから…」って言ってた通り、今回も、今まで以上のことはできなかったけど、まっすぐ、高く、ゆっくり、など、注意していたところはそれなりにできたかな！
しかしです！
びっくりするような隊形ミスがあって…
いやぁ、実にへたくそでした。
残念。
それでも今回お会いした色々な方に褒めていただいたそうで、よかったです。
第二部は、オリンピアンなどの演技を見学しました。
おつかれさまでした〜！