土曜日のランチ。
スパゲッティナポリタン。
マッシュルームサラダ。
鯖の立田揚げとチキンカツのフレッシュトマトソース。
パンプキンサラダ。
日曜日のランチ。
グリーンサラダ。




手羽中、焼き豆腐、たまねぎのつまみ揚げ、玉子。

日曜日の夜は残り物〜。

土曜日のランチ。
スパゲッティナポリタン。
マッシュルームサラダ。
鯖の立田揚げとチキンカツのフレッシュトマトソース。
パンプキンサラダ。
day2 の8月29日(土)は、
Just Rock It 2015 Tokyo〜抱きしめて〜
アリーナ7列13番
day1 の8月28日(金)は、
Just Rock It 2015 Tokyo〜DO YOU EVER SHINE〜
アリーナ11列64番
サラリーマンの聖地、新橋でナポリタン!
MH女子から、シシリアのチョコレート戴きました!
火曜日の夜はおうちごはん。
すりごま、きゅうり、みょうが、お味噌のぶっかけ素麺。
原くんに誘っていただいて…
BBQのお肉は、北海道から送られて来た羊さん!
臭みもなく、美味しく戴きましたっ!!
途中でJAYやTOMも合流して…
連写1
8月24日発売 AERA に SEIKO の TU ページ発見!!
土曜日のランチは鯖とお豆のカレー。
8月19日(木)同級生と “CHIANTI DUE” へ!
スパークリングワイン♪