小手指ツアー!

久しぶりの小手指ツアー!
@ 松澤デンタルクリニック
定期検診とお掃除の予約だったので、今日じゃなくても…と思っていたら、こんな時に限って(!)奥歯が欠けたので、県境(東京から出る場合はなんて言うの?)を超えて行ってきました。
小手指にもマスクはなかったけど…
食料品がみょーに安いので、大きなお買物バッグいっぱい購入してきました!

お昼は、新宿駅構内成城石井で買ったサンドウィッチとレモングラスティ

15:30からトレーニング 1h!!!
3日目です。


お蕎麦に入れようと思って昨日買ってきた山菜の天ぷらを、お昼に食べられちゃって
「やってらんね〜!」から、ビール!と皮蛋。
2004111
サラダ サニーレタス、ミニレタス、トマト、キヌア、ブロッコリースプラウト
塩胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
にんじんしりしり
お蕎麦 ほうれん草、しめじ、マッシュルーム、しいたけ、わかめ、山芋、天かす、葱
2004112
お蕎麦を食べ終わった時に気づいた、お葱が♡♡だった〜 !!
2004113
明日はコブサラダにしよーっと。
夜はお鍋でいいかな…

「桑田佳祐のやさしい夜遊び」生で聴いてます♪