お寝坊！！
太陽が出ているので、急いでお洗濯。
そして、お昼
海老とトマトと玉子炒め サラダほうれん草
練り物
いんげんとアーモンドの和え物
生しらす
冷奴
海藻たっぷりお味噌汁
きゅうりのお花が咲いている！
録画しておいた番組を見て…水木しげるさんとかチコちゃんとかね！
ルネサンスで1400m泳いできた！
今日はどこも痛くなかったけど、イマイチやる気がなく…
こんな日は、サボってもいいものか？それとも、ちょっとでも泳ぐべきか？
悩みどころ（笑）
夜
大豆ミートで作ったミートソースで重ね焼き
大豆ミート、茄子、舞茸、トマト、ゆで卵、ペンネ、チーズ、豆乳
生ハム
サラダ
いんげんと胡桃の燻製マヨネーズ和え
明日から会社だ！
もう6月も中旬だ！
duffy ルーティンの曲、どうしよ。
