早くも2月最後の日。
昨日の午後から、くしゃみ20000回！
花粉か？風邪か？コロナじゃないといいな…で、10pm就寝後…
今日はずーっと寝てるぞーっ！
12pm起床
お昼
鶏、舞茸、しめじ、長葱、玉子そば

京都のテレビ番組録画を見て、夜ごはんの用意などして、昨夜の「桑田佳祐のやさしい夜遊び♪」聴きながらお昼寝！

夜
鮭の粕漬け
茄子の煮浸し
にんじんピクルス
パンプキンサラダ
たまねぎと菊芋のお味噌汁
サラダ　ルッコラ、ケールスプラウト、ミニトマト、カッテージチーズ、塩胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
ごはん

デザート！
ハーベストとヨーグルトのミルフィーユ風
いちご、カシスジャム、ピエールマルコリーニのチョコレートチップ、ベリーたち

寝て、食べて、寝て、食べて…
せっかく具合が悪くなった時は何も食べずに痩せたかったけど、コロナに負けないように食べちゃいましたよ！

明日は泳げるかな…
トレーニングにしようかな？

Clubhouse city pop…山下達郎とその周辺…
山下達郎さんほとんど聞いたことないけどいいよね。
大瀧詠一も聴きたいなぁ…

8am起床
母の朝食
チコちゃん見ながらヨーグルトとコーヒー

おうちトレーニング

お買物

お昼
K-KI くんリクエストの肉まんをホットサンドマシンで温めたもの
ソーセージ、トマト、ほうれん草、しめじ、舞茸
コーンスープ

デザート

陶芸教室
くしゃみ〜！
花粉かな？風かな？

夜
鶏のチーズ焼き
玉子焼き
お漬物
納豆とまぐろの中落ち
新たまねぎとおかか
あん肝
かぼちゃ
茄子
ほうれん草
味付け海苔
菊芋、じゃがいも、豆腐の味噌汁
ごはん

10pm就寝

半日勤務のゆうこちゃんと happy hour
＠WOLFGANG’S STEAKHOUSE
スパークリングワイン

ステーキサラダ＋ベーコン

ステーキスライダー

赤ワインx3

シーフードクロスティーニ

本日、カクテルなどお願いしてみました！

コーヒー系のカクテル

美味しいっ！

本日お休み！
天皇誕生日です。
8am起床
母の朝食
私は、スムージー、ヨーグルト、コーヒー

ルネサンスで1700m泳いで来た〜！

お昼
Mac’n Cheese に王子サーモンで購入の鮭を焼いたものと、ブロッコリーとほうれん草を入れて、チーズをかけてみた！
Good idea!
美味しーい！
さんまの蒲焼缶入り玉子
梅ジュースのソーダ割り

午後は母とお散歩がてらお買物！
風が強くて花粉多し！なので、マスクは2枚、サングラス着用。まるで、過激派です…
遊歩道を宮の坂駅まで歩いて世田谷線で三軒茶屋まで、すっかりハマっているセリアでお買物！
ダイエーによってプロシュートやサラミなども購入、安いっ。
三角地帯で50%offのスカート買っちゃって、Baskin Robbinsでさくらを食べる！

お豆屋さんでおせんべいなど買ったり、大根餅買ったり…
SEIYU とか肉のハナマサも行きたかったけど、ちと疲れたので、バスで農大前まで戻って、今月で閉店の三越エレガンスによってみる！
Saleだけど、欲しいものは売り切れ！
またはちと高い。
しょぼん。

農大一高の河津桜は満開になっていました。

夜
麻婆茄子
大根餅
お漬物
新たまねぎとスモークサーモンのサラダ
ルッコラとマカロニサラダ
あん肝
かぼちゃ
お豆腐、たまねぎ、ルッコラ、玉子のスープ

夕方からぐっと冷え込み、また寒くなりました…

先週、道の駅八王子滝山で買って来たお花。
かわいい！

毎日水やりをしないとしょぼんとなる…
これ、なんて言うお花？
どう育てるの？
調べなきゃ。

ジムでトレーニングして会社。

明日はお休みだから、三食作らなくちゃいけないし、
月曜日はなぜか疲れるし、一人だし…
で、てきとーすぎる夕食。
出前一丁 牛肉味！from 香港
葱餅 by 業務スーパー
あん肝

my Valentine
私のヴァレンタインはまだ終わらない！
これ、同級生しょっちゅう旅してる男子のパクリです。
アンリ・シャンパルティエのチョコレート菓子セット♡

いちごと一緒に。

美味しい！

おうちの近くにお友達がイタリアンをオープン！
ヒカルくんの先輩ですけどね。
友達の友達はみな友達と昔教わったので。
BARBONE

近所のお友達＝ゆうこちゃんとランチに行きました！
モルタデッラのサラダ

牡蠣と葉ニンニクのパスタ

美味しかった！
ごちそうさまでした！
夜も行きたいなぁ…