お寝坊！
お洗濯
草むしり←がんばった！
お昼
モルタデッラサラダ
ほうれん草の胡麻和え
具沢山お味噌汁
栗ごはん
クリームコロッケ
陶芸教室
今日は、先々週作ったお椀の高台削りと新しく大きめのお椀作り。
いいお天気だったからちゃりで行ったら、帰りは大雨に…
ずぶぬれ。
夜
牛しゃぶサラダ
きゅうりのイタリア味
玉子とチーズ
ひとりまったりごはんは、ビールと赤ワインと。
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キヌサヤ＆スナック753
2月の終わりに「道の駅」で買ってきたお豆たち！
雨が降る前に支柱を立てました！
キヌサヤはもうお花がついてる！
キヌサヤとスナック753（エンドウ豆）は今年初チャレンジ！
収穫できますように…
昨年絶好調だった！いんげんとミニトマトも育てたいなぁ。
烏山川緑道の桜は咲き始めましたが、今日は最高気温9℃と言う真冬並みの寒さでびっくりしちゃってるかもね。
明日の M 邸お花見 BBQ は延期だそうです。
晴れそうなのに…
木曜日
週刊新潮配本帰りのランチは、ちょー久しぶりの「伊太八」にて。
伊太八ラーメン
にんにく入れてしまった！
会社でお仕事の後は、これまた久しぶりにカットしてもらいました。
今日の担当は二本柳さん。
帰宅して簡単ごはん
神楽坂で買ってきた桜餅。
これは江戸風だそうです。
来週の配本後は、ハンバーガーにしようかな？
それとも、伊太八でガーリックラーメンか？
シャンウェイもあるしねぇ…
次回カットの目標は9月か10月！
その前に、ちょっとだけカラーしてみようかな？
たらこ→明太子
月曜日の夜
サラダ
チーズ入り玉子
たらこスパゲッティ
火曜日の夜
サラダ
ブロッコリーチーズ
明太子スパゲッティ
昨日の White day♡に K-KI くんがくれたお菓子！
デイホーム桜丘の見学に行きました。ひとりでね。
運動したり、作品作ったり…
七宝焼きクラスもあって楽しそうだけど、どうかな？
すんなり決まるかな？
施設長さんが、ケアマネージャーと作戦を立ててくれるって！
期待してまっせ〜！
日曜日
8am起床。
K-KI くんが早朝サッカーのため、私が血糖値測定とインスリン注射。
昨日陶芸教室の人にいただいたパオン昭月のクリームあんパンとコーヒーの朝食！
草むしり。
草むしりは余計なことを考えずに無心でできるからいい…
お庭の春。
お昼
ひとりで食べるお昼は手抜きで！
グリーンサラダ
揚げ出し豆腐
冷凍ラザニアにチーズ足し！
ルネサンスで泳いだ！
腰が痛くて、IM のキックはできないし、BA も泳ぎにくい…
プール空いてたけど、1200mしか泳げなかった。
夜
チキンと葱としめじのガーリックバターソテー（CookDoですけど）
豚しゃぶサラダ
鯖の味噌煮
具沢山お味噌汁
深川飯のおこげ
そーとー手を抜いております。
すみません。
でも、何もやる気にならんのだ。
木塚papa’s kitchen
土曜日！
メンバーは、ゆうみちゃん、まさよんと私。
もちろん木塚family!!
本日のメインは豚しゃぶ鍋です。
サラダ
シーフードサラダ
鳥たたき
かたやきそば
キャロットラペ
などなど…
私は、あん肝とズッキーニのファルシーを作りました。
まさよんとゆうみちゃんは、フルーツやスイーツを持ってきてくれました。
桑田さんの新潟ライブの時に買った、カーブドッチのワイン飲みました！
パパ、お料理ありがとうございます。
そして、すごく貴重なお土産をいただいちゃいました。
桜田門焼酎に続き、驚きの品です。
ありがとうございます。
金曜日
毎朝イライラさせられるけど、今日は久しぶりに母と一緒に出かけてみた。
天祖神社、鶏卵屋さん、千歳船橋…
天祖神社の梅
お昼は長寿庵で天ぷらそば
歩いていてもすぐに車道に行くし、周りに注意せずに道を渡るし、信号待ちで止まる場所も中途半端だし、お店の入口に立ち止まるし、人にも迷惑だし、何より危険だし、気になることばかり。黙ってはいられなくなる…うるさいと思っているでしょうね。
どうして私と出かけたがるのだろう？一人の方が気楽でしょうに。
会社に行ってお仕事。
そして、シンクロ。
STAR WARS ルーティン、今日は前半それなりに頑張れた！
最後は息が苦しすぎるので、振りを足しても早く息ができるように提案しちゃおーっと！
Art Fair Tokyo 2022
育子ちゃんに連れて行っていただきました！
Art Fair Tokyo 2022 ＠ 東京国際フォーラム
木曜日は内覧会です。
子供が描いたような絵だけど、妙に味がある！
チョコレートスティック（部分）
塚本和行
オムレツマント（後ろ）
野原邦彦
書と焼物
辻村史朗
循環
四代田辺竹雲斎
あれ？！と思った作品がこれ。
Jasper Johns “Flag”
ADAM LISTER
紙に水彩
アダム・リスターさんが、ジャスパー・ジョーンズの作品にインスパイアされて作った作品だそうです。
私もずーっと前から英字新聞で真似っこしてみようと思って未だに作っていないけど…
いつか、そういうお遊びをしてみたいなぁ。
梅
3月9日
毎月恒例（2月はサボったけど）母の病院付き添い day! です。
今日はいつもの先生がお休みで、別の先生に診ていただきました。
血糖値や血圧は正常。
ただ、最近、手が荒れているのか？変色部分が増えているのと、左の人差し指がむくんでいる？症状を診ていただき、まずは皮膚科系の塗り薬を処方してもらいました。
ただ、むくんでいるというか？腫れているのは他に原因があるのではないか？と思うので、何日か経って、皮膚がきれいになっても腫れがひかないようだったら、他の先生→整形外科かなぁ…に診てもらうべきと考えています。
が、母は「なんでもない」と。なんでもない指ではないけど、どうしてこうも変わった人なんでしょう？
お天気もいいし、お蕎麦を食べに行こうか？と、歩いていると、まるでジブリの不思議なお家があります。
菅原神社の梅。
白。
薄いピンクの八重。
枝垂れ梅。
薄いピンク！
濃いピンク。
いな垣
天ざる
歩いて梅ヶ丘方面へ。
東京リハビリセンター世田谷のデイサービスを見学に行きました。
きれいだし、ここはいいなぁ…と思っていたけど、さすがに人気でいっぱいのようです…
河津桜が満開でした。
駅でお手洗いを借りようと思ったら、入場券をくれました！
おばQ線、親切!!
ありがとうございます！
トレーニングに行って、夜ごはん！
下高井戸で買ったものばっかり！
西京漬のお寿司
うなぎと玉子巻き
五目生揚げ
サラダ
白子のおすまし
白子ポン酢
冷奴
あん肝
久しぶりに家族のごはん作ったかな。
VINO DELLA PACE
力丸シェフから
鯵とスモークしたお茄子の前菜
いちごのリゾット
モンテプルチアーノ
パスタ
ふきが入っています！
鴨
美味しい！
ピスタチオのパンナコッタ
焼き菓子など！
というわけで、力丸シェフの新しい活躍の場、VINO DELLA PACE 行ってきました！
今日もありがとう。