平日ごはん

水曜日
朝はいつものスムージーとヨーグルト

お昼
@ IKEA HARAJUKU
ツンブロード サーモン
コーヒー
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たまねぎ炒めと牛肉
よだれ鶏 トマト、枝豆
えいちゃんの犬ラベルクラフトビール 美味しいっ!
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木曜日
朝はスムージーとヨーグルト

お昼
@ IKEA HARAJUKU
2日連続の IKEA ランチ!
なぜなら、昨日見つけた棚が欲しいと思って、おうちで置くとこ採寸。
本日購入だからです。
プラントボール
ノルディックスパークリングウォーター エルダーフラワー
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たまねぎとアスパラ炒め、きのこのバター醤油炒め、牛肉炒め
茄子と鶏肉煮
蒸し鶏のフィナデニソース←チョモロ料理に使われるレモン、唐辛子、たまねぎ入り醤油ベースのソース
冷奴
サーモン、赤海老のお刺身
ホワイトベルグ
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健康診断前だし、アルコールは控えようかな?と思ったけど、こんなに暑いと飲んじゃうよね!
ってゆーか、普段のままで検診しないと意味ないでしょ。

あ〜!GUAM 行きたくなちゃった!
もうどこでもいいよ!
早く飛行機乗りたいっ!