Team Duffy 練習
今日は珍しく足が攣った〜！
外反母趾で左の親指がちゃんと地面につかなくなっているから、なんとかせねば！と指で、グーチョキパーなどやっておりますが…
左足は、つま先を伸ばすのが痛くなっていて…そんな影響もあるのか？_
寝不足か？
飲みすぎか？食べすぎか？
この水着たちはもうそろそろお別れです。
今までありがとう！
春の大祭
＠ 明治神宮
あいにくのお天気ですが…
今日しか行けないから行きました。
明治神宮 令和7年 春の大祭
今日は、第一日の儀です。
お賽銭の前のスペースに座って、太鼓がなるところから始まります。
斎主一拝
献儀
祝詞奏上
神楽「浦安の舞」奉奏
国歌斉唱
玉串拝礼…
などなど
最後は本殿奥の手前でお参りができます。
すごく美しい造りです。
もっと心を無にしていたかったけど、なんか色々気になることがあって…
まずは感謝しないといけないんだけど…ね。
御神酒とお弁当をいただいて解散。
明治神宮ミュージアムによりました。
「皇后のまなざし」開催中です。
雨の明治神宮もいいです。
会社でお弁当をいただきました。
ごちそうさまでした。
6月は神恩感謝祭です。
Balcony by 6th
＠ 麻布台ヒルズ
赤ワイン
シェアコースを4人で！
前菜2品
メキシカンサラダ
馬肉のカルパッチョ
美味しいっ！
フレンチフライ トリュフソース
パスタ2品
帆立入りイカスミのパスタ
牛肉のラグー
メイン2品
スズキと桜海老
大山鶏
バスクチーズケーキ
お味は good! です。
が、ちょっと暗いので、お料理の美しさがよく見えない！
まず最初にメニューを見るのも大変だったけど…
人気レストランで比較的ザワザワ系なので、お話しがしにくい…
ま、仕方ないか。
これ、高齢者の言うことかな？汗
火曜日
4月29日（火・祝）昭和の日でお休みです。
10am 母の面会 ＠ 上北沢ホーム
今日も温かいし、ツツジがきれいに咲いているので外にお散歩に行きました。
お花がきれいとか、外が温かくなったとかわかってるのかな？
前回、スタッフに水分補給が少なくて困っていると言われ、もしかしたらドリンクヨーグルトとかヤクルトなら飲むかも…って言ったら、ドリンクヨーグルトを試してくれたようで、よく飲んでくれます！って報告がありました。
色々考えてくれてありがたいです。
それから、今日は廊下を歩いていたちょいさんのお母様＝ママゴンとご挨拶することができました！
いっぱいお話ししたよ！
また遊びにきてね！って言ってもらいました。
帰宅して Dodgers 戦観戦！今日は、昨年まで Dodgers 1st コーチだったクレイトン・マッカロー監督率いるマーリンズとの対戦。
試合前にはチャンピオンリングの贈呈があったり、色々な選手とお話ししたり… time があったようです。
0-5から追いつかれて延長！
KIKE の絶妙バントとエドマンのライト前ヒットでさよなら〜！
よかった勝って！
ルネサンスで 2000m 泳いだら疲れちゃった！
ごはんはゆうこちゃんに教えてもらった塩漬けチキン焼きとお鍋。
お鍋の写真忘れちゃった！
きゃべつ、大根、にんじん、水菜、鶏、鮭入り！
〆はおうどんにしました。
トマト
植えました！
今年は欲張って5種類！
いっぱい収穫できますように…
お墓参り
今年はなかなか予定が合わなくて…GW に突入の4月26日（土）に行くことになりました。
GW の渋滞に遭いたくない…何時に行けばいいんだろ？と考えたけど、運もあるしなぁ。
とりあえず、早めに出発する！ということで、7am 出発しました。
東名高速道路、横浜青葉から横浜町田あたりはそれなりに渋滞してたけど、そのさきはスイスイ！
道の駅でお花とお野菜購入、お花屋さんで、トマトの苗とラベンダーやハーブの苗を買って、冨士霊園へ。
桜はとっくに終わってるけど、八重桜がきれいに咲いていました。
祖父母と叔父のお墓
今日も富士山は見えない…
小原先生のお墓も行きました。
今日はお花が2組ありました。
百合の花をお供えして、玉川学園 ES の水泳コーチで玉川の丘に戻ったことや、同窓会でみんなに会えたこと、今も、玉川の友人たちと親交があることなど報告しました。
本当にいい学校だった！ありがとうございます。
ピンクの八重桜
この色もかわいい
このお花はなんだろう？
今帰ったら、絶対渋滞ないよね！と思うけど、せっかくだから、富士芝桜まつりに行ってみました。
＠ 本栖湖リゾート
前から一度は見てみたかった！
ここでも桜が咲いてました。
かわいい
八重桜はこれから…
そーだよね！
めっちゃ寒いもん！
寒いしお腹すいたし、でも、カフェはすごく待たされそうだから、キッチンカーの吉田うどん
売店で暖を取ったりして…
色々なフォトスポットを見ながら一周しました。
フォトフレームを配ってます。
富士山 in 富士山
記念撮影してみた！
フォトフレームを使って芝桜撮りました！
こっちの方がいいかな
こちらもフォトスポット
遠くから見た時は○に見えたけど…♡だった！
寒くて手が悴んでます。
ちょっと走るとお天気が変わります。
富士山のてっぺんが平らに見えないところ。
このあと、御殿場プレミアムアウトレットへ。
Adidas、PUMA、Godiva、FAUCHON でお買物。
結局いつも買うところは一緒だね。
かつ屋さんで豆腐かつ御膳食べた〜！
19:15ぐらいにアウトレットを出て帰宅の途へ。
なんと！東名高速道路、全く渋滞してなくて！快適に走って帰れました。
帰宅しておつかれ！ビール！！
今日はどうしてこんなに空いてたんだろ？
道の駅はそれなりに人がいたけど、霊園も空いてたし、道も空いてたし、アウトレットも思ってたより混んでなかった！
かなりビビってたけど、ラッキー！！
みんな宿泊するの？今日は帰らないの？
とにかく無事に帰ってきましたよ。
金曜日
午前中は関東中央病院皮膚科の日。
帰り道、無人の野菜販売店で、採れたて大根と春菊を購入！
千歳船橋のオオゼキでお買物したら、お腹が空いちゃっておうちまで辿り着けず…
気になっていたお蕎麦屋さんに入りました。
かき揚げ丼セット！
海老、きのこ、たまねぎのかき揚げ丼
冷たいお蕎麦
美味しいお店でした！
帰宅してスペアリブ仕込みました。
MH 鶴岡さんの香港土産のスペアリブソース！これ大好き！
ありがとうございます。
会社に行って、Duffy 練習。
今週は緊張の ES が2日間あったので、ちょっとお疲れ気味…もっと寝ないとだな！
練習の後は急いでおうちに帰って…
春菊のサラダ、大根の葉っぱ炒め、レバーのウスターソース煮、コストコで買ったワンタンスープ
明日早起きだから早く寝よーっと。
2日目！
ES 2日目
晴れた〜！
ちなみに名古屋も晴れたそうです。
（これ、あとから読んだらなんのことかわからないね！サザンオールスターズ Live ツアー バンテリンドームナゴヤ2日目も晴れてるってことです！）
今日はCampus Store=元購買部で、お買物してしまった！
玉川ルッコラと玉川はちみつおこしと、玉川マークのキーチェーン。
ID をいただいたので、守衛さんのところもご挨拶だけで通れます！
プールに向かう大グランドの横の坂
屋内プール
急しのぎのワッペンつけ cap
今日は2本です。
最初は幼稚部の年中さんと年長さん。
2本目は小学生たち。
今日も継続の子が多くて、みんな先輩！
ちびっ子たち、頑張ってました。
来週はお休み、また再来週お会いしましょう！！
帰ってごはん
お野菜たっぷり出前一丁 from 香港
きゅうりと塩昆布和え
プリシュートとチーズ
おつかれさまでした〜！
ES コーチデビュー！
サザンオールスターズ “THANK YOU SO MUCH” LIVE in 名古屋バンテリンドーム→雨の日、私は、玉川学園延長教育プログラム＝Extended School=ES 「玉川ビルフィッシュスイミングスクール」のコーチデビューでした。東京も雨。
（って、雨以外に共通点はございません。）
練習嫌いの私が、まさか大人になってこのプールに帰ってくる日がくるなんて…不思議なものです。
ID いただきました！
子どもたちがテストで合格するともらえるニコニコワッペン、コーチは全部つけるそうです！
初日、ちょっと緊張してプールに行きました。
スクールの準備、ご挨拶、体操、指導、お片付け、最後のご挨拶、日誌等やることいっぱいなので覚えるのが大変そうだけど、何より心配だった、子どもたちとうまくできるかな？は、初回なんとかクリア！ややヤンチャ系もいるけど、みんな一生懸命でかわいいです！
ただ、今時は、名前を見ただけじゃ、男の子なのか？女の子なのか？わからん！！！
あ、男の子とか女の子とか言っちゃいけないのか？ん？でも、更衣室は男子と女子だし…
コンプライアンスとかなんとか、難しいし、わからないことばっかりだけど、徐々に…
帰宅してごはん
沖縄そば
トマトとモッツァレラのサラダ
プロシュート、チーズ、オリーブ
明日も頑張りますっ！
平日ごはん
今朝のアサイーボウルはかわいくできました！
泳いで、会社に行って、帰ってきて簡単ごはん
春キャベツと舞茸炒めの上にハンバーグ、チーズ、目玉焼き
ついに明日から ES スタートです！
キンチョーする…
GW に向けて断捨離強化月間です。
何をどう片付けていいものか…
お洋服多すぎるし、何がどこにあるか？わからないし…
お掃除苦手なのに、モノが多すぎて本当に大変。
どーにかせねば。