昨夜、気管を広げるお薬を飲まずに寝たら、明け方苦しくて目が覚めました…
お薬飲んで再び就寝。
よって、お寝坊さんは朝食抜きです。
お昼
チョップドサラダ ルッコラ、ロメインレタス、トマト、ハム、お豆さんたち、ゆでたまご
海老とたまねぎのサンバルブラチャン炒め
ささみ、大葉、梅肉の春巻
すじこごはん
春雨スープ
沖縄のスーパーマーケットで買った粉で「ちんびん（ぼーぼー）」作りました。
美味しいっ！
夜
タリアータ風 ルッコラ、牛肉、パルミジャーノレッジャーノ
ゆでたまご トリュフ塩
マッシュルームサラダ
コーンスープ
マッシュルームソテー
まさよんに教えてもらったトマトソースのパスタ
にんにくとツナを炒める
トマトソースを入れる
鷹の爪を入れる
酸味が飛ぶまで煮詰める
以上！
美味しいっ！
まさよん、ありがとう！
カテゴリー別アーカイブ: food
土曜日
3月30日（土）
東京の桜は見頃を迎えていますが、土曜日のお天気は曇り…
ちょっとお寝坊してブランチは
鶏ひき肉、たまねぎ、ピーマン炒めのせごはん
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト チアシード、ラズベリージャム、プロポリス
チョコレートブラウニー
おうちの桜も満開です！
陶芸教室に行きます！
千歳通り、桜丘中学からバスで行きます。
今日でリーダー最後のお教室！！
申し訳なくも欠席したリーダー会の報告をして、1年間のお礼をしてリーダーから解放されました〜！
やったー !!!!！
歩いて帰ってくる途中、お腹すいちゃって「鹿港」で肉まん買い喰い！
夜
お蕎麦
赤海老のお刺身
からすみと大根
チョップドサラダ ルッコラ、ロメインレタス、ブロッコリー、トマト、マッシュルーム、チーズ、おまめたち、キヌア、ゆでたまご
赤海老の頭入り大根のお味噌汁
炊飯器買いました〜！
コンセント入れました〜！
時間合わせました〜！
炊飯予約しました〜！
明朝、炊けてますように！
と言いながら、パスタソース作ってます（笑）
夜は雨です。
がんばれ！桜たち！！
金曜日のごはん
朝
鳥ひき肉、たまねぎ、ピーマンのオイスターソース炒め
大根煮
こうしん大根（どんな字？）とフムス
豆乳たっぷりコーヒー
ヨーグルト チアシード、ロースペダルジャム、プロポリス
お昼
香港式焼き物三種ごはん＠錦福
珍しくシンクロがお休みだったので！おうちごはん
夜
牡蠣のにんにくバター醤油炒めスパゲティ
チーズとサラミ
ワイン！
三宿病院合間に OK ストアで購入の赤ワイン。
美味しいよっ！
標準木
靖国神社のソメイヨシノ標準木
満開です
マリンバ演奏中
標準木のお花
靖国神社
ランチは「錦福」にて。
香港式焼き物三種ご飯
1300円也
サラダとスープ付き。
スープは「福臨門」の味で幸せ♡
通院 day!!
今日は母の病院付き添いです。
午前の診察が終わって lunch ＠ 新記
シンガポールカレー 汁なし香港麺
午後の診察まで時間があるので、ちょっとお散歩。
世田谷公園の桜。
世田谷公園、なんと！ミニSLが走ってました。
乗ってみたい…
大人も乗れるのかな？
桜。
午後の診察も終わり、会社に来ました。
breakfast
昨日の朝食！
マッシュルーム＋ミートソース＋チーズ焼き
ASANOYA の桜パン
ベビーリーフとマッシュルームサラダ
豆乳入りコーヒー
朝から食べ過ぎです！
今週体重重すぎです（泣）
よかった！今週のシンクロがお休みで！
こゆきさんに喜ばれてしまう !!
来週の水曜日までに戻さねば。
おうちごはん
斜向かいの林さんが銚子沖で釣って来た烏賊をいただきました！
まずはお刺身で。
美味しい！！
ホイル焼き
にんにく、オリーブオイル、バター、お醤油
いいっ！
ルッコラとキヌアのサラダ
アメ横で購入のイクラの醤油漬乗せごはん
充実ごはんでした！
ポンヌフ
3月25日（月）
朝日新聞出版配本終わりのランチは新橋の「ポンヌフ」
メニューのサンプル！
ポンヌフハンバーグ
サラダ、ロールパン、スパゲッティ、ハンバーグ
まずロールパンにレタスとスパゲッティとハンバーグ挟んで食べました！
残りは普通に…（笑）
お花見 BBQ!!
3月24日（日）
毎年恒例、皆川邸のお花見BBQに今年は、キッチンスタッフとして（？）参加させていだだきました。
目黒川の桜。
ちょっと咲いてます。
キッチンスタッフのお手伝いをお願いしました！
まさよんと知恵美。
BBQ はお肉だから、お野菜たっぷり用意します！
トマトサラダ
きゅうりサラダ
すし酢ピクルス
トルティアチップス
チョップドサラダ
カプレーゼ
トマトソースのパスタ
サーモンポキ
まぐろとアボカドのポキ
海老！
チョップドサラダ２
新たまねぎとツナのサラダ
まぐろのカルパッチョ風
チキンのすし酢煮
持参した2007年の赤ワイン
おいしいワイン！
皆川さんによる、 art ツアー！
Mickey！！
Mickey の手！
Keith♡
Dark Side!!!
倉科昌高さんによる art 解説タイム！
倉科作品とペコちゃん。
artists!
B’s のデザイナーと！
金子さん親戚一同と！
ねこちゃんとキッチンスタッフ！
皆川さんと！
夜の目黒川
お片づけして帰る頃には桜もいっぱい開いてた！
お土産にいただいた桜のロールケーキ。
帰りに SLOWJAM ブースで亮介くんに遭遇！
歯医者さんやまきちゃんと合流して1杯飲み、その後焼肉屋さんに行ったら、桂子ちゃんと大友さんに会っちゃった！
久しぶりに大友さんにもお会いできて嬉しかった〜！
土曜日のごはん
3月23日（土）
明日のお花見キッチンスタッフを志願したので、朝からお買物！
遊歩道の桜、陽当たりがいいところはもう咲いてます。
お昼
鮪丼
ベビーリーフとミニトマトのサラダ
デザート
台湾土産、微熱山丘のパイナップルケーキ 美味しいっ！
中華街の棗餡のお菓子とチョコレートフィナンシェ
ブラッドオレンジ
陶芸教室へ。
桜丘中学の桜
夜
トマトサラダ たまねぎ、塩、胡椒、オリーブオイル
ルッコラのサラダ 塩、胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
カラスミのスパゲティ
お花見のお料理の下ごしらえ
ゆで卵、キヌア、すし酢ピクルスなど！
そして、明日のおうちごはんのために、あさりのお味噌汁、大根の煮物、鶏・じゃがいも・にんじん・こんにゃくの煮物、ミートソースを作りました。