＠ Okura Restaurant SKYCARROT
今回のテーマは中国料理
講師　堤　清輝先生
ピーマンと豚肉の細切り炒め
海老と豆腐の煮込み

今回のお料理は私でもできそう！

試食！！

春菊 クラゲ　押し豆腐の和え物

冬瓜　アワビ　フカヒレのオイスターソース煮

ピーマンと豚肉の細切り炒め

海老と豆腐の煮込み

冷やし担々麺

白きくらげのミカドコーラ煮
先生のいとこのぶどう

今日はいいお天気で遠くまで見えました。

東京湾や、羽田空港に着陸する飛行機も見えたよ！

昨日のお掃除で腰が痛くなったので、大事をとってトレーニングはおやすみ！
土曜日に御殿場のアウトレットで買ったユベントスのシャツでトレーニングしようと思ってたのに残念…
で、lunch ＠ 原宿となり、Teddy’s Bigger Burger でサラダバーグ

やっぱり美味しいな！

会社でお仕事して、早めに帰宅。
月曜日のデイサービスにも鍵のことお願いしなくちゃだわ！

夜はいっぱい買ってしまった、鶏レバーとハツの塩焼きと、前から気になってた オダキューOX のお寿司！

レバーのウスターソース煮は来週いっぱい持ちそう！

CDTV にサザンオールスターズ登場！
桑田さんインタビューとか、ライブの設定とか、おもしろかった！
そして
「ジャンヌダルクによろしく」
「恋のブギウギナイト」
いい感じだった！
桑田さん、青学校舎の屋上で立ちションしたらダメだよ！

K-KI くんが親父サッカーで早めに出発するということで、今日も私が母担当。
着替えまではお願いしました…
9月からは,日曜日がデイサービスのおやすみ day になったので、本来着替えなしでいいのですが、昨日のデイサービスから帰って来て着替えていなかったので、今朝、お寝巻きに着替えるという…
もう、めちゃくちゃになってます。
朝食のあとは比較的すぐに寝たので、ドジャース観戦！
しかし、オータニさん打たないし、走らないし…
お掃除は、キッチンのシンクとお風呂のタイルと、リビングとキッチンの掃除機がけ。
張り切って（ってほどでもない）こんなことしちゃったから、腰が痛くなった！！

ルネサンスで2000m泳いだ！
泳いでも腰は痛くないけど、帰ってからちょっと嫌な予感…で、コルセットがっつりしました。

世界遺産鑑賞セット
birthday week は STAR WARS クラフトビールで！

サラミとチーズ
トマトとカッテージチーズのサラダ
枝豆

四角豆と鶏ひき肉炒め

きゃべつと鶏ひき肉の塩焼きそば

このワイン美味しい！

ピエール・マルコリーニのケークショコラ
美味しいっ！

アウトレットで70%off ラッキー！！

免許更新のハガキが来ました。
今回から、予約制です。
成城警察の方がきれいだけど、世田谷警察の方が会社に行きやすいからなぁ。
世田谷警察も新しくなってないかな…
と期待を込めて、世田谷警察署で予約。
結果、古いままでしたけど…
目の検査もクリアして無事更新が終わりました。
三茶でランチはなんだろ？と調べたら、なんと！山形県河北町のアンテナショップとレストランがある！
で行ってみました。
「かほくらし」

いいとこみっけ！

並びに BR あるよね！
ゴディバコラボにありつけた！

会社でお仕事して、Duffy 練習のあと、初チャレンジのタイ料理屋さんへ。

シンハ生ビール

茄子と挽肉

バインセオ

海老と春雨

揚げ春巻

フレンチフライ

味はいい！
全部美味しい！
でも、コストパフォーマンスはよくない！
特にドリンク…
生ビール1杯でやめといた！
元々メニューの種類が多くないのに、SOLD OUT が多くてしょぼんだった…
新規開拓、成功とは言えず。

火曜日におかやま・とっとりアンテナショップで見つけた畳縁をお裁縫得意の敦子さんにちゃっかり渡したら…
もう作って来てくれました！

かわい〜い！！！
もうちょっと大きなバッグもお願いしちゃおうかな？
まずは、一緒に見にいきましょ！
お礼にごはん、ご馳走させてね！

陶芸教室で和美ちゃんに会って…
たまみ8/12だし、和美ちゃん8/19だし、この前食べられなかったメニューいっぱいあるし、またナカメオンザビーチ行かない？
で、乾杯！

たまみから3人にお花とタオルマフラーとお味噌汁のプレゼント

海藻サラダ
食べてみたら…わさびドレッシングでお子ちゃま2人食べられず www
まさよんと和美ちゃんです。

下田の塩パン
サービスです

生ハムとチーズ

アボカドのオリーブソース

おばんざい盛り合わせ 4種
ポテトサラダ、豆苗ともやしのナムル、チリコンカン、ラタトューユ

まさよんの静岡抹茶とわたしの静岡茶レモンサワーがそっくりな件

静岡おでん

桜えびクリームコロッケ

常連さんのわんちゃん、かわいい！おとなしい！
この子のカメラ目線は珍しいそうで、飼い主さんにも写真送りました。

静岡おでんリゾット

記念撮影
盛ってます！！
すかさずラインにて送付！！

トロたく巻き
わさび添え 笑

お腹いっぱいになっちゃたね…
まさよん、デザートまで行けなくてごめん…
下田の鹿が感染症で入荷しないそうで…
なかなか食べられない 泣

たまみにいただいたお花

ありがとう！！

朝からお料理！
ドジャース戦観ながらいつもの朝食。

今日のお掃除はキッチンのステンレス磨き！
やっぱり年季が入りすぎてなかなかぴかぴかとまではいかないけど、満足である！

ルネサンスで1700m泳いできた！
カラダ重っ。

アペリティーボ
サラミとチーズ
手抜きです…

豚しゃぶサラダ
レバーのウスターソース煮、キャロットラペ、オリーブ

海老と玉子の塩焼きそば

きれいなお菓子

ちょっと早起きしたから眠いぞ。

大好きなお寝坊！

ドジャース戦観しながらブランチ
きゅうりのヨーグルトサラダ
ブロッコリーチーズ
枝豆、ゆで玉子、レバーのウスターソース煮
昨日いただいたドーナツ
コーヒー

昨日いただいた和菓子

かわいい！
賞味期限が長いので、和美にプレゼントしよ！

オータニさんの 43-43 観て、陶芸教室に行きました。
素焼きができていたので釉掛けしました。
ぶどうのお皿は、呉須と織部を塗ってからわら灰マットを掛けたんだけど、どーなるでしょう！

FX に籠つけました！
わーい！

夜
アペリティーボ びーもす
サラミとチーズ
枝豆
レバーのウスターソース煮
トリュフ入りチーズ＋クラッカー

スパゲティバジリコ

桑田佳祐のやさしい夜遊び ♪ 聴いてます！！
桑田さん、今週は2回泳ぎに行ったそうです www

がっつり朝食

会社で入稿や経理などのお仕事をして…

夜は
枝豆
ポテトサラダ
豚キムチ納豆炒め！

今朝は母の機嫌が悪く…
昨日、デイサービスから帰宅して、着替えていないし、マスクもしっぱなしで朝まで…寝てました。
起こしても着替えようとしない。
寝ると言ってぐずる。
もう面倒くさすぎ。
着替えは断念して、朝食をとらせ、デイサービスへ。
2日間同じお洋服。知るか！
臭いから、お迎え兄さんに話して、紙パンツ渡しました。
ふぅ。

今日はリモートにします。

ルネサンスで2000m泳いで…

居酒屋びーもす
ハツとレバーの塩焼き
枝豆

秋刀魚

中ぐらいかなぁ…そんなに大きくなかったし、2匹！いただきました。
美味しかった！

愛媛予習中！

今朝もドジャース戦観戦！
この前、和美ちゃんに教えてもらった、ステンレス磨きでキッチンのお掃除！
うち、年季が入りすぎてていきなりピカピカにはならないけど…のんびり頑張ろう！
お風呂は綺麗になったよ！

ルネサンスで1700m泳いだ！
この水着は、香港で買ったもの。母が着てたけど、途中から私が使い始めて…
もう、スケスケになってきたのでお別れです。
thanks!!

夜
豚キムチ
だしの冷奴
おうちトマト、おうちバジル、カッテージチーズのサラダ
ゆうこちゃんからもらったモロヘイヤ
大根
ゆうこちゃんからもらったとうもろこし
枝豆

この後、豚とアスパラ入りの焼きそばも食べました。

明日は忙しいぞーっ！