食楽web撮影立ち会いです。
最近できたのは、醸し甲州スパークリングとメルロー！
3月中にはアップされます！
私の作品と！
アメ横でお買物して帰宅！
ヨネチクのガレージセールで買った、スペアリブをごはんにのせて！
玉子も乗せてみた〜！
と、アメ横で買った、台湾産の干し豆腐。
美味しかった！
27日のセールも行きたいなぁ…
white day!!
日曜日
お寝坊！
ホントは起きなきゃいけなかったのに…気づいたら8:48am
母の注射、朝食
草むしり 2H
まぢ、疲れた…
菜園を作ろう！
まずはお豆が欲しい…
お昼
野菜焼きそば たまねぎ、きゃべつ、ほうれん草
豚トロ
サラダ サラダほうれん草、トマト
ルネサンスで2100m泳ぐ！
草むしりで腿が筋肉痛…なので、キックいっぱいやっといた！
white day にいただいたものたち
ありがとうございます！
夜
麻婆豆腐
焼売
ほたるいか
菜の花の辛子、めんつゆ、マヨネーズ和え
さつま揚げ
あん肝
サーモン、鰹、たまねぎ、大根、にんじんのお味噌汁
デザートは、ずんだ餅、いちごとハーゲンダッツのヘーゼルナッツ…
今日は桑田さんのブルーノートライブ、見逃し配信最終日…
あ〜！かっこいい♡
毎日しあわせだったなぁ。
今回、何曲かお気に入りがありますが…
「明日晴れるかな」
が心に突き刺さった。
土曜日
お寝坊！
K-KI くんが、母は食べるものもあるし、チコちゃんは録画してあげるから寝坊していいよ！と。
優しい！と思ったら、日曜日はサッカーで早朝におうち出るから、注射お願いということだった…
やりますよ！
お昼
カレー 豚バラ肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、菊芋、トマト
ブロッコリー、玉子、チーズと一緒に。
サラダ サニーレタス、ルッコラ、トマト
スープ たまねぎ、きのこたち
大雨＋雷の中、歩いて陶芸教室へ！
最近、やる気満々です！！
お買物して帰って来て…
キッチンドランカー！
松陰神社の駅前にあったおでん種やさんの職人さんが始めた「よね屋」で購入のさつま揚げ。
なんこつとしそ。
夜
たたききゅうり
茄子の煮浸し
しば漬け
ほたるいか
サラダ サニーレタス、ルッコラ、きゅうり
あん肝
炙り鯵のにぎり 美登利寿司
さつま揚げ よね屋
鰹のお刺身
お味噌汁 サーモン、きゃべつ、大根、にんじん
手羽中のすし酢煮
鰹と大葉のごま油和え
こんな感じ
よね屋は、鹿港のはす向かいぐらいにあるんだけど、元々ラーメン屋さんだったそうで、そのうち、カウンターに座って飲みながらさつま揚げ食べられるようにするんだって！
早くその日が来ないかなぁ…
夕食の後、母とバトル。
お互いのためによくないよね…
なんとかならないものかな？
なんでこんなに仲が悪いのだろう？
桑田さん観るも集中できず…
現在2回目の上映です♪
最近の作品
網目皿
ボールを使って!
土：楽赤＋笠間 250g
釉：わら灰マット
葡萄
土：五斗蒔
釉：織部
ソース皿
土：五斗蒔
釉：ビードロ
ビードロってこんな色になるの？
もっと、薄い緑かと思ってた！
そして、高台が割れました。
接着剤でつけたけど、使えるのかな？
木曜日ー金曜日
木曜日
泳いだあと、張り切って（そうでもないか）梅ヶ丘まで歩いて会社へ。
お仕事して、帰りも張り切って（そうでもないか）代々木八幡まで歩いて千歳船橋下車。
原宿のLOUIS VUITTON イベント会場！
↓
なんだか具合が悪くなって来て、千歳船橋でお買物するのもいっぱいいっぱい…めまいと吐き気。
やっと帰宅していきなり横になってしまった。
が、宅配便に起こされ、ついでにお蕎麦作って食べました。
食べられるんじゃん！
桑田さん観ながら…寝た。
金曜日。
8am起床。
母の注射や朝食作りをして、もう一回寝ちゃお。
午前中の診察に間に合うように起きて、西クリニックへ。
花粉症のお薬をもらいつつ、めまいの相談もしました。
ま、花粉症もストレスも更年期もあるよね…ってことで、ひどくなったらまた来てね！って。
緊急事態宣言は延長になったけど、今日から目黒日大プールを使用させていただけることになったので、久しぶりの＝2021年初の Duffy Synchronized Swimming Club の練習！
わーい！わーい！！
普通に泳げたから、体調は大丈夫みたいです。
でも、シンクロは久しぶりだったから、肩にいつもと違う負担がかかったみたい…
やっぱり楽しい！
早く「アクエリアス」始めたいね！
遅くなったけど、桑田さん最初から最後まで観ちゃった！
平日ごはん
残った豚肉を使って作ったシチュー！
久しぶりにシチューを食べたら美味しいっ！
ブロッコリー、玉子、チーズと一緒に。
私の Valentine は終わらない…
アンリ・シャンパルティエ
美味しい♡
今夜も桑田さん！
かっこいい♡
14日以降も観られるといいのに♪
お料理セミナー
世田谷区の区報で、お料理セミナーを知って参加しました。
＠ オークラレストラン スカイキャロット
キャロットタワー 26F がオークラになったの知らなかった！
今月は洋食の回で、テーマは、
豚肉のコルドンブルー風
カスタード
でした。
シェフが説明しながら作ってくれます。
そして試食！
メニューがこちら。
春野菜のサラダ
根菜のスープ
根菜→蓮根、さつま芋、かぶ、大根、にんじんなど…
コリアンダーを入れると美味しくなるそうです！
豚肉のコルドンブルー風
これは豚ロースだけど、鳥肉でもいいそうです！
カスタードを使ったデザートは、いちごのミルフィーユ
来年度（2021年4月から）は、年に6回になるそうで、奇数月の第2火曜日だって！
5月は中華料理です。
参加したいなぁ…
三軒茶屋でお買物して歩いて帰りました！
夜
三茶の南瓜餅
鹿港の肉まん
シチュー
サーモンとお野菜のお味噌汁
叩ききゅうり 明太子辣油
手抜き！
そして、見逃していないのに、見逃し配信♪
かっこいい…
早く本当に Blue Note Tokyo でライブやってくれたらいいのに…
月曜日
3月8日は
国際女性デー/ International Women’s Day
うちも、ミモザ飾りました！
そんな日のプチ贅沢（笑）
桜えびかき揚げと芝海老天ぷら蕎麦 ＠ 箱根そば
これ、カロリー的にダメなやつです！
今週から Duffy SSC 再開が決まったので、大急ぎで痩せないと！いけないのに。
夜はおうちで
冷凍カルボナーラにブロッコリー、トマト、チーズを足して！
サラダ
赤ワイン
新型コロナウイルス撃退に有効とされる E484K（だっけ？）が含まれる食品として、日本酒、赤ワイン、納豆他とのことなので、赤ワイン、せっせと飲んでます。
昔シリーズ！
ミラノでランチ。
ミラノ風カツレツが厚かった日。
ダースベイダーのニット帽がかわいくて欲しかったけど、子供用で小さすぎるから写真で我慢する件。
早く海外旅行できるようにならないかなぁ…
日曜日
8am起床
母の血糖値測定、インスリン注射
K-KI くん担当の日なのに、夜中にバイエルンミュンヘンの試合を見てた人はお寝坊です…
お掃除
2Fのトイレのドアを開ける…
これには深いわけがありまして…
トイレを倉庫としていたら、中の荷物が崩れてドアが開かなくなり、使用不可能に！
なんとか開けないと！と思って、気合いを入れて少しの隙間から手を入れてスマホで状況を撮影。
あざだらけになりながら、解決しましたとさ！
壁には穴が…
隠しましょう！
お昼
牛肉 ほうれん草ときのこ炒め、スナップエンドウ
ごはん
サラダ ベビーリーフ、水菜、アマランサス、トマト、カッテージチーズ
サーモン、きゃべつ、大根、にんじん、水菜の茎のお味噌汁
パンダンリーフ饅頭
家族の夜ごはん作り
草むしり
ルネサンスで2000m泳いできて…
ゆうこちゃんのおうち！へ。
パパのお料理。
生春巻
春雨サラダ
牛肉炒め
おでん
いつもごちそうさま！
本日のスパークリングワイン！
きれいなピンクで美味しかった！
本日のメインイベント！！
桑田佳祐
静かな春の戯れ
〜Live in Blue Note Tokyo〜
なぜか？
3カメ体制…
この MacBook Airまで！
桑田っち、昨夜のラジオで言ってた通り、最初は緊張してる？
大人の感じ、かっこよかった♡
SETLIST
M1 ソバカスのある少女/ティン・パン・アレー
M2 孤独の太陽
M3 若い広場
M4 DEAR MY FRIEND
M5 こんな僕で良かったら
M6 愛のささくれ〜Nobody loves me
M7 簪/かんざし
M8 SO WHAT?
M9 東京ジプシー・ローズ
M10 グッバイ・ワルツ
M11 月光の聖者達
M12 かもめ/浅川マキ
M13 灰色の瞳/加藤登紀子＆長谷川きよし
M14 東京
M15 SMILE〜晴れ渡る空のように〜
M16 明日へのマーチ
M17 大河の一滴
M18 スキップ・ビート（SKIPPED BEAT）
M19 真夜中のダンディー
ENCORE
EN1〜2 Iko Iko/ドクター・ジョン〜ヨシ子さん
EN3〜4 君をのせて/沢田研二〜悲しい気持ち（JUST MAN IN LOVE）
EN5 明日晴れるかな
土曜日
8am起床
母の朝食作り
自分の朝食は…
スムージー トマト、パイナップル、にんじん、ビーツ
ヨーグルト チアシード、いちじくジャム、プロポリス、じゃばら粉末
豆乳たっぷりコーヒー
スコーン
お買物
お昼
牡蠣と葉にんにくのパスタ まぐろのボッタルガ
きゃべつとサーモンのお味噌汁
べにふうき
陶芸教室
今日はがんばった〜！
ゆうこちゃんリクエストのソース入れと BookRoad 行きの葡萄制作中！
草むしり
夜
桜うどん
あん肝
ほうれん草のおひたし
サラダ サニーレタス、水菜、アマランサス、トマト、チーズ
茄子の煮浸し
かぼちゃ
水菜ときのこのお味噌汁
ケール、ブロッコリー、豚の中華風炒め
ヨネチクガレージセールに行った愛香ちゃんから、いっぱい買っちゃった！のご報告いただきました。
飲茶セット、美味しそうだった！！
次回買いに行きたいなぁ…
桑田佳祐のやさしい夜遊び♪で「杜鵑草（ほととぎす）」がかかった！
わーい！