5月27日（土）
スパゲッティナポリタン
サラダ
生しらす

5月28日（日）
生しらすのスパゲッティ、トマトとモッツァレラチーズのスパゲッティ
サラダ
しらす入りスクランブルエッグ かくれ MICKEY 付き！

へへ！
毎日パスタだぁ〜

30日間でお腹周りをすっきりさせよう！
というわけで、30日間の Plank Challenge がヨーロッパ辺りのセレブリティの間で流行っているとか…
そりゃいいわ！と思って、わたくしもチャレンジです。

しかし！これがなかなか辛い…
1min.まではなんとかなったけど、1.5min.がそーとー辛い!!
それ以上無理っ！なので、自分流アレンジで、しばらく 1.5min.を続けることに。
もう何日 1.5min.のままかなぁ…
途中2回だけ 1.75min.（解りにくい！1分45秒ってことです）やってみたけど、きつすぎる！
で、本日初の 2min. 達成！！

命がけだわ（おおげさ！）
いつになったら 5min. とかできるんだろう？

ジェンナーロ・ガットゥーゾ♡が来シーズンからプリマヴェーラ監督でミラン復帰！だそうです。

いつからこんなにオトナの顔になっちゃったの〜！

5月27日（土）
陶芸教室の研修会的なもので『茶の湯』観に行きました。

『油滴天目』『木葉天目』『黄天目』など、すてきなお茶碗もありましたが…
改めて『國立故宮博物院』はすごいなぁ…と感じちゃいました！

帰りは小林さん、北尾さん、丹羽さんと『キッチン さくらい』へ。

ミニサラダ

じゃがいものポタージュスープ

デミグラスソースのハンバーグとエビフライ

昨夜は新月でしたが…
今月は昨夜も今夜も夕食あり！
そんな月もあるよね…

5月26日（金）
Duffy Synchronized Swimming Club プチ発表会でした。
▪️CATS ジェリクル舞踏会

ゴークルなしで泳いだからか？
旅の疲れか？
音は聞こえにくいし、出来てたことまで出来なくなっちゃうし…
とても卒業できるような出来じゃなかったと思うけど、ひとまず卒業です！
ビデオを見るのが怖い…

5月25日（木）
定刻よりちょっと早く羽田空港に到着。
4泊6日の『Duffy Synchronized Swimming Club ハワイ合宿』と言う名の慰安旅行（笑）無事終了です。

ありがとうございました！
おつかれさまでした〜！！