wowow
サザンオールスターズ、12時間無料放送の日。
起床
朝食はスムージーとヨーグルト
お洗濯
お買物、スポーツクラブ、お掃除、すべて諦めて…
wowow に釘付け♪
お昼ごはんと夜ごはんは作りました。
お洗濯も取り込みました。
以上。
お片付けは K-KIくんがしてくれました。
お昼
銀鮭
小松菜の胡麻油炒め
しらすととびっこ
長芋
たまねぎのお味噌汁
そして、桑田さんまみれの午後。
弱ってる人に力を与えられる…
いいよね。
これからも、元気いっぱい、がんばってください。
夜
なめこのお味噌汁
いんげんのピーナッツ和え
茄子の煮浸し＝一番上の小ぶりのお茄子はベランダ菜園のです！
たまねぎとスモークサーモンのサラダ
ひき肉と納豆炒め
桑田さーん♡
ご返信ありがとうございます。
早く寝る準備して、ラジオ！聴かなきゃ！！
