3連休！なのに、2回しか作ってな〜い！！
11月3日（金・文化の日）
お昼
チーズ玉子、ソーセージ、ベーコン、キャロットラペ、干豆腐サラダ、かまぼこ、わさび漬け、うにクリームスパゲティ
クラムチャウダー

11月4日（土）
お昼
リリコイパンケーキ フルーツ添え
ビーツのスムージー
コーヒー
ヨーグルト

土曜日の夜、美味しいものを食べたいね！って、うなぎを食べに行きました。
＠ 野田岩 下北沢店

コースター

前菜１

前菜２

う巻き

志ら焼き

うな重

アップでどうぞ！

2軒目は、Mother’s Ruin

カイピリーニャですっかり酔っ払う…

美味しかったね！
ありがとう。

今日はおうちにあるもので簡単ごはん！
からすみスパゲティ PECK の bottarga di tonno のせ
きゃべつのスープ
秋味

日本シリーズ、TV観戦中！

水曜日
どーしても海老フライが食べたくなっちゃって…
ランチ ＠ 洋食バルウルトラ

夜はおうちで、出前一丁 五香牛肉味 from 香港
牛肉味だけど、きゃべつと豚肉炒めを on ‼︎

明日はお昼抜きだな！

10月30日（月）
多摩急行で帰ろうと思ったら、おばQ線人身事故で止まってる…
さて、どうしよう？
渋谷からバスかな？
と、渋谷に行ったら、そりゃみんな同じこと考えますよね…で、バス停にはすごーい人！
どのぐらい待てばいいんだろう？寒いのに…
「和 ゆずか」に避難！
今年初めての柿

お茄子

かさご

白身のお魚とまぐろ

甘鯛の幽庵焼き

里芋

牛のハリハリ鍋

牛ステーキ

ずいぶんワインを飲んだような気がします…
お土産に、りんご、柿、トマトをいただきました。

いつも、ありがとうございます！

ブラジルから古い友人が来日しております。
サンパウロで最初にお会いしてから33年になります…
お食事 ＠ KATO’S ホテルニューオータニ

サラダ、胡麻豆腐、お刺身

すっぽん雑炊

Bar Capri に移動して一杯！

いつまでもお元気で…
またきてくださいね！

10月29日(日)
お昼
チキンとトマトのドリア風
きゃべつときゅうりのサラダ
きゃべつのスープ

一回だけ…
あとは外食でした〜

10月28日（土）
駒沢陶芸会Jクラス 新人歓迎会 ＠ yamaのuchi 渋谷
新入生のお名前は山内（やまのうち）さん、そしてお店も山之内（やまのうち）という偶然（笑）

生ハムピータン

クラゲのあわびソース

むし鶏のサッパリネギソース

腸詰

香菜サラダ

ネギワンタン

白なすとホタテのカニみそドレッシング

牛肉とピーマンの細切り炒め

あげあげ鶏

かぼちゃのガーリック炒め

海老のチリソース煮

納豆チャーハン

ネギそば

全員集合！

チキンときゃべつのトマト煮
うなぎおむすび
あん肝
焼売

鶏とかぼちゃのチーズ焼き
知恵美の Helloween パン
あん肝
サニーレタスのサラダ