どこかにマイル
大分空港到着！
田代さんとお会いして！！
まずはランチ！
＠ 胡月冷麺
温麺
念願の地獄めぐりに出発です！
地獄めぐりチケット
海地獄
綺麗なブルー
3人で！
鬼石坊主地獄
ぶくぶくするのが不思議
ここ好き！
かまど地獄
ここにはブルー以外にグレーや赤いところもあってこれまた不思議！
温泉ピータンを食べて足湯につかりました。
鬼山地獄
ワニ養殖中！
白池地獄
きれい！
熱帯魚を育てて、アロワナやピラルクに出会った。
こんなバスに遭遇。
地獄めぐりツアーらしい…
一番気になってた！血の池地獄
ついに来たーっ！
ん？思ってたより赤くない…
ま、こんなもんかな？
血池軟膏 get!!
かぼす美味しい。
龍巻地獄
ここは間欠泉で、ちょうど噴出中！
すごいっ！
30~40分に6~10分吹き出すそうです。
終わったら、こんな…ただの岩。
地獄めぐりスタンプ、コンプリート！！
お土産屋さんの駐車場で3人の影！
かぼすやザボン系のお土産を購入！
別府を一望できる展望台からの景色。
湯けむりいっぱい
明礬温泉 岡本旅館売店のプリンを食べに連れて行ってもらいました。
温泉蒸しプリン
美味しーい！
別府市ちょっとドライブして「柳屋」まで送ってもらいました。
急いでチェックインだったから、ちゃんとお礼できなくてすみません。
今日1日、ありがとうございました！
夕食会場の Otto e Sette が20:00までの短縮営業ということでダッシュで夕食しないといけなくなりました。
本当はもうちょっとお腹が空いてから食べたっかたけど…仕方ないね。
おしゃれなレストラン。
Prelude
引き出しの中からもう一つ！
亀山さんの黄人参と温泉スープ 湯布院のモッツァレラ
大分県産米粉と塩麹のパン
美人ぶりセミクルード
温泉パスタ クエと潮トマト
地獄蒸し鯛 椎茸ロースト
お口直しの蓬串
黒毛和牛安心院・赤ワインソース
ベリーツと八朔 バニラジェラート
エスプレッソ
お風呂
この時間は女性は2階です
誰もいないから撮っちゃった！
この他に外のお風呂と蒸し温泉＝サウナがありました。
めっちゃ汗かいた！
気持ちよかった！
あしたの朝は、1階のお風呂に入ろう！
おやすみなさーい！
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ここ3日！
木曜日！
サカナさんと会食 ＠ La Vita
ソムリエが選んだワイン！
叩いてもらって…
豆と海老の温かいサラダ
カルチャーフィのスパゲティ
プラチナポーク
そしてジェラートとマッキャート
ごちそうさまでした！
金曜日は目黒日大プールが使えなかったので、きー先生のスタジオでミーティング＆ランドリル
世界選手権が来年に延期になったらしい…
ということは世界マスターズもセットで延期かな？
辰巳杯はパスしよう！
6月とか11月に大会があるかも？
水着はどうする？
Tシャツ作ろう！
髪の毛あげる？
など…
そして、先々週、パニクってほとんど覚えていないフリを復習して…
最初から通しましょう！
BLカデンスのところ！
最後は汗びっしょり！
土曜日
寝る！寝る！寝る！
お昼
親子丼
トマトサラダ
具沢山お味噌汁
荷造り
お昼寝！
夜
挽き肉納豆炒め
豚ばら肉の隠元巻き
牡蠣のバター醤油ソテー
たまねぎのお味噌汁
トマト
ブロッコリーチーズ！
ゴシゴシタオルがみつからなーい！
どこだろ？
明日は調子が良くなっていますように…
おやすみなさいzzz
水曜日
世界マスターズも2023年に延期のようで…
ダイエットにも気合が入りませぬ。
いかんいかん。
そんな中、今週中の入稿案件が心配でしたが、本日午前中にメドがつき…
あまりに嬉しかったのでランチはがっつり！
→理由になってない！
本当は、今日の夜の予定が延期になったから、お昼食べちゃおうかな？な感じ？
＠ Teddy’s Bigger Burgers
なんと！2022年開運バーガーです。
チーズ！
焼きチーズ！！
いったい何キロキャロリーなのやら…
ポテトはつけず、単品にて！←気休め。
美味しかった！
その上、開運ですよっ。
お願いします…
そして、入稿も無事終わり…
夜はサラダにしましたよ！
揚げ物＝カキフライもありますけどね。
母が買ってくるお惣菜たち。
自分はお弁当を買って食べているようですが、なぜかそのほかに色々買ってくる！
しかも同じものばっかり。
気が進まないものも多いけど、もったいないから食べないとね。
ダイエットの敵はあっちこっちにいるぞっと。
おうちごはん
月曜日！
一番疲れる月曜日！
でも、今日は頑張ったぞ！
鶏とマッシュルームと長葱のバター醤油スパゲッティ
ブロッコリーとトマトのチーズ乗せ
今日もアルコールなしで！
和風スパゲッティ、美味っ！
本当は、残りの鶏肉を里芋と煮ようと思ってたけど、そこまではできなかった〜！
明日作ろう。
それより、明日はお仕事進むといいなぁ…
日曜日
8am起床
母の朝食
お洗濯
母とお買物
近所のオオゼキが閉店してから、お買物も気乗りしない…
経堂駅前にあるのに！
そこが遠い…
今日は、千歳船橋のオオゼキと八百屋さんに行きました。
千歳船橋に、新しくスイーツのお店がオープンするということで、開店前からすごい行列！
ちとふなキューブなるもので、パンのようなお菓子のような…そのうち並ばなくなったら買ってみよう！
お昼
焼きそば
アオサのスープ
手抜き！
改装前のライフをぶらぶらして
ルネサンスで1800m泳ぎました。
夜
銀鮭のムニエル ほうれん草ソテー、にんじんグラッセ、タルタルソース
ベビーリーフとトマトとカッテージチーズのサラダ
生マッシュルームのサラダ
牛肉のトマト包み
お休みの日は何もしなくていいから気が楽だけど…
本当に何もしないと後悔したり、気が重くなったり…
午前中、久しぶりに母とお買物に行った。
なんか、何もやる気が起きなくて、楽しいはずのお買物すら行きたくないけど、そうもいかないし、頑張って出かけてみた！悪くはない。今週は、Coke-on!の歩数も足りなかったしね。
午後は、もう一踏ん張り！ライフにも行ってみた！全品20%offだから何か欲しいものないかなぁ…と思ったけど、部屋着のもこもこパンツぐらいかな。
一回帰って、ちょっと横になった…
そして気合を入れて（笑）プールへ。
ちょっとでも泳げればいいと思っていたけど、1800m泳げたからよしとしよう！
夜ごはんは、面倒だなぁ…と思いつつも、結構楽しく作れた。よかった。
体調不良…
ちょっとしためまいや、お腹のあたりがスッキリしない感じ、なんでしょう？
これがコロナでいつか治るならいいけど、もしかしたら精神的なところからきて体調が優れないなら長くなりそうだな。
今まで、蕁麻疹のようにわかりやすい症状もあったけど、今回はわかりにくい。
メンタルヘルス的な相談ができる病院、行ってみようかな。
何が嫌なんだろう？
何が不安なんだろう？
もう、長いコロナ禍なんだから、もっと気楽に行こーよ！
土曜日
お寝坊
午前中は何もしていない…
ぐうたら。
お昼
茶そば
ほうれん草のおひたし
里芋と鶏ひき肉の煮物
蓮根のきんぴら
具沢山お味噌汁
鯖の西京焼き
陶芸教室に行って…
夜
鮭のハラス焼き
パパイヤイリチー
白菜とイカの炒めもの
パパイヤとフカヒレと玉子スープ
冷奴
のどぐろごはん
明日は泳ぎに行こう！
最近の作品
ぶどうのレリーフ
mickey mouse の花瓶
おわん
土：楽赤
釉：わら灰マット
おわんはすごく歪んでいる…
たぶん、本焼きで歪んだと思うけど、厚さが均一じゃないからかな…
mickey は、最初石井さんが作ってくれて、途中から私が作りました！
これが元ネタ！ですけど、私の技術では、こんなに繊細にできません…
って、全然違うね（汗）
今週
水曜日！
misdo meets WITTAMER
ショコラサンバ
ショコラミルティーユの勝ち！
そして NYC から帰国の友人と蟹！
いっぱい食べた〜！
木曜日
体調不良
寝てた〜！
夜はスパゲッティナポリタン
金曜日
新潮社配本から神田明神。
やっと初詣に行けました。
本当は「神田まつや」でお蕎麦食べたかったけど…
元気なくてお昼ごはんも食べずに会社へ。
帰宅して、ちゃんと栄養摂らなきゃと思いつつ、元気なくてサッポロ一番です…
花粉症か？風邪か？コロナか？
コロナ禍もあり、精神的にやられているか…
やる気スイッチなし。
体調いまいち。
なんでも面倒くさい！
やば。
大丈夫かなぁ….
そして、5~6月開催予定の世界マスターズも来年に延期の検討中だそうで…す。
稲毛屋
久しぶり！
念願の？！
「稲毛屋」千駄木です。
生ビール（小）で乾杯！
合鴨たたき
串焼き
ヒレと小骨は塩で
きもとレバはタレで
飲み比べ
ROOM と 天美
塩焼き
英君
関西風うな丼
うな茶漬け
美味し〜い！
いっぱい食べた〜！
また行きた〜い！
日曜日
8am起床！
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食
自分は、スムージー、ヨーグルト、コーヒー
お洗濯
ちょっとお片付け
ちょっとお散歩＆お買物
お昼
うどん ほうれん草、茄子、天かすいり
百合根
油淋鶏風
夕方ルネサンスで2100m泳いできた！
夜
トマトと牛肉炒め
蓮根と生麩のバター醤油炒め
グリーンパパイヤのスープ
からすみ
マカロニサラダとトマト
百合根
納豆
先週の月曜日にオオゼキ経堂店で買った色々な食材、いっぱいありすぎてパニクっていたけど、やっと無くなりそうです。
なぜかホッとする…
お野菜は早く使わないといけないし、賞味期限に追いかけられるのも辛いし…
じゃ、買うな！
なんだけどね。
まだ冷凍庫は混んでるし、おうちにあるもので作るお食事にしないと！です。
は〜！