8月11日（金・祝）
お昼
スパゲティカルボナーラ
せせりの塩焼き
キャロットラペ、パンプキンサラダ、カマンベールチーズ、レタス、トマト
8月12日（土）
お昼
サーモンのムニエル、干豆腐サラダ、パンプキンサラダ、セロリ、玉子
鰹のふりかけと梅干のおにぎり
鶏のお味噌汁
8月13日（日）
お昼
お素麺の豚挽肉とピーマンごま油炒めかけ
鶏手羽中のすし酢煮
鶏とお野菜のトマトクリームスープ
サラダたち
夜
サーモン、葱、レタス、玉子の塩焼きそば
アスパラとミニトマトのお味噌汁
金曜日の午前中にお買い物した食材、ぜーんぶ使い果たした〜！
yeahhhh!!
新しい住人？
最近、猫のこどもがいっぱい生まれたようで…
うちの猫の額ほどの（！）お庭にも出没します。
ちょっと目が怖いと思ったけど、意外とかわいい！
これも！
兄弟もいるはず…
久しぶりの温泉！
3連休の土曜日！
久しぶりに深大寺の温泉に行きました。
＠ 深大寺天然温泉湯守の里
一番好きだった、きょーれつジャグジーがなくなっててしょぼん…
夏は泡だぁ〜！
連休前の8月10日（木）
知恵美の検査結果良好！お祝いで泡！！
＠ 泡包 シャンパンマニア
乾杯！
シーザーサラダ
スモーク ベーコン、たまご、チーズ
餃子
色々ソースで…
カプレーゼの串揚げ
バーニャカウダ
スモーク たまご、笹かまぼこ、サーモン
記念撮影
で、このエリア→古民家をリノベーションして作った飲食店街『ほぼ新宿 のれん街』ではしご！
＠ 炭火焼 アジアン酒場 アローイ兄弟
乾杯 again!!
クリームチーズのエスニック風
40代の唐揚げ
本当は（メニューにない）50代の唐揚げオーダーしたんだけどね…
パクチーセロリ
なんか、散々怒られた気がするぞー（汗）
だめだって！
わかってるけどね…
かんぴとあん
不思議なご縁で再会のメンバーとランチの日！
会社近くの表参道ヒルズにしてもらちゃいました。
＠ FRATELLI PARADISO
乾杯！
前菜
空洞でふわふわの上にチーズとプロシュート
パンたち
ラザニア
ティラミス
また行きましょう！
屋形船
何十年かぶりの屋形船。
さかいやスポーツの酒井社長にお誘いいただき、アウトドア業界の会に参加しました！
乗船です！
ちょうちんは白！
特別メニューのお刺身盛り合わせ
オードブル色々
やっぱり『東京』！
酒井社長による、乾杯のご発声
隅田川から観る東京スカイツリー
江戸前天ぷら
きすとなにか
海老
穴子、ししとう、さつまいも
デッキに出て集合写真！
レインボーブリッジ
フルーツ
最後はお土産まで！！
船酔いを心配していましたが、無事帰還！！
ありがとうございました。
名刺がなくなって、ご挨拶できていない方、申し訳ありませんでした。
虹
会社帰りに原宿で見た虹！
心がちょっと晴れたよ…
結果発表−３
8月7日（月）
今回最後の健康診断結果発表 day!
外科の看護師さんが、外科は月曜日が空いてるから、月曜日に来てね！の月曜日…
『異常なし』
でした〜！！
朝日新聞社配本経由、場外お買物及び現場検証経由、MHへ。
『威南記』銀座店にて久しぶりのチキンライスランチ！
パクチーたっぷりが嬉しいねっ！
休日ごはん
8月5日（土）
お昼
納豆蕎麦
お豆腐と鶏肉のお味噌汁
マッシュルームサラダ
夜
ワイン飲んじゃおーっと！
海老と空芯菜炒め
枝豆
お豆腐サラダ
トマトとアボカドサラダ
なめこのお味噌汁
急に食べたくなって作った、ちびおむすび！
鰹のふりかけ+梅
8月6日（日）
お昼は中華街ランチ〜！
台湾料理を食べてみたくて、塚越さんにお勧めをお聞きしました！
＠ 秀味園
干豆腐の前菜
切り干大根入り卵焼き
インゲン豆の唐味炒め
魯肉飯
ワンタンスープ
美味っ！
油淋鶏
次回は古き良き台湾料理屋さん、萬和樓にチャレンジしたいなぁ…
久しぶりに暑いぞーっ！
中華街ちょっと散策、干豆腐と台湾ビールを get!!
夜
お茄子たっぷり夏野菜のカレー煮麺
鶏胸肉、舞茸炒め
グリーンサラダ
マッシュルームサラダ
今週のおうちごはん
月曜日！
豆苗の豚肉巻き たまねぎ、セロリ、枝豆のトマトソース
うに
水曜日！
かつおのポキ風
木曜日！
お素麺の鶏胸ひき肉、たまねぎ、セロリの冷え性改善レシピのせ
セロリのピクルス
たたききゅうり
夜は軽くすること！