平日ごはん

だいぶ調子がいいので、リハビリスイム 1200m!!
お昼は母と玉子とじ蕎麦をいただき…

会社帰りにスーパーマーケットで 50% off の、頭付き赤海老、真たら、あさりを購入。
たまねぎ、トマトでブイヤベース風

あったまる♡