しゃけ小島

久しぶり〜!
しゃけバター焼き定食
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美味っ!
次回はおつまみ食べながらゆっくり飲んでみたいなぁ…
あっ!
ちなみに『スタンドしゃけ』(だっけなぁ)なるお店も登場してました。
しゃけ立ち食い屋さんです(笑)

スタンドしゃけとなりの、暖簾の『珈琲』の文字がやたらデカいコーヒー屋さんでアイスコーヒー飲んでみました〜
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happy anniversary 20th!!

6月6日(火)オーメンの日←最近の若い子たちはオーメンを知らないらしい…
10代の頃からお世話になっている、ヘア&メイクさん(笑)尾崎さんのお店『INSOLITE BEAUTE』20周年パーティにお邪魔しました。
INSOLITEになってから20年…
その前は TEN HALF で、渋谷にある頃から通ってます。
おめでとうございます!
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美しくて美味しいケータリングは、ライトスパニッシュ。
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お酒もいーっぱいあるよ〜。
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風間トオルさんによる乾杯の発声!
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来賓ご挨拶を聞く尾崎さんとトオルさん。
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記念撮影!
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トオルさん、顔小さいのにどんどん後ろに行くし!
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しかも、手で顔隠すし(笑)
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ずーっと昔、わたくしたちは『ときめきマリン』(TX)のロケで、尾崎さんとトオルさんはサロンパスのCF撮影でサイパンに行ったとき、偶然同じ飛行機だったんだけど、トオルさんはCクラス、尾崎さんはYクラス、わたくしたちももちろんYクラス。
尾崎さんとわたくしたちは近くの席でびっくり!
トオルさんのCクラスまでは納得だったけど、トオルさんたちをお迎えに来たのが白いリムジン!!
サイパンにもリムジンあるんだ〜!で大笑いでしたとさ。
懐かしいお話です。

もずく到着!

今朝、西表からもずくとピーチパインが届きました!
ありがとうございます。
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もずくは、蒸したお茄子の上に乗せて、酢醤油で戴くと美味しいそうです!
おろし生姜をたっぷりかけてね…
やってみまーす♡

週末ごはん

6月3日(土)
お昼
トマトサラダ、きゃべつとコンビーフ炒め
ちまき
冷奴
挽肉と納豆炒め
青のりのお味噌汁
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チーズ詰めピーマンの豚ばら肉巻き焼き
チョップドサラダ
こんにゃくのピリ辛炒め
皮蛋
ガーリックフムス
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6月4日(日)
お昼
茶そば
海老とトマトと玉子炒め
小松菜のピーナッツ和え
きゃべつのお味噌汁
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ベーコンと根菜のスープ
ピーマンのごま油炒め
チョップドサラダ
きゃべつとコンビーフ炒め、ソーセージ
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日曜日の夜は完全に手抜きです…
でも、お野菜はなるべく使い終わりたいし、冷蔵庫の中もきれいにしないといけないし…
で、こんなことになっております。

大地のうどん

先週、すごーいおうどん屋さんに連れていってもらいました!
『大地のうどん』
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野菜天ぶっかけ
すごーい!!
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ごぼう天
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すごいボリュームなのにお安いっ!

『回し寿司 活』

昨夜、monicaちゃん来日で、今日は美登利寿司の回転寿司『回し寿司 活』池袋西武店へ!
monicaちゃん、アルコール練習中(?)だそうで、乾杯っ!
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贅沢四貫
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鮪三昧は撮るの忘れちゃって…
蟹味噌サラダ
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白魚
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生ほたて
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あじ
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大名さば
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中とろ
なぜかミニミニ中とろサービスっ!
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穴子寿司ハーフ
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サーモン・アボカド軍艦
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お腹いっぱーい!
monicaちゃんにご馳走になっちゃった!
ありがとう!!

週末ランチ!

5月27日(土)
スパゲッティナポリタン
サラダ
生しらす
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5月28日(日)
生しらすのスパゲッティ、トマトとモッツァレラチーズのスパゲッティ
サラダ
しらす入りスクランブルエッグ かくれ MICKEY 付き!
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へへ!
毎日パスタだぁ〜

30-Day Plank Challenge

30日間でお腹周りをすっきりさせよう!
というわけで、30日間の Plank Challenge がヨーロッパ辺りのセレブリティの間で流行っているとか…
そりゃいいわ!と思って、わたくしもチャレンジです。
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しかし!これがなかなか辛い…
1min.まではなんとかなったけど、1.5min.がそーとー辛い!!
それ以上無理っ!なので、自分流アレンジで、しばらく 1.5min.を続けることに。
もう何日 1.5min.のままかなぁ…
途中2回だけ 1.75min.(解りにくい!1分45秒ってことです)やってみたけど、きつすぎる!
で、本日初の 2min. 達成!!
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命がけだわ(おおげさ!)
いつになったら 5min. とかできるんだろう?