金曜日!
めちゃくちゃな朝食
鱈の煮付け
生しらす
バナナ+チョコニブ
コーヒー
ヨーグルト
スムージー
お昼は K-KI くんが作った豚の生姜焼き!
定食屋さんの作り方を見て真似っこレシピで作ってくれました〜!なかなかよいっ!
きのこのソテー
枝豆
大根のお味噌汁
K-KI くん、これからもがんばろう!
東京では新型コロナウイルス感染者増加中ですが、目黒日大殿、プールを貸してくださるので、連休中も Duffy SSC は練習です!
STAY HOME 明けのリハビリルーティンとされている「東京 VICTORY」♡
今日の Mickey team は4人。
こゆきちゃん、万里ちゃん、私、さっちゃん!
手は合ってます!
こゆきちゃん、万里ちゃん、私、さっちゃん!
最後の倒立部分!
結構高いっ!
シンクロ終わりは「鉄仁」にて。
Go To キャンペーンは、2杯目以降半額!
ワインのボトルも2本目以降は半額です…
ハンバーグ!
豚巻きトマト
美味しいっ!
締めはそばめし。
いまさら、シャープのマスクが当選したので、申し込んだり…
ロンドンスポーツ(ジュエン)から Sale のお知らせが来たから見ててポチっちゃったり…
百合子さん、自粛しててもお金かかります(汗)
東京も補助金出して〜!