夜は、ワイン飲みますよ〜！なおかず（？）になりました。
サラダ サニーレタス、ミニトマト、チェダーチーズ、カッテージチーズ、ベランダルッコラ、ローズドレッシング
茗荷、大葉、たらこ和え
トリュフ入りオリーブオイルとトリュフ塩で作った玉子
ハムとサラミ
明日は涼しいそうです。
月別アーカイブ: 2022年5月
日曜日
今日は暑くなる予報だったので…
まずはお洗濯
結局3回洗濯機が回りました。
お庭の枝豆、気付いたら豆になってる！
お布団入れ替えたりしているうちにお昼
サラダ
豪徳寺で買ってきたハムといんげんと胡桃の燻製ドレッシング和え
玉子とチーズ
具沢山お味噌汁
知恵美のパン
午後もお掃除
ルネサンスに泳ぎに行ったら、腰が痛くて IM のキックができない！から、できることで1500m 泳ぎました。
バタ足も痛くて、Fr.のプルもいまいちで、Ba. のキックして…
治らないかなぁ。
夜
豚トロ塩焼き
WOLFGANG’S の骨で出汁をとったポトフ風
カプレーゼ バジルはベランダ産
ゆかりに教えてもらったしらす、茗荷、大葉の胡麻油和え 好評！
厚揚げ
豪徳寺のハム
知恵美のパン
今日の暑い時間に、ちょっと外に出たら、ちょうど又野さんに会って、松尾慶次郎さんが4月の下旬頃ご自宅で亡くなっていたと聞いた。かなりショック…だった。
頭の中が変になっちゃう。
嘘ならいいのに、間違いならいいのに。
先輩なのに、分け隔てなくお話ししてくれて、優しくて、親切で…あの笑顔が忘れられない。
Mac の調子が悪いし、そろそろ松尾さんに help!! 出したいなぁ…と思っていたのに。
コロナ禍、なかなかそういうことも気軽にできなかったけど…
はっきりしたことはよくわからなくて、ごく少数の人しか知らせていないそうです。
ご親族も少なくて、ご存命の九州のおばあさまのところに戻ったようです。
今まで色々教えてくださり、ありがとうございました。
ゆっくり休んでくださいね。
土曜日
Duffy SSC 練習 ＠ 東京体育館プール
深いプールで練習できる貴重な日！
今日は、きー先生も来てくださいました！
千駄ヶ谷駅降りたら、みょーに人がいると思ったら、B.LEAGUE FINALS 2021-2022
琉球ゴールデンキングス vs 宇都宮ブレックス
でした。
本日の MLB エンジェルズ vs ブルージェイズ は、STAR WARS NIGHT!!!
先日のオータニさんボブルヘッド人形プレゼントの時、次は STAR WARS らしい…とテレビで聞いてたけど…
ライトセーバー持ったオータニさんボブルヘッド人形！
これ、児案くんが get! ですって。
photo:JIAN
オータニさんのライトセーバー、ブルー！ライトサイドだし！！
児案くんが送ってくれた（まさよん経由ね！）現地の動画、やばいっす！
エンジェルスはみんなバットがライトサイドのライトセーバー。
ブルージェイズはみんな赤だよ！
対戦相手をダークサイドにしてる！！
そして、ストーム・トゥルーパー、R2-D2、そして BB8 まで登場したそうです♡
photo:JIAN
やるなぁ！STAR WARS!!
OBI=WAN KENOBI 配信記念！かな？だね！
Disney いいなぁ☆
アナハイムだしねぇ。
Duffy 練習後は大急ぎで陶芸教室へ。
モンステラ、700円コースで作って見よーっと。
あっちこっちでお買物しながら歩いて帰ってきて…
夜
牛肉のトマト包み焼き
油淋鶏
チキンのトマト煮（れーこのお土産、ゆかちゃんのゴルフコーチ作）
サラダ
いんげんと胡桃の燻製ドレッシング和え
台湾海苔、アオサ、わかめのお味噌汁
など…..
桑田佳祐のやさしい夜遊び♪聴いてます。
CHIEMI’S KITCHEN!!
5/27 金曜日
ご主人の留守の間に…
chiemi’s kitchen でしたが、Duffy SSC 練習の私は残念ながら参加できないかなぁ…と思っていたけど！
練習終わり、ダッシュでごちそうになりに行っちゃいました！
ゆかりのお料理の腕をみんなが絶賛！
美味しかった！
しらす、みょうが、大葉＋胡麻油
真似してみよう！
春巻きのたれ→醤油、酢、豆板醤、葱かな…も真似っ子したい！！
みなさん、ごちそうさまでした。
写真なくてごめんなさい。
母の付き添いday!!
毎月恒例の通院付き添い。
今日は病院がすごく空いてて、すぐに呼ばれた！
診断内容はいつもと一緒。
先月の血液検査の結果も横ばいだそうです。
ヘモグロビンA1Cは6.9
私が朝食を作っても、スーパーマーケットのお弁当ばっかり食べてても、変わらないんだね…
世田谷線沿いのお花たち、いろいろ咲いてます。
ホテイアオイって言うんだっけ？
このお花が上まで咲いたら梅雨の始まり？ん？梅雨の終わり？
どっちにしても、昔からの言い伝えと気候が変わっている気がする…
お昼には早いので、松原のオオゼキでお買物して、豪徳寺まで歩いて、小田急線だけ一駅乗って、経堂でお昼！
＠ 台北餃子 張記
新しいメニューの発酵プレート
帰宅後は、月一のケアマネージャー面談。
母はすっとこどっこいなことばっかり言ってるけど…
介護資格の更新についての説明など。
トレーニングに行って！
夜
美登利寿司の鯖寿司
豚トロの塩焼き
サラダ
具沢山お味噌汁
新原家のスナップエンドウとうちの絹さや
きゅうりと練り物
五目厚揚げ
焼売
母は4月12日から、デイサービスに通い始めました。
初日は、4日前に接種したコロナワクチンで腕が痛いからお休みしようとか、お風呂には入れないとか言っていたけど…
まぁ、なんとか出発して初回体験！
思っていたより気に入ったようです。
次の週からは、やたら早起きして出かける用意してるし（！）やる気満々！驚き。
それなりに文句も言ってるけど、とにかく、スタッフの人たちが優しくていいらしい。
スタッフからの連絡帳によると、体操もそれなりにこなし、同じテーブルの人と楽しく談笑しているそうです。
年寄りばっかりいるとか、お昼は全部が美味しいわけではないけど…とか言ってるけど、まぁ、そのぐらいの文句ならいいでしょう。
ただ、相当疲れるようで、帰ってくるとすぐにお昼寝に突入し、朝まで起きないことも多い…
夜ご飯も食べず、お薬も飲まないので、次回から夜の血圧を下げるお薬は朝になりました。
すでに7回目の昨日は、手先を使ったリハビリになると言う、画用紙を細く切って、丸めてそれを使って何かを表現すると言うのにチャレンジしたようで、こんなカードを作ってきました。
色々考えてくれて、優しくしてくれて、お風呂でもきれいに洗ってくれて…
ありがたいことです。
今度は、下半身の体操にも力を入れて欲しいと書いてみよっと。
コロナ禍ではあるけど、お友達もできて、いっぱいお話しできるなら、週2回にしてもいいかな。
もうちょっと経って、慣れてきて、あんまり疲れないようだったら、増やしてみよう！
本人は楽しいし、疲れていないって言ってるけどね。
朝まで寝ちゃうって、そーとーだよね。
最初は、車でお迎えに来られるのは嫌だと言っていた（ご近所の目を気にしているらしい…不要な心配だ！）くせに、今日はケアマネージャーに、車に乗っている時間が短くてつまらない！と言っていた。？！
人間って不思議だ。
私はほぼ毎日蕁麻疹攻撃に遭っている…
プチ歓迎会
駒沢陶芸会Jクラスに和美ちゃんが無事入会！
普段なら歓迎会をするところですが、こんなご時世なので、プチ歓迎会を！
＠ WOLFGANG’S STEAKHOUSE
もちろん happy hour!!
まずはグースアイランドIPA
ルッコラのサラダとベーコン
シーフードクロスティーニ
赤ワイン
ハンバーガースライダー
チーズとドライフルーツ
赤ワイン
テイストオブニューヨーク
プチのメンバーは、会長の西澤さんと和美ちゃん！
次回は、もうちょっと人数増やせるかな…
マンゴーアフタヌーンティ
マンゴーアフタヌーンティなるものを発見！
＠ KANADE Terrace 目黒雅叙園
マンゴーアイスティ
記念撮影
全貌
ローストバナナオルゾティ
マンゴーのミルフィーユ
これが一番好き！
ミントティ
酵素発酵茶 La 香寿緑茶
アイスコーヒー
ミントティ再び
アフタヌーンティの後は「百段階段」見学です。
大正ロマン×百段階段
イケメン？
竹久夢二
ちょっとずつだと100段も登れるものだね〜！
ちなみに百段階段、実際には九十九段です！
豪徳寺まで戻って「PICON BAR」へ。
赤ワイン
生ハムとサラミ
Gratin day Phinoi
ベイクドポテトとグラタンの中間！だって。
ラマンチャポテトにも似てるね！
おうちまで歩いて帰りました！
週末
土曜日
11am 松澤デンタルクリニック
早く終わったので、一度帰宅してちゃりで陶芸教室。
今日は、モンステラの葉っぱでお皿作りました。
が…まずはモンステラが大きくて、20cmに入らない…
だから、縁を持ち上げたけど、葉っぱに切れ目とか穴とかあるから、素焼きまで持つかな…
帰りに、ラップをかけてくればよかったけど、そのまま帰ってきちゃった。
割れていませんように…
先週作った MICKEY MOUSE の箸置き、半磁器バージョンは、4/9割れた（泣）想定内だけど、悲しい…
作り直さないと！
夜
かにたま→SKY CARROT のお料理セミナーで習ってきた！
手羽中のすし酢煮
スナップエンドウ
きゅうりのラー油漬け
新生姜のすし酢ピクルス
ベビーリーフのサラダ カッテージチーズ
新たまねぎとスモークサーモンのサラダ
具沢山お味噌汁
日曜日
am
お庭…
お洗濯
お買物
予想外の日差しに、冬のお布団急いで干した！
お昼
スパゲティポモドーロ
新たまねぎのスープ
昨日小手指で大きなトマトを買ってきたので、ポモドーロソースを作ってみました！
美味しくできた！簡単だしね。
塩だけでいいみたいだけど、トマトペーストやケチャップ、にんにく、ナンプラーなどもちょっと入れて味付けしました。
最後にフレッシュトマトと、ベランダのバジルとルッコラを乗せて完成！
お部屋を片付けて、ルネサンスで1500m泳いで…
夜
豚肉、ブロッコリー、赤ピーマンの塩焼きそば
新生姜のすし酢ピクルス
なめこのお味噌汁
今日は、キック、プルともに、腰も足も痛くなく泳げた！けど、上がる時痛かった。
これなんだろう？
ニッポンのオヤジ、立つ!!!!!
桑田佳祐 feat. 佐野元春、世良公則、Char、野口五郎
「時代遅れの Rock’n Roll Band」
5/23 緊急配信リリース！
5/21 の「桑田佳祐のやさしい夜遊び」で聴いちゃった♪
おっさんたち、かっこいいね！
高幡不動尊
学生時代、なにかと身近に感じていた駅だけど…（？）
初めての参拝です。
仁王門から入って、不動堂に入ったら、なんだかみんな座っているし、若いお坊さんが何やら用意しているし…で、私も座っていたら、ちょうど 13:00からの「お護摩修行」が始まりました。
お護摩とは、梵語でホーマ（homa）といい、焚く、焼くなどの意味を持つ言葉、仏の智慧の火を以って煩悩（苦の根源）を焼きつくすということを表します。
御本尊（不動明王）の前で護摩木という特別な薪を焼き尽くし、御本尊に祈る真言密教独特の修法で、霊験あらたかであると言われています。
お護摩の火は不動明王の智恵を象徴し、薪は煩悩を表しています。護摩の儀式を通じて薪という煩悩を、不動明王の智恵の炎で焼きつくし、ご信徒の願い清浄な願いとして高まり、成就することを祈ってくれます。
ここに遭遇してしまったのは、呼ばれてるのかな…
一緒にお祈りさせていただきました。
五重塔、虚空蔵院、大師堂、見学し、次は本堂である大日堂へ。
大日堂の天井には鳴り龍がいます！
大日堂
大日堂の内部は撮影禁止なので、鳴り龍の写真はありませんが、ひとりだったからのんびり見学できました。
鳴り龍、鳴ったよ！
ぼたん
御朱印いただきました。
御朱印と一緒におせんべいくださいました。
遅いお昼は「開運そば」の「金運上昇」席にて、日替わり定食！
梅そば（冷）とひれかつ丼
開運！
京王線の株主優待切符で行きました！
紫陽花のころに行きたいなぁ…
焼肉ジャンボ
金子さん退職前の会食
焼肉ジャンボ本郷三丁目店
本日の焼き担当：直太くん
メンバーは、掛井さんと田中さん、これは会社に秘密です。
キムチ、ナムル、白センマイ刺し、ローストビーフのおつまみ
ハツ→みんな感動してくれました！
本日の野原焼き
直太くんが焼いてくれたので、動画撮ってまさよんに送っといた！
お寿司
ロース
牛炊き込みごはん
あと何食べたっけなぁ…
本日のワインはイスラエルの赤ワイン
今日は、野原焼きやお寿司（これはどのテーブルもスタッフが焼いてくれるメニューです）以外の全てのお肉を直太くんが焼いてくれました。よって、美味しいお肉を美味しく焼いた状態でいただけるという！素敵な焼肉となりました。
ねこちゃんも、喜んでくれました。
直太くんが焼いてくれたからおいしかった！旨、中島M にも伝えました！
いつもいつもお気遣いあえりがとうございます。
美味しかったね〜！
LOFT で購入の STAR WARS モバイルバッテリーが壊れた件、念のため伝えてみた！
掛井さん、早速確認してくれましたが、修理は難しいとのこと…
しょぼん。
オブジェにするか！