朝
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ルバーブジャム、プロポリス
焼餅（ナチュラルローソン台湾フェア商品！）
久しぶりにサラダランチ ＠ SALADSTOP!
グレイン
ミックスグリーン→ゆでたまご→ブロッコリー→コウシン大根→マッシュルーム→スプラウト→バルサミコビネグレット
夜
くじらで乾杯！
前菜盛合せ
ビーフキーマカレー
念願の Baskin Robbins
ロッキーロード+キャラメルプレリンクリーム+モノクロラブチーズケーキ
明日は10000m泳がないとだね（汗）
