平日ごはん

月曜日！
サラダ　レタス、きゅうり、鶏ささみ、フェタチーズ、ドライトマト、きのこたち
練り物

これじゃ足りなくて…
鶏、さつまいも、里芋、こんにゃく煮
梅干しを入れて炊いたごはん
も食べました〜！