週末ごはん

土曜日

小手指ツアー!
歯のお掃除&お薬
池袋の友誼商城へ!
ランチ @ 友誼食府
上海のお店で、前菜4種盛り
きゅうり、干し豆腐、蒸し鶏、煮こごり
400円也 美味
2108281
陶芸教室へ!

小手指と池袋と弦巻一丁目のマルシェでお買物して重い荷物を持って歩いて帰る…遠い。


豚しゃぶサラダ
もやし焼きそば
枝豆
鶏と玉子のぽん酢煮
塩鶏
お豆腐とわかめと油揚げのお味噌汁
2108282
日曜日

お寝坊!
お昼
トマト、パンプキンサラダ、ラタトィユ、チーズ玉子
2108291
ハム
2108292
ソーセージ
2108293
台湾カステラ
2108294
ちょっと温めて!
2108395
ルネサンスで2000m泳ぐ!
ワクチン接種以来(関係ないか!)ちょーしが悪い…


焼き魚 鮭、鯵の開き
豆腐サラダ きゅうり、ねぎ、枝豆、天かす、ごま、木綿豆腐
茄子ともずく
台湾海苔のお味噌汁
するめいかの一夜干し
枝豆
かぼちゃ
ごはん
2108296
明日は健康診断、なのに、痩せられなかった〜!
ま、いっか。

歌舞伎座アフタヌーンティ

歌舞伎座
アフタヌーンティ
令和三年 葉月
2108271
花かご
【演目御菓子】 松風
【季節の御菓子】 銀座涼菓 金魚
すいかの白鷺宝
すいかパン
カットフルーツ すいか
真夏のプリンパフェ マンゴー・杏仁プリン シャインマスカット
カフェオレゼリー 珈琲かるかん乗せ
2108273
お重
【料理長特製】
十穀米の夏キーマカレー アボカド・うずらの卵乗せ
とうもろこしとクリームチーズの冷製茶碗蒸し
和風ラタトゥイユ
玉子焼
らっきょ・福神漬け
2108272
お飲み物
温かいほうじ茶
ワンドリンク=アイスコーヒー

久しぶりに回廊も歩きました。
2108274
もうお腹いっぱいだし!夜は食べなくてもいいかな?と思ってたけど…
食べちゃった!
ベビーリーフのサラダ
たまごサラダ
鶏手羽中のぽん酢煮
しらすのミラノ風
ホワイトベルク
2108275
月曜日の健康診断までスーパーダイエットせねば!

平日ごはん

水曜日
朝はいつものスムージーとヨーグルト

お昼
@ IKEA HARAJUKU
ツンブロード サーモン
コーヒー
2108261

たまねぎ炒めと牛肉
よだれ鶏 トマト、枝豆
えいちゃんの犬ラベルクラフトビール 美味しいっ!
2108262
木曜日
朝はスムージーとヨーグルト

お昼
@ IKEA HARAJUKU
2日連続の IKEA ランチ!
なぜなら、昨日見つけた棚が欲しいと思って、おうちで置くとこ採寸。
本日購入だからです。
プラントボール
ノルディックスパークリングウォーター エルダーフラワー
2108263

たまねぎとアスパラ炒め、きのこのバター醤油炒め、牛肉炒め
茄子と鶏肉煮
蒸し鶏のフィナデニソース←チョモロ料理に使われるレモン、唐辛子、たまねぎ入り醤油ベースのソース
冷奴
サーモン、赤海老のお刺身
ホワイトベルグ
2108264
健康診断前だし、アルコールは控えようかな?と思ったけど、こんなに暑いと飲んじゃうよね!
ってゆーか、普段のままで検診しないと意味ないでしょ。

あ〜!GUAM 行きたくなちゃった!
もうどこでもいいよ!
早く飛行機乗りたいっ!

ブルーインパルス展示飛行

8月24日。
1年に1回の乳がん検診でした。
エコー担当先生、妙に慎重で…いつもより長いような気がして、慎重なのか?どんくさいのか?それとも何か見つけちゃったのか?と心配になりましたが、ここで心配しても仕方ないし!と考えないようにしていたらいつの間にかうとうとしてました。
その後のマンモグラフィは痛かった(泣)
結果は、問題なし。
ただ、かっこいい女医さん曰く、最近乳がんの人が増えているので、たまに自分で触診を!何か変だなと思ったら、すぐに来てくださいね。って。
来年の予約をして帰ってきました。

本日、14:00から、ブルーインパルスによる東京2020パラリンピック競技大会開会日の展示飛行!
どこから観られるかな…
病院から仙川に出て、新宿まで戻り、新南口の橋の上から見学しました。
最初は目の前で3方向に分かれて…
2108241
2回目はみんな一緒に!
2108242
かっこいい!
2108243
曇り空でスモークの3色=パラリンピックエンブレムの赤、緑、青はよく見えないし、ちょっと遠かったけど、観られてよかった!
えいちゃんの話だと、会社の真上を飛行したとか…

お仕事して帰ってごはん
蒸し鶏
枝豆
合鴨パストラミとミニトマト
しらすのミラノ風
来週の健康診断に向けかどうかわからないけど、今日もアルコール抜き(笑)
2108244
今週中に2Kg痩せたいなぁ…
ムリだな。

happy happy day!!!

八月花形歌舞伎
@ 歌舞伎座

河竹黙阿弥 作
奈河彰輔 補綴
石川耕士 補綴・演出
市川猿翁 補綴・演出
市川猿之助 演出
三代猿之助四十八撰の内
加賀見山再岩藤(かがみやまごにちのいわふじ)

岩藤怪異篇
市川猿之助六役早替り相勤め申し候

多賀大領
御台梅の方
奴伊達平
望月弾正
安田隼人
岩藤の霊
この六役が猿之助さん!

今月の第一部は久しぶりに猿之助さん出演の通し狂言、絶対観なきゃ!と張り切ってチケットを購入したも、猿之助さんったら、公演前のPCR検査で陽性のためしばらくの間休演。
しばらくっていつまで〜?と思いつつ、9日に観劇しましたが、その時は、坂東巳之助さんが代役でした。
レアケースだし、巳之助さんソツない感じでよかったけど、やっぱりこういう役は猿之助さんだなぁ…と思っていたら、猿之助さん、20日金曜日から復帰の朗報。

なぜなら、月曜日にれーこが21日の第二部か22日の第一部、観に行かない?と誘ってくれたからです!
21日はワクチン接種のため無理だけど、22日は大丈夫!
と、少々ワクチン副反応が心配ではありましたが、歌舞伎観に行くためにもワクチンに負けちゃいかん!で、無事観劇してきました。
筋書書で復習および予習して準備万端!

本日、特別なチケットで11列目20番は真ん中だし、イヤホンガイド、筋書、お土産付きのゴージャス観劇。
2108221
本当に本当にありがとう。

猿之助さん、よかった!
岩藤の亡霊、いい!
三代目もそうだったけど、怖い女性がいいです。
そして、やっぱりあの猿之助さんの独特の間というか、喋り方、おもしろい。
お柳の方の笑也さんも素敵!

幸せいっぱいでランチへ!

穴子屋さんいいかな?と思ったけど、緊急事態宣言中はお休みをしていたので、ちょっと歩いて「Kodama」へ。
前菜やサラダ、生ハムの buffet と温前菜、メイン、デザート、ドリンクバー!
まずは冷前菜たち
2108222
サラダと生ハム
2108223
温前菜
2108224
蛸のラグーとセロリのペペロンチーノスパゲティ
2108225
ポルチーニのゴルゴンゾーラ風味リゾット
2108226
メインはシェアしました!

ドルチェ
ガトーショコラとパンナコッタ
2108227
美味しいね。

食後は王子サーモンでお買物。
前から気になっていたカラスガレイを買ってみた!
れーこがコロッケを買って一つくれた!
これまたありがとう!

楽しかった!

帰って母とお買物。
あんなに食べたのに夜も食べちゃったよ!

茶そば
メンチカツとカニクリームコロッケ
茄子の煮浸し
しらすサラダ
きくらげ入りの練り物
枝豆
2108228
そろそろ健康診断ですよ!

うなぎ

8月17日に82歳になった母の happy birthday dinner はうなぎにしました!
うめとぴあでワクチン接種後に!
@ 宮川
2108213
うまき
2108214
肝焼き
2108215
二色鰻重 松
2108216
おうちに帰って、マンゴープリン!
2108217
梅ヶ丘駅前の「ARPAJON」と世田谷通りの「VOILA」(と「季の葩トキノハ」も!)が同じ系列だと知らなかった!

BookRoad 撮影

土曜日、BookRoad の website に関する撮影でした!
ディレクションに澤村さんをお迎えして、あれもこれもお任せしております。
カメラとライティング(書く人ね)は女性。
BookRoad 醸造担当も女性!
2108211
秘密の商品の撮影もしましたよ!

そして、収穫を終えて東京に届いた葡萄。
これはピノ・ノワールだそうです!
2108212
私、8月21日がコロナワクチン接種日だったので、作業中の撮影前に失礼いたしました…
すみません。
次は、収穫の撮影かな。

happy hour!

K2 JAPAN お社長より、LEDLENSER ヘッドランプのオーダーをいただき、商品引き渡し day!
@ WOLFGANG’S STEAKHOUSE
グースアイランドIPAで乾杯!
ステーキサラダとベーコン
2108181
赤ワイン
2108182
ビーフクロスティーニ
ジャンボシュリンプカクテル
ネグローニ(ジン、カンパリ、スィートベルモット)
2108183
ロコモコ
2108184
この日なかった happy hour メニューは…
牡蠣とハンバーガースライダー。
牡蠣は天候不良でなかなか入荷せず、ハンバーガー類はパン屋さんからバンズが届かなかったとか。
なんで〜?!

月曜日

予定されていた撮影が、雨で延期…
会社でお仕事。

帰って作った夜ごはん
西京焼き さば、鮭、シルバー
鶏手羽中と根菜のスープ
刺身こんにゃく
かぼちゃ
サラダ
エビとブロッコリーのバター炒め
スルメイカの一夜干し
2108161
明日は母のお誕生日だ!
でも、夕方小手指の歯医者さんだし…週末にお食事に行こうか?