TREK FX 7.5
グリップが経年劣化のため(にしておこう!)べたべたになっちゃったから、胡桃澤さんにお願いして送っていただき…
LORO bicycles 駒沢公園店にて交換していただきました。
商品持ち込みなのに、快く対応していただき、ありがとうございました!
快適っ!
もしかしたら、他のところも診てもらっちゃったかな…
なんか、帰りは乗りやすくなってたような。
本当にありがとうございました。
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休日ごはん
GW 後半
5月3日(木・憲法記念日)
お昼
親子丼
白鹿の奈良漬 ごぼう
大根のお味噌汁
夜
サラレタ、新たまねぎとツナサラダ、かぼちゃのガーリック炒め、チーズ入り玉子、トマトサラダ
スペアリブとお茄子の黒酢ソース
豆腐サラダ:木綿豆腐、きゅうり、小葱、ごま、天かすにめんつゆ
トマトスープ
そして、ZINFANDEL!!
5月4日(金・みどりの日)
お昼
スムージー:パイナップル、トマト、にんじん、ビーツ
サラダ:サラレタ、きゅうり、トマト、ハム、チーズ
ピザ風トースト
アサイー+ブルーベリーパンケーキ
バナナ、オレンジ、ピーチパイン、ブルーベリー添え
蜂蜜とチョコレートチップがけ
夜はシンクロ終わりのくし天ぷら!
5月5日(土・こどもの日)
お昼
沖縄そば
かぼちゃ煮
お茄子ともずくと生姜のめんつゆ
白鹿の奈良漬 ごぼう
サラレタと小ねぎのサラダ、トマト
夜
ねばねばファミリー:鮪すき身、おくら、納豆、めかぶ、アボカド
白菜の塩昆布和え
お鍋
白菜、小松菜の花、鱈、豚肉、しめじ
〆はラーメンです!
柏餅!
私、粒あん希望!!
5月6日(日)
お昼
スパゲッティナポリタン
トマトサラダ、HELLO KITTY のマカロニサラダ、パンプキンサラダ
白菜と鴨のスープ
キャラメルプリン by かんてんパパ
夜
TKG
買ってきたイベリコ豚のメンチカツ
かぼちゃ煮
マカロニサラダ
おくらのおかか和え
大根と白菜のお味噌汁
ほたるいかの沖漬け
毎年思うけど…
ホント、GWってあっという間!
今年は、お掃除もいまいち…
断捨離って難しい。
肉フェス!
GW の間の平日は…
肉フェスへ! @ TOKYO お台場
みんなで選んだお肉たち〜!
北海道ミートスミス 北海道産特上牛タン
BRIDGE日本橋 A4黒毛和牛の溶ける炙り焼き
肉屋格之進F 格之進ハンバーグ
と
ベルギービール
A4黒毛和牛の溶ける炙り焼きが美味しかったかな…
この後、
韓国料理 焼肉ハヌル 辛うま!とろ〜りチーズダッカルビ
も食べました!初チーズダッカルビ(笑)
昨年に続き、このメンバーです!
美江、知恵美 & 私
ダイバーシティ名物、ガンダムの後ろ姿
なんかすごく人が集まってる〜と思ったら、もうすぐ変身 time!!
ということで…
ユニコーンガンダム
変身後のユニコーンガンダム
よくわからないけど、すごい人気です。
古い車が飾ってあるところを通り…
1963発見!
こっちも1963だ!
全員1963です(笑)
ヴィーナスフォートの HAWAI’I FESTIVAL に移動して…
SEIJO ISHII で購入したスパークリングワインもあっさり空いてしまう!という幸せな昼下がりでした。
休日ごはん
GW 前半!
4月28日(土)
お昼
沖縄そば
にんじんしりしり
海ぶどう
ほたるいか
夜
@ 湧水
天ぷら盛り合わせ
けんちんそば
そして「湯守の里」でまったり…
4月29日(日・昭和の日)
お昼
豚の生姜焼き丼 トマトとアボカドサラダ、ほうれん草添え
かぼちゃのガーリック炒め
海ぶどう
八重山丸かまぼこ、小田原スモーク笹かまぼこ
なめこのお味噌汁
夜
JAPAN OPEN の帰り…with ゆうみちゃん
一軒目
焼き鳥!
手羽
二軒目!
やっぱりワイン
お野菜たち
4月30日(月・振替休日)
お昼
ルッコラサラダ
新じゃが、大根、玉こんにゃく煮
玉子焼き
ミニハンバーグトマトソース
ほうれん草のお浸し
かぼちゃ煮
アボカドは海苔に巻いてわさび醤油で
スモーク笹かまぼこ
たたききゅうり
さくら漬け
お味噌汁
夜
鯖水煮とこごみの和風スパゲッテイ
鳥の塩焼き缶
パンプキンサラダ
鮭のあら汁
最近の作品
1ヶ月ぶりかな…
陶芸教室に行きました。
4月から J クラスのリーダーだというのに、初回のリーダー会はサブリーダーに出席していただきました…
すみません。
美香ちゃん行きお皿 300g
一輪挿し
土:楽赤
釉:わら灰マット

ARTISTIC SWIMMING JAPAN OPEN 2018
4月29日(日)
シンクロナイズドスイミングから改名して初めての「アーティスティックスイミング ジャパンオープン」を観に行きました。
@ 東京辰巳国際水泳場
TEAM FREE
日本
背が高い選手を…ということで、5人も入れ替わったナショナルティーム。
それぞれ上手な選手だとは思いますけど、まずは合ってない…
そして、ルーティンに新しさがない!
こんなことで大丈夫?
2020 東京
第94回日本選手権は、東京アーティスティックスイミンググラブ A が優勝しました!
あったく
梅花空木が咲き始めました。
これ、本名はバイカウツギですが…
私の中では「あったく」です。
ずーっと前、祖母にこのお花の名前を聞かれて…
植物に詳しい祖母が、なぜ私に聞いてきたのか?疑問ですが、私なぜかこのお花のこと「あったく」と答えたんですね…
根拠も何もありません。でも、なんかあったくっぽかったんだよね〜?!
祖母は、それを何年も信じてて…(ごめんね!騙すつもりはなかったのですよ)
でも、ある時、これは「あったくではなく、バイカウツギじゃない?」と。
悪気はないけど、嘘ついてるのに、怒られなかったのがすごく心に残ってます。
スター・ツアーズ・リクルーティング
3月7日に TDL で get!!した「スター・ツアーズ・リクルーティング」のEXPERT AGENT カード。
あんなに確認したのに、あまりに疲れてたからか(?)名前が間違っていたので、オリエンタルランドに送ったのですが…
訂正されたカードがやっと届きました〜
大変高い難易度となっておりましたが、エキスパート・エージェントとしてご入社おめでとうございます!
って、なんか嬉しい…
沖縄土産
やちむん通りで見つけたお皿
from 西表島
黒紫米、黒糖、ピーチパイン、猪のきゃんたまスモーク by さかなさん
from 石垣島
丸かまぼこ、八重山そばスナック
from 那覇
泡盛、うこん、沖縄そば、三枚肉、たらしあげ、イカスミ、ビバーチ、アオサ、お塩たち、ちんびんミックス、さんぴん茶、塩せんべい、小亀、竹塗箸、そして久しぶりに見たカール!
チャンプルーの素忘れた!と思ったけど、沖縄そばのつゆでいいらしい…
那覇→東京
4月25日(水)帰りまーす。
ゆいレールで那覇空港まで。
生ビールと豆腐チャンプルー @ 那覇空港
美味しい!
泡盛買ってぶらぶらしてたら、ワインの試飲会をやっていて…
思わず飲んでしまった!
左から2番目のカリフォルニアワイン(ジンファンデルも入ってる)美味しかった♡