sestosenso のすべての投稿

今日もおうちごはん

木曜日の夜。
空心菜、ほうれん草、セロリ、ピーマンの胡麻油とちょい唐醤油炒め。
1506182

食パン半分だけ買っても3回食べなきゃ!のフレンチトースト。
1506183

さかなさんから戴いた「島とうがらし」で、『島とうがらし醤油』と『コーレーグース』作りました!
1506181
今日の野菜炒めはこのお醤油で…
まだあんまり辛くなかったかも。

平日cooking!!

火曜日の夜のおうちごはん。
水菜、小松菜、きゅうり、セロリ、ブロッコリー、オクラ、ブロッコリースプラウト、トマト、枝豆、チーズのカットサラダ、しらすたっぷりのせ。
1506171

小松菜、チーズ入り玉子。
1506172

続いて水曜日の夜のおうちごはん。
春菊、空心菜、きゅうり、セロリ、オクラ、枝豆、トマト、ピーマン、チーズのカットサラダ。
1506173
チキンソテー。
トマトの上にのせました。
1506174
シナモンたっぷりフレンチトースト。
1506175
なんだかお気に入りっ!
夜ごはんっぽくないけど、食べたくなっちゃったから食べちゃいました!
フレンチトーストも色々なバリエーション考えたいなぁ…

from 西表島

さかなさんが送ってくれました!
1506151

島唐辛子は、お醤油に漬けました。
泡盛は調達しないと!!
パパイヤが楽しみっ!
ありがとうございました。

えびっ!

Leehomのお誕生日会やらなくちゃ!がだいぶ遅くなっちゃって…
『大喰い女子の会』今回はえびです。
なみなみスパークリングワインで乾杯っ!
1506152

アボカドサラダ、ポップコーンシュリンプ、バッファローチキンのあと、メインのコンボに突入!

オマール海老コンボ。ケージャンソースで。
1506153
ズワイガニコンボ。バターガーリックソース。
1506154
なかなかのボリュームです。
殻付きだから、ちょっと無口になったりします。
そして、意外とお腹いっぱいになります!!

4ヶ月ぶりのTENNIS!!

6月14日(日)
2月以来のテニスです!
16051410

前回は筋肉痛では終わらない、大変にキビシい(!)状況だったので、今回もおそるおそる。。。ですが、結果、筋肉痛もちょっとだけ!
『パスタノーゲン』のおかげか?ランニングマシンでちょっと走ってたのがよかったのか?やっぱり、25年ぶり(?)とは違うのか?
ほっと一安心です。

さて、これからが本番!の平塚 night!!
お魚が美味しい『和』に連れていっていただきました。
1506145
お刺身の盛り合わせ。美味しい〜!!
1506147
あじフライ。
これまた美味しい〜。
1506148
茄子の煮浸し。
1506149
しらすの唐揚げ。
15061411
このあと、出汁巻き玉子やサラダなど戴いて、無事終了!
おばQ線で帰れましたとさ。

日曜日のランチ

本日早めのランチです。
ちょっとマンネリ化して来たカットサラダはスクランブルエッグのせ。
1506141

きのこたちのポルチーニ煮。
1506142
松坂牛の一口ステーキ、付け合わせはほうれん草のミルク煮。
1506143
デザートは、深大寺で買って来た「そばもち」。
1506144
では、出発です!

週末ごはん

土曜日のお昼。
1506131

カットサラダ。
レタス、小松菜、きゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、チーズ&ごま。
1506132
にんじんしりしり。
1506133
トマト豚しゃぶ。
1506134
トマトは粗みじん切りとざく切り。
きゅうりは薄切り。
大根おろし。
豚しゃぶに塩胡椒、オリーブオイルで味付けしたトマト、きゅうり、大根おろしをまぶす!
暑いときにもよさそう!
木曜日に学研でもらって来た『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。
大葉はなかったので入れなかった〜。
1506135

温泉に行こう!day なので…
夜は恒例の深大寺蕎麦。
1506136
天ぷら盛り合わせ。
1506137
茄子と茗荷の冷やしおろし蕎麦。
1506138
『湯守の里』空いてて快適っ!

Saleあとの焼き肉!

ごちそうになりました!
なぜなら、
1. Saleにお付き合いしたから。
2. 同行者ったらお買い上げレシートの抽選で、お買い上げ金額の50%キャッシュバックに当たっちゃったから!
いただきま〜す。
で、ナムルやサラダをいただき、生肉シリーズ。
桜ユッケ。
1506113

センマイ刺し。
1506114
タン塩とハラミを食べて上ロース。
1506115
お野菜がイタリアンカラー!
1506116
みんな食べてる冷麺。
1506117
そんなに硬くないし美味しかった!

ごちそうさまでした〜。

かわいいっ!

KappaのSaleです。
イタリアな商品もあるよ〜。
というわけで行っちゃいました。
1506111

これ、get!!です。
ところで、左右に☆が3つずつ…
それはなぜ?
デザイン?
アズーリの優勝回数とは関係ないの?

Tread

LEATHERMAN の新商品は、Wearble と言うことでブレスレットタイプ。
実際見たらすごかった〜。
1506112

男子はこういうの好きなんだろうなぁ…