おでかけ前のお急ぎランチはサラダ。

チョップドサラダ：小松菜、ビーツ、にんじん、ブロッコリー、セロリ、アボカド、生ハム、しらす、塩、胡椒、オリーブオイル、バルサミコ
トマトとたまねぎとニンニクのサラダもチョップドサラダと混ぜたほうが美味しかった！！
キャロットラペにはクミンとひまわりの種を入れてみた〜。

White day from K-KIくん。
わたくしは、チョコレート系！

ミルフィーユはみんなで！！
Thanks!!

Mie chan=たぬがメニューなどプロデュースしてるワッフル屋さんへ。
ランチタイムなので…
ベジタブルにしました。

お野菜と、ベーコンと目玉焼き！
ワッフルはほうれん草味となんとか味。
美味しい。
あさ子と知恵美は、サーモンとアボカドのワッフル。
寒いからホットココア。
みんなで1枚。
また行くね〜。

ゼロインダストリー打ち合わせ後の、高円寺night!!は、牛タンしゃぶしゃぶ！
ビール飲んじゃった！

お通しの白菜はお代わり自由。
ラッキージャッキーの面白い鍋を彷彿とさせる、お野菜の上に牛タンなお鍋。
しゃぶしゃぶして食べます。
美味っ。
あんまり美味しいんで、お肉追加してみました〜。
そして今度は焼いてみる！
これも美味しいっ。
たれは、かつおだしとポン酢でした。

トキオくんからの依頼でzootに紹介させていただいた、トライアスリート中川祐理ちゃんと BUENO!!
乾杯！しちゃった。

トキオくんスペシャルの前菜。
タジン料理。
シーザーサラダ牛肉添え。
祐理ちゃんとトキオくん！
お友達大集合！
3羽のうさぎ！！
しかも、共通の知り合いあり！
みんないい人たちでした。

3月5日（土）
ランチ。
チョップドサラダ、おからサラダ、玉子、ソーセージ。
鶏と里芋煮。
鮭のお味噌汁。
ピーマンのごま油炒め。
じゃがいも。

デザートは、もうすぐ青山から撤退しちゃう『クドウ』のショコラ。
本日、のんびりを目標に？！
靴磨き、トイレ掃除、クリーニング出し、お買い物…で、お散歩は『天祖神社』へ。
静寂。
寂れた感じがいい…です。
夜はお鍋。
大根、にんじん、キャベツ、鶏、まぐろ、鶏つくね、焼豆腐、ピンクのきのこ。
3月6日（日）ランチ。
チョップドサラダ、ワカモレ、玉子、合鴨スモーク。
鶏と里芋煮。
手羽中のすし酢煮。
かぼちゃ。
鮭のミルクスープ。

揚げ物、炒め物、お酒は禁止！
カラダに優しいものを…ということで。
お粥とおからサラダ。

鶏と里芋のおうどん。
カレーうどん。
カレーって刺激物？！
大丈夫かなぁ…