平日ごはん

鶏肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎの煮物
あん肝
サラダ　レタス、ブロッコリースプラウト、トマト、サラダねぎ、塩胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
サーモンはらみのムニエル

9月11日に受診できなかった健康診断、急遽明後日＝25日になりました！
明日は早く夜ごはん食べなきゃ！
当日、お水を飲んじゃいけないのが嫌だなぁ…
でも、暑い夏の日じゃなくてよかったかも。