Duffy SSC 泳ぎ納め

12月25日(金)
2020年最後の Duffy Synchronized Swimming Club は先週に続きプチ発表会。
今日は、Bruno Mars 〝Just The Way You Are〟 7人バージョン!
なんと!本番1回で終了!!
横一列のカデンスの時にまっすぐ立ててなかったけど、他はまぁまぁできてたかな…

毎年恒例になったクリスマスソングのルーティンは昨年と同じ曲で、ちょっとだけ振りが変わったもの。
こちらも昨年に比べたらよくできた!と思う(笑)

集合写真
きー先生が撮ってくれました!
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こっちの写真の方が水着がよく見えるかな。
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KCK Aquatics から取り寄せた最新のお揃い水着です。

2021年も楽しく泳ぎましょう!
「アクエリアス」again という噂。
久しぶりにビデオを見たら、ずいぶんヘタクソだなぁ…と思った!
もしかしたら、今の方が上手に泳げるかも!!
なんてね!
大好きなルーティンだから楽しみ♡

築地ツアー

お正月のものを見に行こう!ということで、母と築地に行きました。
場外をぐるっとして…
場外もすっかりお正月ものが出ています。
栗きんとん、黒豆、お餅、蒲鉾を買い、銀鱈や銀鮭も買って、波除神社でお参り。
喜代村の名物お社長?が参拝に来ていました。
鯨屋さんのお姉さんと大澤さんにもご挨拶できてよかった!

お昼はお寿司にします @ 本種
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今日は丸ちらし
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美味しかった!

12月24日

もうすぐ今年もおしまい!な本日、やっと予約できた健康診断でした。
@ 恵比寿ガーデンプレイスクリニック
いつももっと早い時期に行ってたけど、今年は12月になっちゃったからバカラのシャンデリアを見ることができました!
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今年はバリウムの検査をパスしたので、あっという間に終わってしまった!
空きっ腹にビール!
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サンタさんがいっぱい!
adidas mickey
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飛騨牛
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シュトーレン、チョコレートと手作り栗の渋皮煮
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ジョエル・ロブションのシュトーレンショコラ
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サンタのみなさん、ありがとう!

クリスマスイブのおうちごはんは、飛騨牛焼き
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ワインは2020富士の夢 from BookRoad
しらすのレモン、オリーブオイル
鯨ベーコン
チキンと玉ねぎのスープ

このにんじんグラッセは昨日から仕込んでます!
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シュトーレン 2種!!
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merry christmas★

おうちごはん

健康診断前夜。
しかし!コロナ禍で早い時期はガラガラだったクリニックも後半予約殺到で、午後しか取れませんでした。
15:00からで、4時間前までは飲食可だから明日の朝食までは OK です!
ベビーリーフ、トマト、チーズのサラダ
海老とセロリのきのこソース炒め
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明日は早く帰って来て牛肉でクリスマスイブディナーにするよん!
おやすみなさい…

MH社食ランチ

超!久しぶりのマガジンハウス社食ランチです。
コロナ禍で、リモートワークの人が多くて、社食もお昼だけなんだって。
明日健康診断なので、少なめに…
ビーフカレー
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サラダとおひたしとお味噌汁
今年もごちそうさまでした!
来年も引き続き、よろしくお願いします!!

おうちごはん

月曜日!
朝日新聞出版配本だったので、築地場外市場に寄りました。
目的は、数の子!
お正月用です…
そのほかの戦利品は、鯨のユッケ、鯨ベーコン、しらす、銀鮭、バナメイエビなど…
バナメイエビは10頭300円だったけど、残り全部=24頭で400円!
おうちに帰ってみたら、結構大きくて立派な海老でした!
で、夜ごはんはこんな感じ。
海老とミニトマトと玉子炒め
鯨のユッケ
鯨ベーコン
あん肝
海老のお頭入り菊芋のお味噌汁
しらすのレモン、オリーブオイルがけ
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嫌なことがいっぱいあるなぁ…
でも、仕方がないのかなぁ…
ポジティブでいってください!と言われるけど、難しいなぁ…
早く心が晴れる日が来ますように。

週末ごはん

土曜日
母の朝食を作って二度寝!
お昼
ソーセージ、コロッケ、にんじんしりしり
サラダ
コーンスープ
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陶芸教室
蟹会食!

日曜日

スムージー、ヨーグルト、コーヒー

お洗濯
お散歩&お買物

お昼
挽肉納豆炒めごはん
菊芋のきんぴら
里芋煮
白菜と水餃子のスープ
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ルネサンスで泳いで…


鮭と葱の蒸し煮、ちぢみほうれん草炒め
里芋煮
山芋
皮蛋と生姜
サラダ
キャロットラペ
あん肝
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これが一人分!
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食べすぎですよね…
12/24健康診断です。

上海蟹と夜景!

西表からの来客さん、上海蟹が食べたい!とのリクエストで…
@ 新世界菜館
酔っ払い蟹
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上海蟹のあんかけ炒飯
美味っ!
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ズワイガニも食べたい!というリクエストで、蟹漁師の家に行こうと思ったらお休み…
土曜日の夜にちょっと飲めるところ…がわからず、Prime 42 に行きました。
バーに座ったんだけど、お店の人のご配慮で、窓側の席へ!
ありがとうございます。
東京スカイツリーを見ながら飲みました!
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本日の来客ソムリエさんチョイスはスペインのワイン。
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美味しかった!
ありがとうございました。

海南チキンライス

セルフコンディショニングのクラス、久しぶりに品川だったので、
帰りにシンガポールシーフードリパブリックで海南チキンライスを食べました!
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ここは年内で閉店という話でしたが…
なんか、雰囲気があって好きだったのになぁ。
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竹芝に新店がオープンしたようです。
今度行ってみよ。