GW

一般的には GW 後半だそうですが…
私は今日からが GW っぽい!
午前中ルネサンスで2000m泳いで、帰ってお昼ごはん
豚と小松菜の塩焼きそば
サラダ
ほたるいか
かつ
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荷物が届いた〜!
桑田佳祐 LIVE 2022
お互い元気に頑張りましょう !! のライブ DVD です。
わーい!わーい!!
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お部屋のお掃除したいなぁ…
ちょっとだけ、衣替え ?! しました。

夜
ミートソースのパスタ
新たまねぎのスープ
そら豆とバルミジャーノやトリュフ味のチーズのサラダ
数の子
合鴨パストラミとトマト
パン
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この GW は、冷凍庫の中をきれいにしよう!キャンペーン。
なるべく空にして、新しいものを追加しよう!!
じゃないと、いつのものか?わからなくなってしまう…
と言うわけで、ミートソースと合鴨パストラミ、数の子が冷凍庫から出て来ました。
明日は、鯖かな…

KIYONO’s kitchen

きよのちゃんとごはんのお約束、お店を決められないうちに、一人暮らしを始めたきよのちゃんのおうちで….と言うことになりました。
おじゃましまーす。
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サラダ by ぎょ
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長葱とサーモンの蒸し焼き by びゅ
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からすみのスパゲティ
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冷蔵庫にあったお肉で勝手に!タリアータ風
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さらに冷蔵庫から…
ズッキーニのファルシー作ったけど、写真忘れちゃた!

689=赤ワイン持って行ったけど、ワインオープナーがない!と言うことで、近所に住んでいるお友達=なっちゃんに持って来てもらいました。
そしてなっちゃんも一緒に食べたり飲んだり…
楽しい時間でした。
ありがとう。
でも、飲みすぎた…

明治神宮

明治神宮のおまつり「春の大祭」第一日の儀に参列しました!
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昨年12月にゆうこちゃんと参拝した時入会した「崇敬会」会員、この時も普通の参拝より前=お賽銭箱の前まで入れてすごいっ!と思ったけど、今回はさらに本殿の中まで行ってお参りできました。
びっくり。
そしてとっても荘厳できれいでした。
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祭典のあとは、この日神前舞台で行われる、能・狂言の見学。
どちらもほとんど初めての鑑賞です。
狂言 悪坊
半能 胡蝶
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清正井
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お土産にいただいたお弁当、フォレストテラスでいただきました。
御神酒はお持ち帰り。
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明治神宮ミュージアム
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5月下旬〜菖蒲が咲いた頃にまた行こう!

日曜日

遅いお昼はからすみのスパゲティ。
火曜日のための練習です!
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Victoria’s Secret 大人買い。
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ブルガリアヨーグルトは Disney パッケージ。
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19:30〜 Team Duffy 練習 @ 横浜国際プールサブプール。
深いプールでリフト練習しました。
こゆきちゃんがお休みだったから、きー先生やまいちゃんが代わりに乗せてくれました。
高く上がれるかな?
8月までに体幹鍛えなきゃ!