今日は久しぶりの出社。
マガジンハウスに配本に行ったので、つい、銀座で「銀座ひらい」で穴子ランチ。
ランチ限定1000円のあなごめし！
テイクアウトも特別メニューになってて、あなごめしは750円！
おうちに持って帰ります！
久しぶりに会社に来たら、葉っぱが全滅したパキラから新しい葉っぱが出てる！
ニョロニョロになっちゃったから、この枝も絡ませてみようかな。
大きく育ってね。
お昼食べちゃったから、夜はなしにしたいなぁ…
GW最終日
5月6日（水・振替休日）
本当の最終日は5/10かな？
起床
食欲なし。
ヨーグルトとコーヒーだけにした！
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h
お昼
水菜と寒天のサラダ
ふのりのお味噌汁
鶏、じゃがいも、さつま芋、にんじん、こんにゃく煮
鶏のソテー チーズのせ
ごはん
お散歩！
上町方面へ。ゆうこちゃんちに雑誌をお届け！
ボロ市通りのドラッグストアで、日本製マスク！なるものを売っていて、思わず購入。
洗えるマスク！3枚460円也。
弦巻一丁目のマルシェは何もな〜い（泣）
サミットでお買物して帰宅。
本日の夕食は、K-KI くんが CookDoします。
夜
豚ときゃべつ、たまごトロトロ炒め by K-KI
ぼんじりの塩焼き
枝豆
しらす
わかめスープ
ごはん
【Keep Smilin’～ #出来ることからちょっとずつ ～】
MV特別連続公開!!
https://www.youtube.com/user/SouthernAllStarsch
サザンからのプレゼント♪
ありがとうございます♡
「悲しい気持ち〜Just man in Love」の中で着てる「O」Tee、西麻布→新橋の日に着てたよね！
こどもの日
5月5日（火・こどもの日）
起床
いつもの朝食
お洗濯
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h
お昼
ベビーリーフのサラダ
塩焼きそば 豚肉、たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、ピーマン
炒めてたら、にんじんが BB-8 に見えてきた〜！
お散歩
帰ってきたら雨が降ってきて…
ベランダのお茄子やきゅうりを見ながら台湾ビール！
夜
トマト、モッツァレラチーズ、バジルのサラダ
バジルは家庭菜園から！
丸ごと新たまねぎのスープ
TVで見たレシピ！いきなり真似して見た！
美味しいっ！
それと、レンジでチンしてオーブントースターで焼いた PIZZA!!!
チーズ足しました。
菖蒲湯
おやすみなさーいZzzzz
May the 4th be with you★
5月4日（月・みどりの日）
起床
いつもの朝食
YUKKA のセルフコンディショニング
Zoom テストレッスンにお誘いいただき参加！
ヒップ系の種目（？）キツかった〜（汗）
でも、こゆきちゃんやさっちゃんにも会えた気分で楽しかった！
お昼
たけのこごはん
銀鮭
たまねぎのお味噌汁
きゅうりのサラダ マスタードドレッシング
鶏と新じゃが煮
K-KI が買ってきたプリン！
美味しいっ。
トレーニング 30min.
お散歩！
本日、5月4日は、全世界的に「STAR WARS の日」
昨年は六本木ヒルズで開催の「スター・ウォーズの日」イベントに行きましたが、今年はオンラインだって！
で、こんなフレームがありました！
マスターヨーダとルーク♡
オビ・ワン・ケノービとダース・ベイダー。
ハン・ソロ
レイアもコロナ予防！
C-3PO、R2-D2、OSWALD THE LUCKY RABBIT
C-3PO、R2-D2、BB-8、beemos
お目目直しに…
May the Force be with you…MICKEY♡
夜は、STAR WARS 鑑賞会！
まずは腹ごしらえ…
イブローニュのテイクアウトで。
キャロットラペ、トマトとアボカドのサラダ、いわしのマリネパンコントマテ、ラタトューユ、オムライスラクレットチーズ入り
この後、ビーフシチューをいただき…
STAR WARS episode Ⅷ 最後のジェダイ The Last Jedi
STAR WARS episode Ⅸ スカイウォーカーの夜明け The Rise of Skywalker
本当は、episode Ⅸ を観る予定だったんだけど、最初の10分ぐらい観て、ぜーんぜん思い出せなくて、episode Ⅷ の最後から観ようか？などということになり、結局2本観てしまったのだ〜！
めっちゃ長いっ！
途中、イブローニュのデザートも食べました！
STAR WARS episode Ⅶ フォースの覚醒 The Force Awakens
も観たくなった〜☆
5月3日
日曜日・憲法記念日
8am起床
いつもの朝食
今日は軽めに…
セルフコンディショニング＋ストレッチ 1h
お玄関のお掃除
うさちゃんたちも日向ぼっこ！
お昼
大根サラダ
お蕎麦 とろろ、ほうれん草、わかめ、舞茸、卵、天かす、葱、海苔
お散歩は、環八方面へ！
まんまと…
いや、念願の Baskin Robbins で。
ブリリアント スィート ルビー
ロッキーロード
夜
塩焼きそば 海老、もやし、ブロッコリー
鰤のかま焼き
K-KI は on-line 飲み会なるものをやっておる！
「酔っ払う〜！」らしい。
自室のお片付けは…
土曜日！
朝
いつもの朝食！
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h15min.
お昼
たけのこご飯
ほたるいか
ブロッコリーの明太子マヨネーズのせ
にんじんしりしり
たまねぎのお味噌汁
今日こそ、自分のお部屋のお掃除を始めよう！
と、クローゼットの上の収納を開けてみる！
古い雑誌（自分掲載誌！）や写真やビデオなど。
短大の卒論や、高等部富士組の日直日誌、水泳部の名簿や大会参加証、そしてアルバムが出てきました！
高等部の夏休み、食物の仲良し7人で白馬旅行。
さながJRの時刻表を見て切符を手配してくれた！大人に見えたよ！！
ペンションはガイドブックか雑誌の特集か？で見てみんなで決めたね。
Diving World でポナペに行った時〜！
痩せてる。
学生時代の懐かしい写真がいっぱいありました！
なぜか、学園の写真部に行って、好きな先輩たちの写真を購入したり…
で、高田正美さんの卒業式の写真や、山田敬一さんの体育祭練習の写真とか！発見してしまいました。
大好きな先輩からいただいた年賀状もあったよ！（笑）
今宵もキッチンドランカー
夜
フジッリ トマト＆バジルソース
しらす レモンとオリーブオイル
キャロットラペ
サラミ
ブリッシーニの生ハム巻き
ベビーリーフのサラダ
ドルチェは K-KI くんが買ってきてくれたケーキ！
このペースだと、いつになったら終わるかわからない…
新型コロナウイルスとお部屋のお掃除（汗）
「桑田佳祐のやさしい夜遊び」で、桑田さん、コロナのブルース歌ってる♪
五月！
もう5月が始まってしまった〜！
朝
スムージー、ヨーグルト、コーヒーの朝食
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h15min.
お昼はお野菜の煮麺
鰤大根の煮汁を使って！茄子、大根、にんじん入り
おうちのジャスミン
銀行へ！
2日ぶりに歩きました〜！
で、あれこれお買物。
紫陽花とかカーネーションとかきゅうりとか苗で買ったら重くて一回帰宅。
家庭菜園にきゅうりが仲間入り！
レタス
5種類のレタスもこんなに！
そしてもうちょっと歩くために、天祖神社方面へ。
千歳船橋の方に歩いていたら、卵を売っているところ発見！
鶏卵屋さん…思わず購入。赤白のLサイズ 240円也。美味しそう！美味しいに違いない！
そして、お肉屋さんでトマトクリームコロッケ買って、オオゼキに寄って帰ってきました。。
夜は軽めに！
TKG
トマトクリームコロッケ
サラダ グリーンリーフ、サラダ菜、ミニトマト、塩胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
もずくの梅肉和え
鶏とごぼうの煮物
柏餅
つぶあん派です！
金曜ロードショウで「塔の上のラプンツェル」観ました。
いいお話だった！
悪者たちにも、夢がある！！
平日？
4月30日（木）
今日って平日？
もうGW じゃないの？
起床
私的早起きの限界に達したようで…
家族の朝食を作ったあと、寝ました。
起きたら11am
そうするともうお昼の用意ですよ。
ランチ
トマトサラダ
鶏とたまねぎのゴマだれうどん ほうれん草添え
鰤と舞茸のお味噌汁
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h15min.
STAR WARS episode 1 観ました★
May the 4th に向けて、盛り上がって行こう！！
今年は、onlineイベントだって?!
夜
せせりの塩焼き
かぼちゃのガーリック炒め
グリーンリーフ、サラダ菜、ひよこ豆、きゅうり、チーズ、舞茸のサラダ
しらすのイタリア風 ちょっと温めてレモン＋オリーブオイル
鶏とごぼうの煮物
今日もお掃除しなかった…
明日は、銀行に行こう！←お仕事デス。
そして、お掃除もしよう！！
4月29日
昭和の日
GW は今日からスタートなのかな？
起床
朝
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ダークチョコレートチアシード、ビーポーレン、プロポリス、ブルベリージャム
豆乳たっぷりコーヒー
鰤、きゃべつ、にんじん、大根のお味噌汁
お洗濯
キッチンのお掃除
お昼は、K-KI くんが、買ってきてくれるって！
「はしぐち亭」のハンバーグ弁当
サラダはポテトサラダがついていたので、グリーンリーフとミニトマトを足しました。
たまねぎのスープを作りました。
美味しいっ！
母は、サーモンムニエル弁当
K-KI は、ハンバーグとエビフライ弁当
サーモンも美味しかった！
草むしり
うちには、花水木も咲いてた！
セルフコンディショニング＋トレーニング 1h20min.
ベランダの家庭菜園、お茄子はだいぶしっかりしてきました。
レタスの芽が出てきました！！
ちびっちゃーい！
眠すぎてお昼寝30min.
夜
鰤のあらの酒・醤油漬け焼き
鰤大根
ごはん
茄子ともずくのポン酢和え
サラダ菜の胡麻と胡麻油サラダ
コーン入り豆乳スープ
ずっしり重かったけど、食べても食べてもなかなか無くならない、鰤のあらたち！
焼いたり煮たり、お味噌汁は4回もできた〜！
臭みもなく、美味しい鰤でした。
次回の築地では何に出会えるかな？
鮪の中落ちパーティ！
4月28日（火）
リモートワーク！
と言っても、すでに GW いや STAY HOME 週間気分…
起床
朝食
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ダークチョコレートチアシード、ビーポーレン、柿ジャム、プロポリス
お味噌汁 鰤、きゃべつ、にんじん、大根、小葱
豆乳たっぷりコーヒー
パッションフルーツ
メリーランドと下北沢と経堂で Zoom!!!
楽しいね。
セルフコンディショニング 30min.
お昼
鮪とアボカドのわさび醤油丼
鰤大根
銀行へ！
30日はきっと銀行が混んでるから、本日、お支払い！
銀行ついでにお買物。
カルディに行ったら、台湾フェア開催中！
new コロナちゃんのせいで台湾に行けなかった腹いせに（笑）台湾お買物バッグセット買っちゃった！
バッグの中身は、バッグ柄ノート、ジャスミンティ、葱クラッカー、パイナップル＆マンゴーケーキ
お野菜とお肉とヨーグルトも買って帰ってきました。
トレーニング 30min.
ちょっとお仕事。
入稿
校正戻し
新規お客様との電話打合せ
ごはん作りながらビール！
キッチンドランカーまっしぐら。
夜
昨日築地場外で買ってきた鮪の中落ち！
まさか、おうちで中落ちパーティができるなんて !!
鮪中落ち
海苔とご飯で！
中とろお刺身
鰤大根
かぼちゃ
小松菜のピーナッツ和え
山芋鰹節
サラダ菜のサラダ
スプーンで！
裏もありまーす！
よく食べた〜！
楽しかった！
美味しかった！
今、お店がお休みなので、食材の行き先がなく、鮪もすごく安くなっちゃってるようです。
生の本鮪なのに、元々1000円、中とろと赤身の食べ比べセット1200円→1000円を買ったら、この中落ちは500円にしてくれました！
安すぎる…
場外も開いているお店が少なくなってきたけど、頑張って営業しているところではお買物したい…