4月も終わりです！
いつもの日ですけど…
MLB ちょっと観て、プールで泳いで、会社行って、経理のお仕事して、お買物して、帰ってきてごはん。
舞茸とレバー
玉子サラダ
ひろめ市場の鯛めし
美味しかった！
高知から買ってきたもの、全部美味しいっ！！
月別アーカイブ: 2024年4月
月曜日
4月29日（月・祝）
起きて MLB 録画放送観戦！
しかし、結果を知っているとそんなに盛り上がれないよね。
午前中はほんのちょっとお掃除、草むしり…
ヨーグルト食べてルネサンスでウエイトトレーニングしました。
先週月曜日は旅先だったので、2週間ぶり…
帰ってきて軽くお昼食べて、今日こそ自分のお部屋！と思ったけど、先に母の衣替えをしていたら、なんか嫌な予感。
で、今日も B 爆弾投下され、どっと疲れる。
まずはビールでも飲むか！
で、おつまみはビール向きでもないけど…
プロシュートとチーズ
ポテトフライ
サラダ
Mac’n cheese
ベーコン、ブロッコリーの茎入り！
チーズ足しました！
ワインはアメリカのカベルネ・ソーヴィニヨン
Mac’n cheese 好きっ！
そろそろお洗濯外に干しても大丈夫かなぁ…
花粉、どのぐらい飛んでるんだろ？
日曜日
4:00amから MLB 観ちゃって、終わって寝て、10:30起床!!
まずはちょっと草むしり。
アスパラが3本一緒に出てきた！
トマトも大きくなってきました！
GW のお掃除今日は階段下の収納スペースを！
色々出てきたよ！捨てるよ！
朝＆お昼
スムージー トマト、にんじん、ビーツ、マンゴー
La Vita からもらってきたパン トリュフバター、オリーブジャムと！
しらす入り玉子
レバー
ヨーグルト カカオニブ、ビーポーレン、ブルーベリー
コーヒー
お掃除の続き…
ルネサンス、今日はプール混んでた…
1800m 泳ぎました。
夜
プロシュート
パクチーサラダ 塩とごま油
しらすのレモンオリーブオイル
パンプキンサラダ
ブロッコリーとチンゲン菜花のアンチョビマヨネーズ和え
桜うどん
痩せたい！
痩せなきゃ！
しかし！GW 結構予定入っちゃった！
明日は月曜日だからジムに行きたいけど、混んでるかなぁ…
土曜日
朝から MLB 観戦！
ブルージェイズのファンにブーイングで迎えられた大谷さん、いきなりの HR !!
お買物に行って、お昼はあるもので。
トマトと昨日買ったイタリアのチーズ
しらす入り玉子
レバーのウスターソース煮
台湾油飯
写真いらないよね。
そして、とっても憂鬱な陶芸教室へ。
あのひとりのためにこんなにも憂鬱とはね。
負けちゃいけない…
入会しないでいただきたい。
帰宅して、気ままなひとりごはんのはずが…
レバー焼いてたら、タイミング悪く新聞屋さんが集金にきて、もっとタイミングが悪いことに母の B 爆弾攻撃に遭い、私のごはんはどうしてくれるんだ！
大掃除せずにはいられない状況で気が狂いそうになる。
チンゲン菜花とレバーの塩焼き
La Vita のパッケリの真似っ子！
まぐろとトマトのパスタ
にんにくとアンチョビ入れました。
ペンネだけどね。
このところ、いいこともいっぱいあるけど、そうじゃないことが多い…
転んだり、ひどいこと言われたり…
母は日々困らせ上手になるしね。
天中殺も本厄も終わったけどまだ後厄だからねぇ。
厄払い行った方がいいね。
やってられないから飲んだくれましたが、桑田佳祐のやさしい夜遊び♪聴いて寝ます。
明日のドジャースは、日本時間4:00〜、諦めてたけど、ちょっと心が動いてる！
でも、さすがに眠いしなーーーーーっ。
横浜！
Duffy 練習、久しぶりの横浜国際プールでした。
深いプールでスピンの練習。
なかなか上手くいかないけど、楽しかった！
会社で咲いた胡蝶蘭、本体（？）を守るためにお花を切っておうちに飾りました。
モンステラ
陶芸教室でモンステラの葉っぱを作るのに、おうちにモンステラがあったらいいなぁ…などと思っていたら、お手頃なモンステラに出会ったので思わず購入。それなりに寒くなさそうなところに置いて冬を越しましたが…
なかなか新しい葉っぱが出てこない！
一体どこからどーやって葉っぱが出てくるんだろ？と思ってたら…
急に新しい葉っぱが生まれてました。
ぐるぐる巻き！
マンタのこどもみたいだね！
そんな日の夜ごはん
海老、ブロッコリー、トマトのマヨネーズ炒め
しらすのレモン、オリーブオイル
からすみのスパゲッティ
こねる！
お手伝い day!!
まかない
フェットチーネを作るために
粉1 500g + 粉2 500g
全卵8 + 卵黄 4
こねます！
機械は半分ずつじゃないと壊れちゃうから、半分は私がこねることに…
陶芸教室の菊練り、役に立ちました！！！
高知 day4-last day
おはようございます
このほかにトーストも食べたし、おうどんも食べたし、バナナとヨーグルトも食べました！
曇り空…でも四万十川の屋形船は乗りたいよね…
昨日お参りした一條神社に再訪して御朱印いただきました。
酒難除守発見！
帰宅安全
疫病退散
転倒防止
必要だ！
四万十川屋形船 なっとく の船乗り場
水面が静かで木々が映っています。
四万十川、夏は水が無色透明になって晴れたらブルーだけど、冬は緑なんだって！
知らなかった…
急カーブで浅いところは水面が荒れてます。
そのあたりで折り返して…
メインイベントは沈下橋をくぐります。
高瀬沈下橋
きたーっ
途中道幅が広いところは、橋脚3本！
実は出発前、透明度がわかるように水際の写真を撮ろうとして、この岩で足を滑らせて転倒！
膝下まで四万十川に浸かるという…
急いで着替えて乗船しました。
さぁ、これからどうしようか？
佐川に新しくできた道の駅に行ってみる？と、車を走らせ、途中の道の駅でトイレ休憩、黒潮レモネードを飲む！などしていたら、岩本寺の標識を発見！せっかくだから寄ってみました。
第37番岩本寺
全国から募集した絵で飾られた天井が有名です。
高知城
雨が降ってきたけど…
ここが追手門と本丸を同時に撮れるところです。
ボランティアガイドさんにガイドをお願いして、本丸まで歩きました。
本丸
柏の葉っぱの家紋
下のある鯱鉾が近くで見られます。
最上階
高知城見学のあとは、お昼＋夕食？のために「ひろめ市場」へ。
お店がいーっぱいあっておもしろい！でも迷う…
カツオ塩たたきなど…
餃子も食べて、鯛飯と土佐ジロー卵のふんわりチーズ買って来ました。
川海老の唐揚げも買おうと思ってて忘れてた！
高知龍馬空港で土佐ジローたまごのアイスクリン食べました。
JL498
JAL FLIGHT FUN! の写真フレームだよ！
荷物が出て来たら、高知空港スタッフからのメッセージがついてた！
そういえば、往路、荷物を預けるときに、同行者を…って出たけど、今回、別々にフライト予約したのに、どうして一緒だってわかったんだろう？
とりあえず出て、いない場合はそのまま進むのかな？
ん？
でも、全員にメッセージがついているわけではないみたいなのに、私たちは2人ともついてた！
色々バレてるな 笑
戦利品
撮り忘れたのが、酔鯨の小瓶とカールかな。
今回は、お天気があまり良くなくて、雨にも降られたけど…
高知の雨は土砂降りが多いそうで、それを考えたら小雨だったね。
足摺岬や室戸岬は台風報道で知った地名、台風の通り道に行ったんだもんね。
それにしては、竜串海岸は歩けたし、足摺岬灯台も下まで行けたし、上出来か！！
カツオのたたきは、銀座（アンテナショップ）で食べた時ほどの感動はなかったけど…
お肉は美味しかったね。
川海老は唐揚げも煮物も美味しかった！
今回もお付き合いしてくれて、ずーっと運転してくれたまさよん、ありがとう！！
また行こうね！
高知 day3
おはようございます！
朝食 ＠ ふじ
このあとに卵かけごはんとヨーグルトとバナナも食べました。
出発！
雨です…
うみのわから連絡があって、竜串はすごい雨なので、ツアーできるかわかりません…
どうしましょう？と言われましたが、雨は降ったりやんだりだし、行きます！と言って強行突破！
竜串海岸に着いた頃には、こぶりだったので、お願いしてツアーに出発しました。
ガイドの「福ちゃん」先生です。
楽しみ！
こんなところ歩いていいの？
と思うほど、いきなりの奇岩…
地層が横になって（？）むき出しに
上の方は穴だらけ
このウェーブがすごい
欄間岩
海底で起きた地すべりでできたと考えられているそうです。
大竹小竹
しぼり幕
おもしろーい！
これは地殻変動の際の液状化でできた形状と言われています。
ここもすごい
コンクリーション
地層の中に入っている硬い岩の塊
生き物が分解されるときに出てくる成分と海水中のカルシウムが反応してできるもの
BB-8
コンクリーションいっぱい！
すごいとしか言いようがない！
千畳敷
途中から雨が降ってきたので、最後の方は周りの景色を見る余裕がなかったけど…
無事に終わりました！
記念撮影
lunch ＠ Azzurrissimo
徳島のスパークリングワイン
OOX 美味しいっ！
前菜
Pizza は作っているところを見学できます
マルゲリータ
焼きます！
できあがり
赤ワイン
イタリアのビオワイン、これも美味しい！
土佐あか牛のランプステーキ
ドルチェ
テラスはこんなロケーション
金剛福寺へ
素晴らしい
足摺岬灯台
おじさんが撮ってくれました
うしろ姿
スーパーマーケットに寄ってホテルに戻りました
夕食はホテルスタッフのおすすめ「味劇場ちか」にて
2F カウンター席
せっかくだから高知のお酒「船中八策」
美味しい！
カツオの塩たたき
さば
シーザーサラダ
四万十鳥天
川海老の唐揚げ
土佐ジローの玉子焼き
焼きさば寿司
今日もお腹いっぱい！
大浴場は新安並温泉だそうで、ぬるっとした温泉で気持ちいい！
高知 day2
おはようございます！
朝食 ＠ マルシェユスハラ
お部屋を出たところから見たマルシェ
隈研吾建築ガイドツアーに出かけます。
ゆすはら雲の上観光協会集合、本日のガイドは西川さんです。
まずは隈研吾さんが「木」の建築を始めたルーツとも言える建物「ゆすはら座」へ。
昭和23年に、梼原に娯楽施設を！と当時財政的に潤っていた3軒の木材屋さんが協力して作ったそうです。
現在は移築されて、坂の途中にあります。
大きくていい木材は売っていたので、残りの廃材を利用したそうです。
だから天井は小さな木材の集まり…デザインに見えるけど！
舞台から見たところ
1階席は舞台に向かって下がっていて、花道は舞台に向かって上がってます。
傾斜がある花道って珍しい…
屋根裏にも登れます。
合掌造りと同じ造りで、昭和38年の大雪にも耐えたそう
木戸銭
ランプがおしゃれ
ガラスの装飾もおしゃれデザイン
これが元あった場所。
道路を広げるために移築されました。
これは隈建築ではありませんが…
旧掛橋和泉邸
「水」の文字
雲の上の図書館
すてき
木のデザイン
脇の細かい木も屋根を支えるためのデザインだそうです。
雲の上の図書館のキャラクター「くもっぴー」
しばし休憩！
三嶋神社脇の坂本龍馬脱藩の道
三嶋神社に渡る神幸橋と三嶋神社
神幸橋の天井
隈さんが雲の上ホテルから温泉に行く渡り廊下を作るのに参考にした橋です。
三嶋神社
まちの駅ゆすはら・マルシェユスハラ
壁面はこの辺りのおうちにインスパイアされて藁葺きで
梼原町総合庁舎
和紙の壁
ここで記念撮影
隈研吾の小さなミュージアムと雲の上ギャラリー
渡り廊下
下から見たところ
維新の門
坂本龍馬と梼原六氏
隈研吾建築ツアーはこれにて終了！
中村方面に向かいます
lunch ＠ 道の駅広見森の三角ぼうしのキジカレー
葛川沈下橋
岩間沈下橋
橋が曲がってしまったので立て替えたそうで、その橋の一部がベンチになってました。
岩間沈下橋
勝間沈下橋
橋脚が3本
なんと！渡ってみました。
新ロイヤルホテル四万十ホテルにチェックインして…
夕食は季節料理たにぐち
天然うなぎがあったので…
四万十定食A と 天然うなぎ、そしてヒヨ焼きを食べました。
ごりの佃煮
川海老の煮物
食べ方を教えてくれます！
あおさの天ぷら
天然うなぎ重 150g
天然うなぎには顔がついてます！
でも、針があるかもしれないから食べないで！って。
養殖うなぎ
ヒヨ焼き
ヒヨドリです。濃厚な肉で美味しかった！
鮎
今日もお腹いっぱーい！
さて、そろそろ大浴場に行ってきます！