三連休最終日


バナナジュース

今日は三浦方面へ!
お昼は「まるい食堂」にてミックスフライ定食
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ここは、三崎港からはまだ遠く、地元の人のための食堂のような感じ…
とんかつが売りらしい。
ソースカツ丼とまぐろフライ定食にも惹かれたけど…

三崎漁港
空も海もグレーだけど、海は気持ちいいね。
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三浦市直産品売場「うらり」の2Fでお野菜売ってるの初めて知った〜!と思って行ってみたら、恵介のにんにくに出会ったよ!
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1Fでまぐろのスペアリブなど買って…
途中の人気 JA でさらにお野菜買って帰りました。


まぐろスペアリブの塩焼き
まぐろスペアリブとたっぷりお野菜のスープ たまねぎ、新じゃが、生姜、にら
かぼちゃのガーリック炒め
ミニトマト
とうもろこし
枝豆
茄子の煮浸し
鰯の梅煮
サラダ グリンリーフ、スイスチャード、にんじん
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残りのスペアリブは煮ました!

三連休、あっという間に終了です。

三連休中日

日曜日

豆乳たっぷりコーヒー
お昼
海老とにらの焼きそば
生しらす
スープ
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久しぶりのウエイトトレーニング!
連休中日のスポーツクラブは空いています…


スペアリブとお茄子の黒酢煮
海老とブロッコリーとアスパラのカレー風味炒め
生しらす
鮭と長葱のお味噌汁
レタスとトマトと茗荷のサラダ
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全英オープンテニス=ウィンブルドン男子シングルス決勝
ジョコビッチ vs フェデラー
錦織くんに勝ったフェデラー応援で観始めたら…
なんと!5時間近い熱戦!
すごいけど疲れた。
最終セット12ゲームオールからのタイブレーク。
結果、ジョコビッチ優勝。

三連休初日

7月13日(土)
朝寝坊!

お昼
キャロットラペ、トマトサラダ
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にらと玉子のスープ
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お豆腐ボール 鶏ひき肉、新じゃが、こんにゃく煮のせ
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豚の生姜焼き
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お片付けは K-KI くんに任せて…
めくが出演する舞台を観に!
ミュージカル「てだのふぁ」@ 紀伊国屋サザンシアター TAKASHIMAYA
沖縄をテーマにしたミュージカルで、めくはミュージカル初チャレンジなんだって!
きれいな声で歌も良かったよ♪
終演後、楽屋にご挨拶!
同級生グループ、みんなで記念撮影
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知恵美、ゆかり、千春Family とタイ料理屋さんでごはん食べて…

かおさんに誘っていただいた、バーテンダー酒井さん(?)のところへ。
「サカイナオトのサカイナイト」
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コースターまで作ってる!

かおさん、酒井さんと記念撮影 !!
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色々な人に会えて、楽しい土曜日でした。

ごはんや ゆずか

本日=7/11 はミュージシャンとゆずかへ!
トマトのすり流しなど…
白身魚の甘酢がけ
お刺身
この後、鱧もいただき!
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とうもろこしの天ぷら
鯛の山椒煮
うなぎ
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銀だら
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季節の炊き込みごはんは、鯛です。
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美味しかった〜!
よく食べた〜!!
23日のために、プロセッコと白ワイン預けてきましたよ !!

平日ごはん

今日は、急なお仕事がいくつか…
みなさまのご協力をいただき全て対応済みっ!
ほっ!
ありがとうございました〜!
そんな日の夜は…
ミニトマト
市販のおソースを使ってカルボナーラだけど、海老とたまねぎ入れちゃった!スパゲッティ
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めちゃくちゃだけど、悪くない!

あさこ、お帰りっ!

あさこ帰国!
恒例の代々木上原会 @ 鰾
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お魚屋さんの居酒屋なので…
牡蠣
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お刺身
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ビールで乾杯の後は、日本酒!
雪男
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この後も…
早瀬浦 スズミサケ
八海山
ばくれん
船中八策
と日本酒あれこれ!

鯵の梅ろう
焼きベビーコーン
ジャコと生海苔のサラダ
谷中生姜ときゅうり
マグロほほ肉のステーキ
鱧の天ぷら うに乗せ
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アジフライ
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などいただき…
美味しいっ!!

記念撮影
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いつも楽しくて、あっと言う間に時間が経ってしまいます…
あさこ、温泉計画しよ!

LOUIS PRIMA

昨夜は MH お嬢様方と LOUIS PRIMA へ。
天使の海老とアボカドサラダ
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生ハムサラダ
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カプレーゼ
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牛のカツレツ
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カルボナーラ
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モッツァレラミートソース
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フライドポテト
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写真はお料理だけで…お店の写真はNGで…集合写真は撮りますので言ってください!と。
いつから?と思っていましたが、昨夜は芸能人来店!だからかな。
マネジャーが古い友人だった!

食べすぎでーす!