6月3日（土）
お昼
トマトサラダ、きゃべつとコンビーフ炒め
ちまき
冷奴
挽肉と納豆炒め
青のりのお味噌汁
夜
チーズ詰めピーマンの豚ばら肉巻き焼き
チョップドサラダ
こんにゃくのピリ辛炒め
皮蛋
ガーリックフムス
6月4日（日）
お昼
茶そば
海老とトマトと玉子炒め
小松菜のピーナッツ和え
きゃべつのお味噌汁
夜
ベーコンと根菜のスープ
ピーマンのごま油炒め
チョップドサラダ
きゃべつとコンビーフ炒め、ソーセージ
日曜日の夜は完全に手抜きです…
でも、お野菜はなるべく使い終わりたいし、冷蔵庫の中もきれいにしないといけないし…
で、こんなことになっております。
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大地のうどん
先週、すごーいおうどん屋さんに連れていってもらいました！
『大地のうどん』
野菜天ぶっかけ
すごーい！！
ごぼう天
すごいボリュームなのにお安いっ！
おしゃれランチミーティング！
クライアントboyに連れていってもらいました〜！
＠ CITY SHOP NOODLE
麺、デリ、サラダから好きなものをチョイス！
健康的なメニューばっかり…
また行きたいっ！
『回し寿司 活』
昨夜、monicaちゃん来日で、今日は美登利寿司の回転寿司『回し寿司 活』池袋西武店へ！
monicaちゃん、アルコール練習中（？）だそうで、乾杯っ！
贅沢四貫
鮪三昧は撮るの忘れちゃって…
蟹味噌サラダ
白魚
生ほたて
あじ
大名さば
中とろ
なぜかミニミニ中とろサービスっ！
穴子寿司ハーフ
サーモン・アボカド軍艦
お腹いっぱーい！
monicaちゃんにご馳走になっちゃった！
ありがとう！！
週末ランチ！
5月27日（土）
スパゲッティナポリタン
サラダ
生しらす
5月28日（日）
生しらすのスパゲッティ、トマトとモッツァレラチーズのスパゲッティ
サラダ
しらす入りスクランブルエッグ かくれ MICKEY 付き！
へへ！
毎日パスタだぁ〜
30-Day Plank Challenge
30日間でお腹周りをすっきりさせよう！
というわけで、30日間の Plank Challenge がヨーロッパ辺りのセレブリティの間で流行っているとか…
そりゃいいわ！と思って、わたくしもチャレンジです。
しかし！これがなかなか辛い…
1min.まではなんとかなったけど、1.5min.がそーとー辛い!!
それ以上無理っ！なので、自分流アレンジで、しばらく 1.5min.を続けることに。
もう何日 1.5min.のままかなぁ…
途中2回だけ 1.75min.（解りにくい！1分45秒ってことです）やってみたけど、きつすぎる！
で、本日初の 2min. 達成！！
命がけだわ（おおげさ！）
いつになったら 5min. とかできるんだろう？
Welcome back Rino!!
ジェンナーロ・ガットゥーゾ♡が来シーズンからプリマヴェーラ監督でミラン復帰！だそうです。
いつからこんなにオトナの顔になっちゃったの〜！
茶の湯
5月27日（土）
陶芸教室の研修会的なもので『茶の湯』観に行きました。
『油滴天目』『木葉天目』『黄天目』など、すてきなお茶碗もありましたが…
改めて『國立故宮博物院』はすごいなぁ…と感じちゃいました！
帰りは小林さん、北尾さん、丹羽さんと『キッチン さくらい』へ。
ミニサラダ
じゃがいものポタージュスープ
デミグラスソースのハンバーグとエビフライ
昨夜は新月でしたが…
今月は昨夜も今夜も夕食あり！
そんな月もあるよね…
Duffy SSC プチ発表会
5月26日（金）
Duffy Synchronized Swimming Club プチ発表会でした。
▪️CATS ジェリクル舞踏会
ゴークルなしで泳いだからか？
旅の疲れか？
音は聞こえにくいし、出来てたことまで出来なくなっちゃうし…
とても卒業できるような出来じゃなかったと思うけど、ひとまず卒業です！
ビデオを見るのが怖い…
HAWAII-day6
5月25日（木）
定刻よりちょっと早く羽田空港に到着。
4泊6日の『Duffy Synchronized Swimming Club ハワイ合宿』と言う名の慰安旅行（笑）無事終了です。
ありがとうございました！
おつかれさまでした〜！！