朝
ガス入りミネラルウォーター

お昼
サラダ レタス、いんげん、ブロッコリー、水菜、トマト、モッツァレラチーズ、塩、胡椒、バルサミコ、オリーブオイル
チキンのペッパーレモン焼き
海老と新じゃがとズッキーニの葱油炒め
茄子のお味噌汁

夜
枝豆

だし巻き玉子

たたききゅうり ごま油、壺底油

お鍋
きゃべつ、鶏もも肉、もつ、水菜、にんじん、きのこたち
写真忘れた〜（泣）

そして〆は K-KI くんの雑炊！
今日は失敗らしい…（笑）

毎回恒例（笑）ご主人がお留守の間に…
Chiemi’s Kitchen!!
いつもゴージャスなテーブル

乾杯！

季節のパンはスイカです！by 知恵美

彩り野菜と海老のゼリー寄せ by 由里

マッシュルームサラダ by 美江

プロシュート by 知恵美（が買ってきた?!）

トマトとモッツァレラチーズ by 千春

ローストビーフ by 知恵美（が買ってきた?!）

バーニャカウダ by 知恵美＆美江
アンチョビ＋ホクホクにした（レンジ）にんにくを入れたものを、生クリームを入れながら温めます。
簡単！美味しい！レシピ。

蛸のエスカルゴ風 by 知恵美

サーモンと長葱の蒸し煮 by 由里子

タリアータ by 美江

美江が作ってくれたサマートリュフのオムレツの写真、忘れちゃいました（汗）
酔っ払ってた…かな。

遅れてきたれーこからのプレゼント！

本日のメンバー

さな、美江、雄貴くん、龍之介くん（雄介さんと喜久美ちゃんの次男、もう26歳だって！）
私、知恵美、千春、由里、令子

そして、本日のお酒…

いーっぱい飲んで、いーっぱい食べました！
私は、急遽参戦決定したので、一品だけ…

朝
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ルバーブジャム、プロポリス
焼餅（ナチュラルローソン台湾フェア商品！）

久しぶりにサラダランチ ＠ SALADSTOP!
グレイン
ミックスグリーン→ゆでたまご→ブロッコリー→コウシン大根→マッシュルーム→スプラウト→バルサミコビネグレット

夜
くじらで乾杯！

前菜盛合せ

ビーフキーマカレー

念願の Baskin Robbins
ロッキーロード+キャラメルプレリンクリーム+モノクロラブチーズケーキ

明日は10000m泳がないとだね（汗）

朝
お寝坊！

お昼
銀だらの煮付け
にんじんしりしり
いんげんのピーナッツ和え
納豆
あおさのお味噌汁

昨日「平澤」で買ってきた銀だら。
3年ぶりの入荷です！って書いてあったけど…
銀だらって美味しいっ！

ウエイトトレーニング
未だ鼻声だし、ちょっと迷ったけど行っときました！

夜
アンガスビーフのステーキ　ズッキーニ炒め
きゅうりとにんじんのサラダ
小松菜のスープ

塩辛と生クリームのスパゲッティ

こんな感じでいいのかな？

今日から17日間…
冷静でいられますように。

8:45am起床
朝はガス入りのお水500ml

午前中
階段タイルの滑り止め、階段手すり取付工事

お昼
お素麺
ワンプレート きゃべつ炒め、ソーセージ、ブロッコリー、トマト、ひとくちカツ、チーズ入り玉子
小松菜のお味噌汁
サラダ グリーンカール、たまねぎとツナ、にんじん

陶芸教室

夜
アクアパッツァ　いさき、あさり、じゃがいも、にんじん、ズッキーニ、アスパラ、カラーピーマン、いんげん、ミニトマト
バゲット
たまねぎのスープ

陶芸教室の帰りのお買物は楽しいです！
「平澤」に名前が（経営者が）変わった人気のお魚屋さん。
久しぶりにちょうどいいサイズ（小ぶり）のいさきを見つけたので、アクアパッツァにしました！
明日のお昼は、銀だらの煮付けにしますよ。
お野菜は、弦巻一丁目セブンイレブンのマルシェで購入。
Baskin Robbins 行きたいのに、マルシェ方面から帰ろうと思うと難しい…
来週は、陶芸教室に行く前に寄っちゃおうかな？！
あ、来週はお当番だ…

早く風邪治らないかなぁ…

引いてしまいました。
月曜日から喉が変…
でも、今週は毎日夜の会食予定があり、頑張った…
水曜日は、取引先出版社殿と焼鳥を食べに行き、木曜日は、ミラノから来日中のパパになったジョニ男のお買物＝BARNEY’S NEW YORK、伊勢丹、Apple store におつきあいの後「鼎」で和食。
お刺身盛合せ

鮪とネギのお鍋、鳥つくねのチーズ焼き、蓮根はさみ揚げを食べて…
さらに、ドン・キホーテでお土産購入！

今朝は母の注射や朝食の後、二度寝して、明日の工事にそなえてお買物しておうちランチ！
珊瑚礁のレトルトカレー
チーズと玉子のせ、ブロッコリーとミニトマト添え

「珊瑚礁」行きたいなぁ…

まずは、風邪治さないと！

＠ ごはんや ゆずか
プロセッコで乾杯！

色々〜！

生海苔の茶碗蒸し

お刺身

鱧

杏珠ちゃんはお子ちゃま特別メニュー！

めばるの揚げ浸し

コロッケ

これは何かなぁ…

残念ながら裕介くんはお仕事のため欠席…
代わりに（？）和正くんが参加です！

プロセッコの後は、白ワイン×1本と赤ワイン×2本！
お酒飲む人、3人しかいないのに（汗）

また集まりましょう！