8am
母の血糖値測定とインスリン注射をして、ベランダ菜園に水撒きをして、二度寝！
ミニカーネーション、ひとつだけお花が咲きました！
ベビーリーフレタスとお茄子も頑張れ〜！
お昼
お豆腐 葱、みょうが、パプリカ、天かす、胡麻、サラダセロリ、麺つゆ
かまぼこ
鮭
じゃがいものお味噌汁
茄子の煮浸し
お洗濯
ルネサンスで1700m泳いだ〜！
夜
さくらますの西京漬 王子サーモン
ブロッコリー
コールスロー、ルッコラのサラダ
笹かまぼこ
カマンベールチーズ
鮪のお刺身
茄子とベーコンの醤油味
玉子焼き
鮭、たまねぎ、ルッコラの茎いりお味噌汁
鴨パストラミ、チキン
スナップエンドウ
食べるものありすぎ…
