月曜日

今日はプールに行かず、自宅でセルフコンディショニングの後、朝日新聞出版配本へ。
帰りは、新橋で冷やし中華 @ 四季煲坊
2006151
校正戻しなどして…

さっちゃんがお引越し用の段ボール箱を持って来てくれたので、マンションの外で待っている時、珍しく黄色い飛行機が飛んで来たっ!これ、STAR WARS JET じゃない?
って、この写真じゃ全然黄色く見えないけど(汗)
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これに違いない!
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なるべくお引越しの荷物を少しにしたいと思って、お掃除してるけど…
整理整頓が苦手な私、あっちこっちに色々なものがあって、なかなか片付かない↓
来週、雨降らないといいなぁ。

夜ごはんは、グリーンサラダと、イカ墨のスパゲッティほたるいか入り!
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明日もお仕事&お掃除がんばろう!

日曜日

8:00起床
母の朝食を作って二度寝〜!

起きたら11:30(汗)

お昼
サラダ グリーンリーフ、豆苗、トマト
ピーマンの胡麻油とお醤油炒め
お蕎麦 鶏、山芋、さやえんどう、茄子、葱
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1時間だけお片付け

そしたら、石垣島から嬉しいお届けもの!が来ました。
パッションフルーツ、島らっきょう、島バナナ、シークワーサー、グアバ
ありがとうございます!
島らっきょうはピクルスにしました!
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ルネサンスで1700m泳いで…


ズッキーニとベーコンのチーズ乗せ
青梗菜炒め オイスターソース
スナックえんどう
たたききゅうり
こんにゃく煮
クリームチーズ
1664
2006143
大好きな 1664
思い切って、24本、ポチッとしちゃいました!
美味しい♡

土曜日

久しぶりの小手指ツアー。
@ 松澤デンタルクリニック
右下の奥歯が痛いような気がしていましたが、歯じゃないかもね。
欠けたところを修正してもらったりしました。
2週間後に行きます。

帰りは、池袋でハンバーガーランチ!
@ BEER PUB CAMDEN
WEST COAST IPA/GREEN FLASH
CHEESE BURGER
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ビール飲んじゃったけど、おうちでセルフコンディショニング 1h


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キャロットラペ
マッシュルームサラダ
蟹とかに味噌
スナックえんどう
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鯵のお刺身
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たまねぎとベーコンのスープ
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牛肉のガーリック炒め
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21:00からは online 飲み会!
スタンバイ!
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こんなメンバーです!
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楽しすぎて気づいたら 25:00すぎてる(汗)
早く本当に会えたらいいね!
おやすみなさいzzz

祝 Duffy SSC 練習再開!

6月12日(金)
念願の Duffy Synchronized Swimming club 練習再開です。
目黒日大プール、新型コロナウイルス感染防止の対策提出という条件で、施設の貸出しを再開してくださいました。
井上先生、そのほか、関係者の皆様、ありがとうございます。

久しぶりすぎるシンクロなので、もちろんリハビリ練習!のはずですが…
天使のきー先生メニューはそうやさしいものではない(汗)

そんなことだろうと思って、458kcal の ゴロッと イチゴ フラペチーノ®を飲んで体力つけて行きました〜!
2006121
言い訳です…

BookRoad試飲day!!

6月11日
BookRoad のワインを LOFT さんにご紹介!
ということで、打合せをしながらの試飲会。
鴨のおつまみなどをいただきながら…
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ソーヴィニヨンブラン=スパークリング美味しかった!
他に、ナイアガラ、アジロン、富士の夢、サンジョベーゼ、コンコード、ベリーAと飲ませていただき、すっかり酔っ払いの私でした…LOFT のみなさま、すみません。

ワインは、LOFT のみなさんも気に入ってくださったようで、イベントやツアー、試飲、販売、楽しいことができるといいですね!

打合せの後は、鴨のお店で別件打合せをしながら、また飲んじゃいまして…
醸し甲州!
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オードブル
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ステーキ!
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美味しい!
今度、お酒はゆっくり目でお料理をいただきたい!

火曜日

朝日新聞出版配本帰りは、香川・愛媛せとうち旬彩館2Fせとうち郷土料理「かおりひめ」でランチ!
鯛定食
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タイのお刺身をごはんに乗せて、卵が入ったお醤油をといてかけていただきます!
美味しいっ。
鯛茶漬けより好きかも。
でも、唐揚げやおうどんまでついて、ボリューミーすぎませんか?

夜はあんまりお腹空いてなかったけど…
いっぱい食べるものあるし!と言いつつ、昨夜とまるで同じ。
金谷ホテルのパンと蟹、ブロッコリー
20060910
6月25日サザンオールスターズデビュー42周年の日!
横浜アリーナで無観客ライブ♪
配信です。
苦手なやつ(泣)
どうしよう…
横浜アリーな入れてくれないかな?

BookRoad撮影!

6月8日
BookRoad撮影!!
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今回は、ワインに合ったお料理と!がコンセプト。
MEN’S EX ONLINE掲載用と広告制作用です。

サンジョベーゼはブルスケッタいろいろ。
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ナイアガラはベリーのカッペリーニと。
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ベリーAはマカロンです!
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コンコードはピクニックで。
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BookRoad木箱
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楽しく撮影できました。

帰宅後は蟹三昧!
アメ横でほぼ騙されて購入(笑)
蟹漁師の家の真似して胡麻油とお塩でユッケ
蟹味噌とマヨネーズは美登利寿司の真似っこかな
金谷ホテルのチーズのパン
ブロッコリー
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広告制作も楽しみ!

日曜日

お寝坊したかったけど…
7:50起床
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食作り…
K-KI は、ちゃっかりずーっと寝てた!


スムージー、ヨーグルト、鮭+ごはん

金曜日に長原の地産マルシェで出会ったルバーブでジャム作りました!
今日からヨーグルトはルバーブジャムで。
2006071
お買物

ピーチパイン、水栽培していましたが、かなり根っこが伸びて来たので、鉢植えに!
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お昼
焼きそば
ベランダ菜園レタスとキヌアのサラダ
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ルネサンスに泳ぎに行きました。
ちょっと混んでたけど、1700m泳ぎました!


銀鮭のムニエル、コーンクリームコロッケ、きのこのバター醤油炒め、グリーンリーフ+スモークサーモン+カッテージチーズの生春巻
マッシュルームサラダ
トマトサラダ
しらすのレモン+オリーブオイル
2006074
平日、痩せないと!