月曜日に意外とお仕事が捗り…
みなさん！早い原稿のご用意ありがとうございました！！
というわけで火曜日はリモートワークでやんす。
お昼はこんなワンプレート。
ブロッコリー、クリームチーズ、目玉焼き、ソーセージ、トマト、ベランダルッコラ
そして、この前幸浦町の鎌倉紅谷で買ってきたくるみっ子の切り落としを新原さんちにお届け！
喜多見から歩いて行ったら、SHINANOYA 発見で大喜び！トリュフのポテトチップス買っちゃった！
決算セールとかで、アメリカのピノ・ノアールが5000yen→2500yenになってたから悩んだけど…
重いからやめといた。オトナ。笑
ゆうきちゃんからのプレゼント！
ありがとう！
乾杯！
お料理たち
写真撮るの忘れてて、途中ですけど…
サラダ 満願唐辛子炒め ふきの煮物 梅きゅうり 茹で豚の野菜包み お庭のスナップエンドウ 遊歩道のたらの芽炒め
イタリアの ZINFANDEL
このご時世「Z」はいかん！
でも美味しかった。
この後、焼きビーフンやピザも出てきて…
大食いな夕食でした。
遅くまで滞在、いろいろお話もできた！
いつもありがとうございます。
ごちそうさまでした。
桑田佳祐さんの「月光の聖者達」の中に、
「今がどんなにやるせなくても 明日は今日よりすばらしい」♪ と言う歌詞があり…
昨年の朱鷺メッセのライブでグッときちゃったところなんだけど、今はそのフレーズに癒される日々。
桑田さん、すごいなぁ…
歌詞書く人ってすごいなぁ…
こうやって、いろいろな人を元気にしたり、勇気付けたりできる人、ありがとう！
月曜日
朝！
久しぶりに母の朝食も作った！
自分の朝食は、西表島から届いたバナナを使ってアサイーボウル。
今日はウエイトトレーニングの日。
やばかった…
これまでの人生、何回か悲しいとか辛いとかいう時期があって、例えば大好きな彼にフラれた時とか、お仕事がうまくいかない時とかね！
「今なら死んでもいいな…」と思う時。
自殺する勇気はないけど、もしも事故にあっても、全力で助かろうとしないで身を任せちゃうよね…と思う時。
10代の頃から3回ぐらいあったかな。
ちょっと前からそのゾーンに入ってしまったような気がするけど、今日は「死んだら楽かもね…」と思ってしまった。
コロナが始まってから、有名人の自死のニュースがあって、その度に「なぜ？」と思っていたけど、最近「そうだよね」と思ってしまう。
急に泣きたくなったりするし、叫びたくなることもある。
早く、カウンセリングに行かなきゃだめだな。
今は、毎日のスケジュールをひとつひとつこなして行く…のが重要だと思う。
油断してサボったら、引きこもっちゃいそうだし、そしたら終了！だし。
トレーニングに行くのも以前と違って面倒だし、できればやめたい度が高いけど、行けば気持ちがいいし、楽しんでやれている。だから続けないと！
会社も、寒〜い冬を脱したから（冬のオフィスは寒すぎて長時間滞在が辛い）長居できるし。
先週もお料理セミナーに行ったり、TDS 行ったり、楽しいこともいっぱいあるんだからね！
今週も美味しいお肉食べられるし、来週も美味しいもの食べる予定があるし！
旅行できないのがだめなんだよねぇ。
そもそも旅行のこと、「プチ逃亡」とか「逃亡」とか言ってたもんなぁ。
いつでも現実から逃亡したかったんだね。
草むしりや、Happy Color（ぬり絵のゲーム）に没頭しているときは楽！他のことを考えなくていいからね。
で、帰宅して夜ごはんは、ひき肉納豆炒め。
サニーレタスに巻いて食べました！
新生姜のすし酢漬け
ビールの泡が隠れ MICKEY だよ！
これを読んで心配してくださっている方がいたら、ごめんなさい。
本当は書きたくなかったけど、どこかで出さないといられず…
つい書いてしまった！
何年か後にこれを読んで「まぢか？こんなこと考えてたんだ！」と笑えますように…
これがコロナ禍なのかなぁ…
日曜日
午前中
草むしりなど
お昼
サラダ
もずくとツナのスパゲッティ
田畑さんのインスタ見て、パクりました！もずく＋ツナ＋めんつゆ！
母とお買物
私は歩くのが早いって！
そうでしょうね…
ずっとゆっくり歩いていると疲れちゃうのよね。
そして、母のうめき声を聞いていると具合が悪くなっちゃうから、離れて歩きたいのよね…
もう、私と一緒にお買物に行きたいって言わなくなるかな。
ルネサンスで1400m泳いだ。
夜
牛肉、じゃがいも、赤ピーマン、アスパラ炒め
ブロッコリー、ゆで玉子、チーズ
サラダ
台湾のりとわかめのお味噌汁
スイスチャードのピクルス
おうちで収穫したスナップエンドウ
たたききゅうり
昨夜と今日、久しぶりに蕁麻疹が出た。
なんでだろ？
最近の作品
重くなってしまった…おわん。
MICKEY の箸置き、ちょっとひょろりなのいるけど…
おわん
箸置き
土：楽赤
釉：わら灰マット
まさよん、これでいい？
土曜日
金曜日の夜の Duffy SSC 練習に加え、今週は土曜日も練習！
＠ 東京体育館
深いプールで泳ぐのは貴重かつ重要です。
フィギュアも立ち泳ぎも深いプールの方がやりやすいかな…
STAR WARS 最初のデュエット部分、ちゃんとできてるかな？
練習あとは、大急ぎで陶芸教室へ！
お腹空いちゃったし、パオンでたまごパン買って行って食べちゃった！
お買物しながら歩いて帰って…
夜
豚の生姜焼き
チャップドサラダ スイスチャード、きゅうり、トマト、チーズ、かぼちゃ
冷奴
具沢山お味噌汁
桑田さんのラジオ聴いちゃった！
「貴子ママのとこ行きたーい！」って言ってた！
私も行きたーい！
戦利品！
おもちゃ自販、私的大人買い！
浮き輪ドッグ、浮き輪ドッグ、ワッフル
今回、あんまり連れて帰りたいものに出会えなかった…
OSWALD さんは全然いないし…
で、今治タオルとミニフードチャーム（これが本名！）
ちょっと寂しい…
Tokyo Disney SEA
久しぶりの Tokyo Disney SEA に行きました！
週間予報では雨だったので、カッパを用意したり、何を着て行こうか？悩んだりしていましたが、今週になって天気予報が変わり、雨が降らないどころか、青空が広がる気持ちのいい日になりました！
ん？お昼は暑いぐらい…
舞浜駅からディズニーリゾートラインに乗って
Mickey にお出迎えいただき…
Tokyo Disney SEA
もう20周年！
インパーク！
1.タワー・オブ・テラー
出てきたところのショップで MICKEY 狙いのおもちゃ自販、2回連続でガーの浮き輪ドッグが出てくる大惨事！
MICKEY は、チュロス、ワッフル、中華ハンバーグ（？）の3種類、そして浮き輪ドッグの4種類しかないのに…なぜ？
手の形の中華ハンバーグが欲しいっ！
まさよんはいきなりの MICKEY ワッフル get!!
MICKEY と記念撮影
どうも、ダークサイド MICKEY に見えてしまう 笑
2.ニモ＆フレンズ・シーライダー（初）
かわいい！
チヂミニウムでお魚と同じサイズになって、人工 FISH 知能で制御されたシーライダーが海のお魚たちと遊ばせてくれます！
人工 FISH 知能って…どんなに小さい脳なんだ！と思ったけど、結構頭よかった！！
ロストリバーデルタに不時着した飛行機は “C-3PO”
この飛行機ロゴがついた木箱があって、それは、ハイタワー三世宛てらしい…
その荷物、どこにあるんだろ？
3.インディ・ジョーンズ®・アドベンチャー： クリスタルスカルの魔宮
観光客にしては上出来だ！
4.レイジングスピリッツ
5.シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ（初）
こちら、まさよん的休憩スポットらしい。今日は早めに乗っちゃったし、私は初体験だったので、ちゃんと観たよ 笑
6.東京ディズニーシー20周年 “シャイニング・ウィズ・ユー”NEW
東京ディズニーシーオープンから各周年のテーマソング、これまでに開催したエンターテイメントの音楽に合わせ、印象的なコスチュームに身を包んだディズニーの仲間たちが登場！知ってるのもあったよ！
うわ！Duffy 寝てる…
7.センター・オブ・ジ・アース
キャストのお兄さんが撮ってくれました！
流石にうまいっ！
8.アクアトピア
乗ってるとこ
lunch ＠ ホライズンベイ・レストラン
ビール飲んじゃった！
9.ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ（ポートディスカバリー）（初）
10.ミッキー＆フレンズのハーバーグリーティング“タイム・トゥ・シャイン！”
MICKEY かわいい♡
Duffy もいる！
11.トイ・ストーリー・マニア！（初）
シューティングゲーム的な…
得意なはずの苦手種目（ランドではいつも撃沈）今日はそれなりの成績で嬉しい！
ダークサイドまさよんが、もう1回おもちゃ自販にチャレンジしなさいというから…
タワー・オブ・テラーに乗りもしないでショップへ！
祈って祈って…
でたーっ！
MICKEY ワッフルでした！
このシャツ、ちょっと欲しい…
ティラミス味のアイスクリーム
12.ソアリン：ファンタスティック・フライト（初）
カリフォルニアアドベンチャーで乗ったのと似ている…けど、さすが最新！乗物が快適だし映像はきれいだった。
それぞれの場所で香りも出るけど、マスクがじゃま！鼻出しとかないとね…
13.ディズニーシー・トランジットスチーマーライン（メディテレーニアンハーバー）
14.インディ・ジョーンズ®・アドベンチャー： クリスタルスカルの魔宮 2回目
あとは自分たちで切り抜ける道を探せ！
15.インディ・ジョーンズ®・アドベンチャー： クリスタルスカルの魔宮 3回目
観光客にしては上出来だ！
16.センター・オブ・ジ・アース 2回目
dinner ＠ ザンビーニ･ブラザーズ･リストランテ
ワイン飲んじゃった！
本当はこのあともう1回、ソアリンかタワー・オブ・テラー狙ったけど間に合わず…
17.タートル・トーク（初）
よく遊んだ〜！
やっぱりまだ入園人数規制があって空いているから、今まで見えなかった景色も見られたし、隠れミッキーにもいっぱい遭遇できてよかった！！
でも、グッズの販売はかなり種類が少ないし、オープンしていないお店もあるし、微妙かな。
OSWALD さんどこにもいないし 泣
今日も一日ありがとう！
またね〜！
次はアナハイムがいいなぁ…
お料理セミナー＆ご試食会
＠ Okura Restaurant SKYCARROT
遠くに富士山が見えるキャロットタワー日和。
今回のテーマ 中国料理
かにたま
海鮮炒めレタス包み
講師
株式会社ホテルオークラエンタープライズ 中国料理 堤 清輝
というわけで、今回も参加できました！
大食漢！堤先生のお料理セミナー。
先生は何が違うって、素材の切り方です…
筍や椎茸の切り方に感動。長葱のみじん切りもびっくり！
出来上がり！
かにたまのコツは、思っているよりよく火を通すこと！
水とき片栗粉をあらかじめ入れちゃってから焼くと、水が出ない仕上がりに…
海鮮炒めは、炒める前の油通しが大変だけど…
海老に片栗粉をまぶしてから油通しすると小さくなりにくいんだって！
試食！
本日のメニュー
前菜盛り合わせ
干し豆腐かと思っていたら押し豆腐（汗）だったけど…
塩味のつけ方を教えていただきました！
押し豆腐を茹でた後、塩とガラスープの素をかけて置く。
水が出たら、味見をして、足りなければ、塩やガラスープの素を足す！そうです。
なるほど…
やってみよ！
あおさとエノキのフカヒレスープ
かにたま
海鮮炒めレタス包み
セロリと鶏肉のつゆそば
タピオカココナッツミルク
菊花茶
今日もお腹いっぱい！
色々教わったこと、忘れないうちにやってみなきゃ！
MH 配本後会社でお仕事。
ゆうみちゃんにお引越し祝いでいただいた胡蝶蘭、今年も咲きました！
オフィス、冬はあんなに寒いのに、よく頑張ったね！！！
GW明け〜！
ついに GW 明けの月曜日！
でも、普段の週末と変わらないような生活だったし、先週も月曜日と金曜日は出社したし…で、それほどリハビリは必要なかった！ような。
月曜日のごはんは…
大きめサラダ レタス、サラダほうれん草、トマト、カッテージチーズ、バルサミコ、オリーブオイル
チーズ入り玉子
OX で sale になっていた深川めしのおこげ 1/3 （残りは冷凍しました）と築地の西京焼き切り落としシリーズ！
GW はなんとなく夜更かししていたので、そろそろ早く寝る生活にしよっと。
日曜日
GW 最終日
もちろんお寝坊！
お洗濯、冬物のあったかシーツカバーなど、久しぶりに外に干しました！
花粉、ついていませんように…
立派に育ったお豆たち！
収穫
午前中は衣替えもちょっとだけできた！
お昼
ポルチーニと舞茸のスパゲティ
サラダ
鳥と長ねぎのお味噌汁
町内会会費の集金、残り一軒！見事クリア！
そして、リーダーさんに渡しに行き、mission completed!!!
ほっ。
ルネサンスで1900m泳いできて夜ごはんの用意
築地で買ったお魚たち
母が買ってきてしまう、コロッケとヒレカツ お野菜添え
鳥とごぼうのスープ
しらす
レバー煮
空豆
海苔
収穫したスナップエンドウは茹でてそのまま食べました！
happy mother’s day!
K-KI が LA TERRE で買ってきたケーキ
私からのプレゼントは、元町で見つけた綺麗なガーゼバスタオル。
デイサービスのお風呂で使ってね！
GW 終了！
またらいねーん！