リモートワークと言う名のお休み…
っぽい日が多いコロナ禍ではありますが、今日は本当にお休み！

ルネサンスで1600m泳いでお昼はおうちごはん。
サーモンと空豆のスパゲティ

そして久しぶりに髪の毛を切りに行きました。
＠ INSOLITE BEAUTE
最近、前髪が切れちゃって中途半端になっていたので、思い切って何十年かぶりに前髪を作ってもらいました！

六月大歌舞伎 ＠ 歌舞伎座
第三部

銘作左小刀　京人形
日蓮聖人降誕八百年記念　日蓮ー愛を知る鬼ー

日蓮聖人は猿之助さん。
久しぶりに笑也さんも登場の澤瀉屋さん。
横内謙介　構成・脚本・演出
市川猿之助　演出
だけあって、面白かった！
早く前みたいに通し狂言とか長いストーリーの舞台にならないかなぁ…

終演後は飲食店が閉まっている時間だし、OX でサーモンづくしのお寿司を買っておうちで食べる…
デザートは、隈取りチョコレート付きのプリンタルト！

歌舞伎、楽しいなぁ…
七月も行きたいなぁ…

ミニトマトが色付き始めたような…

ピーマンも形になって来たような…

林さんの大漁のお裾分けはいさきちゃんでした。

ありがとうございます！

いさきといえばアクアパッツァでしょ！と思ってまたまたアクアパッツァを作りました。
いさきのアクアパッツァ ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、にんじん、オリーブ、あさり
空豆サラダ
マカロニサラダ（買って来た！）
くるみのパン（もちろん買って来た）

いさきちゃん、美味しかった！

STAYREAL も Keith Haring コラボです…
迷った末に犬の Black とハートの Navy を get!!!

もうお洋服は買わない！
Tシャツなんていっぱいありすぎ！
と思っているのにね…

夕方から投資のお勉強?!
今日も宇宙語半分でしたが、美味しいお肉をいただきながら楽しい時間を過ごしました！

なんとかなるかなぁ…

Mayday 聴きながら寝よーっと。

カネゴンに会いたいと思ってはや何年が経ってしまっただろう？
本日、思い立ってカネゴン方面へ！！
いた〜っ

ついに会えた〜
かわいい…

下から…

もっと下から…

上から！

かわいいなぁ♡

キッチンまかべの前を通ってしまい、つい…
しかし！本日オーブンが壊れて（？）ハンバーグもグラタンもなかった（泣）
で、オムライス

駅前にはウルトラマンもいたよ！

ゆっくりウエイトトレーニング。

本日の紫陽花
千歳船橋

ルネサンスの近く

烏山川緑道

紫陽花は雨の方が似合うよね。

お庭のお花。
これなんていうお花だろ？

夜
野菜炒め+ビスクコロッケ
お尻のパン、カマンベールとくるみ
たたききゅうり
サラダ ベビーリーフ、ブロッコリー、空豆、ズッキーニ、塩胡椒、パルメザンチーズ、オリーブオイル
サーモン、きゃべつ、ほうれん草のお味噌汁

神様からの休日、元気ですごそう！

8am 起床
朝
鳥手羽中のすし酢煮、スムージー、ヨーグルト、コーヒー

なぜか、換気扇のお掃除を始めてしまった！
最初は、周りの埃だけ…とか思ってたけど、ちょっと拭いてみたら意外と行けそうだったから…
20年以上の油と埃。
そんじょそこらのキタナシュランのお店よりは汚かったと思う（汗）
流石に、表の窓？までは綺麗にできなかったけど…
よく頑張った！

before の写真も撮っておけばよかった（笑）

どうしたんだろう？
きっと、何か達成感が欲しかったんだな…
壊れないように。

母とお買物

お昼
豚しゃぶサラダ
筍ごはん
カプレーゼ
鶏とごぼうの煮物
サーモンときゃべつのお味噌汁

天祖神社へお参りしてルネサンスで1800m泳いで来た！
今日はプール空いてた！

木塚パパが空豆を届けてくれて、私が007の海外雑誌と陶芸教室で作ったソース入れとお洋服届けた！

ゆうこちゃんのお母様が作って、毎年送ってくれる空豆。
いっぱいありがとう！

夜
鰹のわさび醤油＋ポキ丼 紫蘇はベランダ産です！
ブロッコリーとクリームチーズ
かぼちゃ
空豆
ほうれん草のお味噌汁

母とはどうしても合わないなぁ…
優しくできないし、
最近また蕁麻疹がしょっちゅう出るようになった…

お寝坊

お洗濯

お昼
海老、たまねぎ、ピーマン、パプリカ、にんじんの塩焼きそば
たまねぎのお味噌汁
茄子の煮浸し

『ニュースな会』を見てて、もしかしたら私も『うつ』？と思ってしまった…
不安を感じているし、毎日だるいし、すぐ疲れるし、何しても楽しくないし、何見てもたいしておもしろくないし、寝付きは悪くないけど、夜中に目覚めるし、朝起きるのはイヤだし←これは前からか！
あ、久しぶりに観た STAR WARS はおもしろかったな！大丈夫かな？
大丈夫じゃないな…
この時点で病院に行くべきか？

そしてこれまた久しぶりに TREK FX に乗ってみました！
弦巻一丁目のマルシェでビーツ買って来ました！

ごはんを作りながら、開けてしまった！
私一人しか飲まないのに…
ま、いっか。

牛肉焼き
ベビーリーフ、ミニトマト、シブレット、カッテージチーズ、バルサミコ、オリーブオイル
きゃべつと油揚げのお味噌汁
開けちゃったスパークリングワイン
この後、筍ごはんも食べたよ。

ぐーたらな土曜日だったな！

桑田佳祐のやさしい夜遊び聴いてます♪

シンクロのない金曜日…
もう飽きたぞ。

ご近所の林さんの大漁のおこぼれで頂戴した鯵、あまりに巨大だったので、アクアパッツァにしてみました。

6月4日 JL809 で日本から台湾にワクチンが送られました。
りんちゃんから、日本のみなさんに、お礼のラインが来ました。
台湾の人たち、大喜びだそうです。
最前線にいる医療従事者などにもワクチンが行き渡っていなかったからよかった！って。
でも、ワクチンが届くかも…ってワクワクしすぎた記者がやっちまったそうで！
「日本から AV ワクチンが来る！外相が正式に発表、今日124万回分台湾へ」って！

台湾中大笑いだって。
AV ワクチン、何に効くんだろ ?!

そして組長からは、台北101 の素敵な写真が届きました。
台日の絆と感謝

台灣♡日本

台日友誼長存

台北101 のメッセージっていいよね。

早く台湾に行ける日が来ますように…

1ヶ月に1回の YUKKA セルフコンディショニング ＠ 長原
急に思い出しました！
行きたかった台湾の朝ごはん屋さん、五反田じゃない？
というわけで、行ってみました「東京豆漿生活」

お昼どきだったけど、雨だし、緊急事態宣言中だし？であっさり入れました。
メニュー

鹹豆漿と焼餅＋葱蛋をオーダー

鹹豆漿

焼餅＋葱蛋

台湾行きたーい！

お庭のお花

手入れもしていないのに毎年咲いて偉いなぁ…
今年はお花が終わったら、植え替えてあげようかな。

1日から再開したスポーツクラブで、昨日はウエイトトレーニングまでしちゃったから今朝はうっすら筋肉痛！
なんか、この感じ懐かしい…
そして、今日も張り切って泳ぎました。
久しぶりに3日連続泳いだから疲れちゃったのでがっつりランチ！
季節野菜のあんかけ焼きそば ＠ 蜀彩

会社に行ったら、ゆうみちゃんにいただいた蘭のお花、4つ咲いてました！

お花やさんみたいに、針金立ててないから、ひねくれてしまった！けど、あっちからもこっちからも見えます。

夕方になってちょっとだけばたばたしたので、いつもより帰りが遅くなったけど…
ダッシュでヘナして、ごはん作って、サッカー日本代表 vs U24代表の試合観戦。
海老と玉子のサンバル炒めごはん

意外と美味しくできた〜！

試合は、途中眠い時間もあったけど、いろいろな選手が見られてよかったかな。