お蕎麦×2

本日のごはん
朝
スムージーとヨーグルト
お昼
鴨せいろ ＠朝日屋

夜
お刺身
冷し納豆たぬき蕎麦

納豆、きゅうり、みょうが、天かす、ごま入り！

8月31日までに2kg痩せたい…

本日あまりの暑さに、生まれて初めて（？）エアコンつけっぱなしで朝まで寝ました！！