月曜日

8月10日(月・祝)
本日「山の日」でお休みです。

起床

スムージー、ヨーグルト

ルネサンスのプール!
今日は混んでおります…
1200m

ダッシュで帰ってお昼
鮭の西京焼き
じゃがいものお味噌汁
鶏手羽中と玉子のぽん酢煮
みょうがピクルス
きゅうり、パプリカ、スプラウトのサラダ
2008102
7月に植木屋さんに伐採してもらった桜。
今年も狂い咲き。
すでに葉っぱがいっぱいで、どこに咲いているか見えません…
2008103

お茄子たっぷりトマトソースのパスタ
レバー煮
生ハム
スモークスカモルツァチーズのステーキ
お豆のスープ
グリーンリーフ、いんげん炒め、ミニトマト、スプラウトのサラダ
2008104
れーこがみんなに…と梨をくれました!
2008101
知恵美のおうちに届いたので、昨日、サッカー終わりの K-KI くんにピックアップしてもらいました!
知恵美が奄美大島から届いたパイナップルもつけてくれました〜!
枝豆、メロンに続き、梨リレーも無事完了!

れーこ、知恵美、いつもありがとう。
お昼と夜のデザートにいただきました!