本日もリモートワークです。
朝食は和定食で！

西表島でサカナさんが採った天然のもずくが届きました〜！
ゴミを取って、塩漬けにしてくれました。
ありがとうございます。

セルフコンディショニング＋軽くトレーニング 1hちょっと
お仕事

家庭菜園始めました（笑）
大きく育ってね。
長茄子、スイートバジル、レタス

お昼はヨーグルトだけでいいかな？とか思ってたくせに！
出前一丁！
豚肉、きゃべつ、青梗菜炒めのせ。
小葱と胡麻たっぷり。

食器棚のお掃除
本日で終了！
お仕事

夜
お茄子ともずく
手羽とゆで玉子のポン酢煮
かぼちゃ
かまぼこ
オオゼキで買ったお惣菜は、お魚と菜の花和え
ベビーリーフのサラダ
鮭、きゃべつ、にんじんのお味噌汁

3食食べてしまった…
太りそう（汗）

燃えるゴミを出したから、水曜日ってわかるようなものの…
もう、何曜日でも一緒な日々。
今日もリモートワークです。
朝
いつもの朝食
スムージーとヨーグルトとコーヒー
そして、今日はベーコンが入ったパンを食べました！

セルフコンディショニング＋トレーニング 1h
メールチェック
校正戻し！

お昼
家族には、秋刀魚の蒲焼&玉子丼とわかめのお味噌汁を作りましたが、私はお腹も空かないので、サラダとがちょう油とお醤油をかけたごはん！

食器棚の片付け！
家庭菜園（笑）今日はレタスの種を植えました。
ちょっとお仕事。
ワインのことも考えないと！

夜
麻婆豆腐
青梗菜炒め
カニクリームコロッケ
ごはん

麻婆豆腐は、台湾で買って来たCookDoみたいなのを使いました。
ちょっと、中華だしとナンプラーを足してみた！
美味しいよ！
夕方のお散歩で、千歳船橋方面に行き、お肉屋さんの蟹クリームコロッケ買って来ました。
美味しい！
他のお惣菜も食べてみたいな…

麻婆豆腐だけじゃねぇ…
もう1品何作ろうかな？と考えたんだけど、K-KI もリモートで動いてないし、お野菜でいっかな！と急遽青梗菜炒めにしました。
充分だね。

明日の朝食は和定食です。
お昼は、各自で…ということにしました。
みなさんそれぞれお弁当ですが、私は何にしようかな？
抜いてもいいけどね。
夜だけ考えなきゃ！
手羽元と玉子の味ぽん煮は作ってあります。
あと、豚肉もあるしね。

リモートワーク
いつもの朝食
セルフコンディショニング＋軽いトレーニング　1h
お昼
海鮮丼　ひらまさ、ほたるいか、くじら、しらす、スモークサーモン、筋子
奈良漬け
鶏、じゃがいも、さつまいも、にんじん煮
なめこのお味噌汁

昨日、築地場外で購入したものたちで海鮮丼。
やっぱり築地のもの、いいかも。
しかも、すごくSaleになってた！
来週の配本の後も寄っちゃおうかな。

お散歩＋郵便局＋お買物
遊歩道の藤はもうちょっと！

八重桜はそろそろ終わりかなぁ。

お仕事
食器棚のお掃除

そしてキッチンドランカーになりそうな私（笑）

台湾ビール飲みながら、お料理。

夜
ほたるいか、きゃべつのバター醤油スパゲッティ　しらす乗せ
新たまねぎとスモークサーモンのサラダ
豚肉ときゃべつのスープ

お散歩 K-KI くんにお願いして買って来てもらった、バスクチーズケーキ。
初体験！

美味しいっ！

真美ちゃんの Facebook に子供の頃の写真がアップされてたから「いいね！」したら
Challenge Accepted
で、小さい頃の写真とエピソードをアップして「いいね！」してくれた人に同じことを依頼して！というお遊びでした。
探してみた！小さい頃の写真！
newコロナちゃんでみんな時間持て余してるし、有名人じゃないから、トレーニングとか歌とか披露するわけにもいかないし、一般人としては乗っておきました！

1週間ぶりに出社です。
まずは朝日新聞出版に配本受取り。
入口での検温、35.2℃（低っ）
せっかくここまで来たから…
1.場外でお買物
紅鮭
銀鮭
しらす
ほたるいか
くじらのお刺身
くじらユッケ
ひらまさのお刺身
購入
2.築地ランチ ＠ トミーナ

会社に行って、掲載誌の発送や、経理のお仕事、広告修正などして帰宅。
なかなか上がらない寒い雨（小降りになってたけど）の中、代々木八幡まで歩いて各駅停車で。
思ってたより混んでた（泣）

築地の戦利品などでごはん

おうちに帰ったら、さかなさんからサイン入り写真集『精霊の宿る川』が届いていました。

ありがとうございます！
今度、西表島に行ったら、浦内川散策トレッキングしたいなぁ。
サガリバナも観たいなぁ…
あ、1本ぐらい潜る？！