7月22日（日）
3週間の入院で本日母が退院。
糖尿病なので、血糖値測定とインスリン注射が日課です。
そして食事制限…
食べちゃいけないものはないけど、すべて少量に…
当然、糖質や塩分は少なめです。
意外と急に退院が決まったので、平日昼間の私たち不在時のお弁当などの手配ができず…
デイサービスに行って、運動したり、コントロールされたお食事をしてくれたらいいのですが…
そんな手配もできず。
昨日からの仕込みで。
お昼
おむすび（うぶかの毛蟹炊き込みごはん）
トマト、ゆでたまご
椎茸煮
鶏むねひき肉炒め
きゃべつ、きのこ炒め、ひよこ豆のサラダ
夜
糖質0麺の納豆そば
→納豆、病院で収穫したきゅうり、胡麻、天かす、小葱
大根とにんじんのすし酢ピクルス
ルーロー飯ひとくち
枝豆豆腐 鶏むねひき肉炒め乗せ
サニーレタスと玉子サラダ
初日、飛ばし過ぎです！！
こんなこと、週末しかできないだろうなぁ…
帰宅したら暑すぎる2階ではなく、涼しい1階のお部屋で寝られるように、お掃除して（45リットルのゴミ袋 x 27 出したり！）お布団洗ったり干したりしたのに、「ここで寝られるようになってて嬉しいわ！ありがとう！」と弟だけにお礼言ってるし（悲）
私がこれからシャワー浴びるって言ってるのに、リビングのクーラー消して、暑いなら2階に行きなさいと言ったり…
ずいぶんな仕打ちです（泣）
あ”〜
これからどうなっちゃうんだろう？
大丈夫かな…
がんばれっ！びーもす !!
