週末ごはん

7月31日（日）のランチ
高村さんに戴いたわさび蕎麦
サラダ
ケール、ズッキーニ、ブロッコリー、チキンのバター醤油炒め
パクチーサラダ

夜ごはん
玉子サラダ
ケール、ズッキーニ、たまねぎの生姜炒め
トマトサラダ
和牛のさいころステーキとポテト
パクチーの根っこ！
トレーニングのあと、大平先生に教えてもらったBr.のキックをやってみたくてプールへ！
疲れた〜！！