3月14日（土）
white day♡
朝
豆乳たっぷりコーヒー
昨日食べすぎたせいか、お腹すかないし…
もう一回寝ようと思ったけど、チコちゃんに叱られて（再放送）お買物？！
お昼
新たまねぎとツナのサラダ スモークチリ
ポテトとソーセージ
パスタ１
ポルチーニと蟹のクリームソース レトルトです（汗）
パスタ２
きゃべつとほたるいかのオリーブオイルスパゲッティ しらすたっぷり
寒いっ！
と思ったら、雪！！！
white white day♡でございます。
夜
マッシュルームサラダ
ごぼう、鶏、こんにゃくの煮物
れんこんのきんぴら
焼豚と里芋煮
かぼちゃ 沖縄産
すき焼き風 牛肉、お豆腐、葱、しらたき、ちぢみほうれん草
今日はトレーニングなしの日！
桑田佳祐のやさしい夜遊び♩
聴いてます。
