7月18日（火）
久しぶりの蟹！with シンクロの万里ちゃん、こゆきちゃん、岡本ちゃん @ 蟹漁師の家
スプモーニスタート！

蟹とアボカドサラダ

塩ユッケ

蟹クリームコロッケ

蟹と海老のトマト焼き

蟹味噌のブルスケッタ

生春巻

チーズのぱりぱり煎餅

きゃべつのアンチョビ炒め

トマトクリームスパゲッティ

遅れて来た岡本ちゃんと4人でワイン3本飲みました！

7月15日（土）
お昼
挽肉とピーマンの胡麻油炒め乗せ素麺（クラシルレシピ）
かぼちゃ煮
大根とセロリの葉っぱのお味噌汁

7月16日（日）
お昼
新たまねぎと鮭の蒸し焼き、ソーセージとピーマン炒め、しらす玉子、ゆうみちゃんに戴いたミニトマト
かぼちゃ煮
すし酢ピクルス
木塚パパのもつ煮
グリーンサラダ
ゆうみちゃんのトマト、甘〜い！

夜
トマトとツナのお素麺（クラシルレシピ）
刺身こんにゃく
サラダ
一口グリーンカレー めっちゃ辛っ（これはレトルトです）

ひき肉とピーマンもトマトとツナも！
クラシルレシピ、いいですっ！

7月17日（月・海の日）
お昼
スパゲティお茄子たっぷりミートソース ズッキーニ乗せ
サラダ

夜
海老と玉子炒め
鶏とお野菜のトマトソース煮
チョップドサラダ
お豆腐となめこのお味噌汁
納豆

土曜日のゆうみ’s Kitchen 含め、よく作った〜！！3連休でした。

7月15日（土）
3連休初日！ゆうみちゃんちでごはん作る日〜！
with 木塚ファミリー♡

豪邸にお呼ばれしました！

こっちにもちゃり！

ゆうみのお城！！

まずは乾杯（笑）

作りまーす！！

本日の主戦場！

色々作りまーす。
木塚ファミリーも到着、木塚パパラストスパート！
で、てっちゃんからの シャンパーニュ♡

3Y で乾杯！

前菜＆サラダたち

トマトサラダ
ゆうみちゃんがベランダで育ててるバジルいただきっ！

きゅうりサラダ

すし酢ピクルス

海老と帆立とブロッコリーの味噌マヨネーズ和え by 木塚パパ

棒棒鶏サラダ by 木塚パパ

ニラと卵　by 木塚パパ

鶏ささみ、大葉、梅肉の春巻

お豆腐サラダ

スペアリブ黒酢ソース

鶏手羽中のすし酢煮

木塚パパのモツ煮の写真忘れちゃった〜！
てっちゃんのリクエストで作った魯肉飯の写真も忘れちゃった〜！！
この左のお鍋の中が魯肉飯です…

シャンパーニュのあとは赤ワイン！
1本目はゆうこちゃんが持ってきてくれた…ゴージャスすぎるワイン！！

木塚ファミリーが持ってきてくれたデザート
アップルパイ

チーズパイ

記念撮影１
セルフタイマーで（笑）

記念撮影２
何回も撮りました〜！
これがいいかな。

てっちゃん＆ゆうみちゃん、ありがとう！
ゆうみちゃんにお料理の材料費のお支払いを忘れました…
ゆうこちゃん、ワインありがとう！
木塚パパ、いつも美味しいお料理、ありがとうございます。
『警視庁クッキングブック』出しませんかぁ？（笑）

昨夜は、X-LARGE 皆川さんに誘っていただき、会食でした。
@ La Coppla
スプマンテで乾杯して、冷たい前菜たち

温かい前菜
天使の海老のベーコン巻

シーフードフリット

サマーポルチーニのパスタ
美味っ！

Tボーンステーキはサーロインとフィレらしい…

豚

ワインのソルベ

集合写真！
熱海帰りのまさ４の一眼レフで!!

白ワイン×1 と 赤ワイン×2 が空いたと。

月曜日の夜ごはんはおうちでサラダ。
レタスときゅうりしかなくて寂しかったので、火曜日のおうちごはんは会社帰りのお買物をしてから…

レタス、ベビーリーフ、紫キャベツ、きゅうり、いわしのサラダ
ほたるいか
ビール飲んじゃった！

母の希望で外食 @ ガラムマサラ
ダルバッカ

マサラサラダ

しょうがパクラ

ドペアザ 茄子と海老のカレー
キーマカレー

チャイ

おなかいーっぱい！
食べすぎたぁ…

今日の満月は、本当にまんまる…

土曜日のランチ
茄子カレー素麺
サラダ
新じゃがのお味噌汁
しらす入り玉子とソーセージ
釜揚げ桜海老

日曜日のランチ
ビーツのスムージー
チョコレートパンケーキとフルーツたち
チアシードとプロポリス入りヨーグルト

これ、お食事メニューかなぁ…？