朝起きたらそんなに具合が悪そうでもないし、副反応は終了かな？いや、24時間後から始まる人も多いし…で、まったりな月曜日。なんと食欲がない！ので、母の血糖値測定とインスリン注射のあと、ちょっと草むしりして寝ました。
お昼もお腹が空かなかったけど、ちょっとだけ食べて、お散歩。
桜が満開だって言うから、千歳通りを歩いて来ました。
本当によく咲いている！
青空だし！
ソメイヨシノ
枝垂れ桜も咲いてます。
きれい
歩くとやっぱり体力がないと言うか…節々がちょっと痛いし、皮膚も変な感じ。
副反応中ですな！
お買物して帰宅。
油断していたら、おうちの桜も咲いていた！！
白くて大きなお花です。
録画していた映画見て、また寝ました。
夜は簡単に。
豚、きゃべつ、ブロッコリー入り塩焼きそば
トマトとチーズ
島らっきょうのすし酢漬け
あん肝
ちょっと悩んだけど、やってられないから！チビビールとワインを飲んでしまった。
また寝よーっと。
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新型コロナワクチン vol.3
3月27日（日）
全く乗り気ではないけど、ワクチン3回目接種しました。
2回目が 911 だったので、接種券が届いたのが遅かったし、あんまり接種したくないし…で出遅れたので、世田谷区のファイザー会場でいいスケジュールはすでにいっぱい。
いつでもいっか！と諦めていけど、狛江市の会場を発見して予約しました。
今まで家族の中で一番最後だったのに、今回は一番最初です！
狛江市防災センターにて。
今までと違ったのは、問診の先生と注射をしてくれる看護師さんが別のブースにいたこと。
ベテランっぽい看護師さんに注射してもらいましたが、今回も、チクっとしますよ！の瞬間に終わっていた！！
笙子さんがお迎えに来てくれて、遊歩道を歩いて新原家へ。
久しぶり！
お庭にはきれいなお花がいっぱい咲いている。
そして、家庭菜園も！
月桂樹＝ローリエの木もあってうらやましーい。
ローリエの葉っぱ、何枚かいただいて来ました！
ありがとう。
お昼ごちそうになりました。
酸辣湯麺
自家製の蕗の煮物
午後から絵里ちゃんが来ました。
絵里ちゃん久しぶりだね〜。
りょうがくん！
たいがくん！
2人とも大きくなっててびっくり！
りょうがと、お庭でキャッチボールしてしまった（笑）
調布でサッカーの試合帰りの K-KI に寄ってもらって帰りました。
夜
笙子さんにいただいたロールキャベツと菜の花のくるみ胡麻和え
鳥手羽中と玉子のぽん酢煮
ブロッコリーチーズ
島らっきょう
具沢山お味噌汁
接種から12時間が経過した頃、熱っぽくなって来たので、ロキソニンを飲んで寝た！
夜中に具合が悪くなって戻してしまった。
これも副反応かな？
土曜日
Duffy SSC 東京体育館プールでフィギュアの練習 day!!!
手前の1コース貸切の team に半分お借りして練習できることになりました。
久しぶりの深いプールで泳ぎやすかった！
1時間30分練習したら疲れちゃったので、お先に失礼して美江のおうち！
美江のおうちでお花見 day!
みんなお昼前から集合でしたが、私は、練習あと、15:00から参戦！
乾杯！
キャビアとかブルスケッタとか…
海老コロッケとコロッケ
スパイシー手羽先
タリアータ
今日はオリーブと枇杷の葉っぱのお皿を持って行きました！
スイーツ１
スイーツ２
スイーツ３
いつも美味しいお料理をありがとう！
今日は何もしなくてごめんね。
らいむらいとランチ！
千鳥ヶ淵と靖国神社の桜を観て、市ヶ谷の駅までの道も桜で！
お昼は何にしようかな？と悩んでいましたが、思いつきました！！
「らいむらいと」でしょ。
で、チーズハンバーグ 200g
久しぶり！
やっぱり美味しい！！
デザートは桜のアイスクリームでした。
また行きたい！
金曜日のお花見は、母と行きましたが、母にはこのハンバーグ、不思議だったようです。不思議ってなんだろ？
Five Star Cafe
あらゆる誘惑に打ち勝ち！がんばって歩いて行った先は…
海南チキンライス
久しぶりに食べた！
亮介くんはいなかったけど…
今度は夜行こう！
おうちごはん
ベビーリーフのサラダ
ブロッコリー
で終われば偉いけど！
カップヌードル食べちゃった！
カレー味。
2週連続！
伊太八ランチ！
本日はガーリックラーメンです。
いつか、ビールとおつまみたち…の伊太八体験をしてみたい。
体調不良
連休明け、真冬の寒さとか雪とか言ってるから、リモートワークかな？
などと企てていたところ…
泳いで帰ってきたら、妙に具合が悪くて、とりあえず寝ました。
起きてお昼は簡単ミーゴレン。
そしてまた寝て…
夜
きゃべつとブロッコリーのにんにく炒め
豚トロ
海老フライ
スナップエンドウ
スパゲッティ
じゃがいもとにんじんのスープ
島らっきょうと菊芋の味噌和え
食欲はあります…
なぜ？
停電するかも？
電力需要逼迫警報なるものが発令された！
どうやら先日の地震の影響で、火力発電が運転できていないからだそうだ。
そして急に寒くなって消費電力が増えるからだって。
東京タワーも東京スカイツリーもライトアップなし！
お店もビルも、311の後みたいに暗くすればいいじゃん！
暖房とか必要なんだし、医療機器が必要な人もいるんだし。
明日も寒そうだから、まだまだ節電しないとですよ。
春分の日
午前中、yukka のセルフコンディショニングセミプライベートレッスンに参加しました。
そして、会社で荷物をピックアップし…
ゆうみちゃんニッポン満喫してね！
ゆうこちゃん生牡蠣食べてね！
の会 ＠ WOLFGANG’S STEAKHOUSE
with まさ４
乾杯！
ゆうこちゃんと私はオイスター。
本日は、ワシントン産以外に岩牡蠣もあるとのことで…ひとつずつ！
岩牡蠣、美味しかった！
シーフードクロスティーニ
ビーフクロスティーニ
キヌアサラダ
ベーコン
ハンバーガースライダー
チーズ
乾杯！！
ニューヨークチーズケーキ
アップルシュトゥルーデル
滞在時間6時間！
昨夜からくしゃみ100連発！
鼻水で辛い…
花粉？
風邪？
コロナじゃないよね…
日曜日
起きたら10：40!!
何もしないうちに午前中は終わる…
お昼
茶そば
ほうれん草のおひたし
ちょうろぎ
ブロッコリーと牛肉炒め
具沢山お味噌汁
焼き鮭
お散歩がてらお買物。
大藏ランドのサミット経由上町のオオゼキ。
本日、東京の桜開花発表です。
上町の桜も開花！
ルネサンスで1700m泳いで…
夜
松坂牛の牛丼！
温泉玉子
玉子焼き
ちょうろぎと生姜
牡蠣とほうれん草のバター醤油炒め
具沢山お味噌汁
もう寝よーっと。
寝てばっか。
自分のお部屋のお掃除したい。
断捨離しないと！
どーやって？
土曜日
お寝坊！
お洗濯
草むしり←がんばった！
お昼
モルタデッラサラダ
ほうれん草の胡麻和え
具沢山お味噌汁
栗ごはん
クリームコロッケ
陶芸教室
今日は、先々週作ったお椀の高台削りと新しく大きめのお椀作り。
いいお天気だったからちゃりで行ったら、帰りは大雨に…
ずぶぬれ。
夜
牛しゃぶサラダ
きゅうりのイタリア味
玉子とチーズ
ひとりまったりごはんは、ビールと赤ワインと。