火曜日、朝からフラフラするから、月曜日、飲みすぎたかな？と思っていたけど、泳ぎに行っても、1000mゆっくり泳ぐのが精一杯だし、一日中めまいがするし…こりゃ二日酔いじゃないよね…
で、水曜日、起きたらめまいが治ってないので、お昼まで寝て、お腹空いたからごはん！
トマトとたまねぎのサラダ
モロヘイヤ 茹でて細かく刻んでお醤油たらして
蚕豆 by ゆうこちゃん
スネップえんどう by ゆうこちゃん
豆腐ハンバーグ

また寝て、夕方西クリニックへ。
西先生、今年はよくお会いしますね（泣）
めまいってゆー人、多いんだって。
今日は、採血、注射（重曹？！）そしてお薬をもらってきました。
三半規管の問題だと思うけど、理由は、色々で、わかりにくいんだって。
気圧とか、気温とか、ストレスとか…

会社には行かずに、メールチェックだけしました。
取引先の皆様、ご迷惑をおかけします。

夜は、作る元気がなかったので、ODAKYU OX で買ってきたものばっかり〜
サーモンのお寿司
焼売
カキフライとししゃも

お薬で楽になると良いなぁ…
金曜日にもう一回注射しに行きます。

ああ〜！今日はキャビア night! だったのになぁ。
残念。

火曜日
朝から体調不良。
飲みすぎ？と思ったけど、夜になってもめまい…
ゆうこちゃんにお母様が一年かけて作ったそら豆をいただきました！
蚕豆定食

美味しいっ！
すごく立派な蚕豆。
代官そら豆という品種だそうです。
ありがとう！

6月3日（月）
Chiemi’s Kitchen 開催！！
ご主人がお留守の隙に（笑）
今回は、雄貴くんも参戦です。
まずは、えいちゃんからいただいたシャンパーニュで乾杯！
えいちゃん、ありがとう！！

今日は手抜きで…のはずなのに、このゴージャスな感じ！

カプレーゼ

真鯛のカルパッチョ

お刺身　平目、甘海老、鮪

トルティーヤチップ ワカモレとサルサ
オリーブ

チキン

ローストポーク 塩葱だれで！

トマトソースのパスタ

最近知恵美がはまってるチーズケサディーア

6月4日は美江のお誕生日！
で、雄貴くんが買ってきてくれたケーキでお祝い

happy happy birthday!!!

素敵な一年になりますように…

知恵美＆美江、あっ！雄貴くんも、今日もありがとう！

K-KI くんお寝坊につき、私が血糖値測定、インスリン注射、朝食作り…
なんでや！
朝
プリンパンと豆乳たっぷりコーヒー
お洗濯して掃除機かけてお買物して…
お昼
メカジキのムニエル、レタス、フムス、大根と人参のピクルス、トマトとチーズのサラダ、キャロットラペ
塩パン
鶏とたまねぎと金針菜のスープ

トレーニングして
夜
ハムと玉子サラダ

蚕豆とチーズ笹かまぼこ

サーモン、たまねぎ、大根、にんじんのお味噌汁

ほうれん草炒め

よだれ鶏

今日は、きよちゃんに教えてもらったレシピで！
鶏がらスープ、醤油、オイスターソース、すし酢、辣油を適当に混ぜてかけました！
辛かったけど、美味しかった！
きよちゃん、ありがとう！！

そろそろ台北行きの用意しないと！

6月1日（土）

本日母の担当は K-KI くん！なので、お寝坊（嬉）
ゆっくり起きて軽く朝食。
13:00
BERLIN WINE BAR ＠ MODI SHIBUYA with 知恵美

渋谷にドイツワインのバーが3日間だけオープン！
試飲できます！
300-500円で飲めます！！
まずはスペークリングワインから。
ロバート ヴァイル醸造所
リースリング ゼクト b.A. エクストラブリュット 2015

こちらです

Pizza もドイツ風！
ソーセージ入り。

2杯目の白
ペックシュタイナー・ヴィンツァー
WK149 ゲアラッハスハイマー・へーレンベルク シャルドネ 2017

次は赤
マイヤー・ネーケル
マイヤー・ネーケル シュベートブルグンダー 2016

古いワインの味？！

最後も赤で！
ハイトリンガー
ハイトリンガー レッド 2015

ベーコンとチーズの Pizza!!

ひとしきり酔っ払ってますが…

陶芸教室へ。
釉掛けと、ボールのお皿制作して…

大久保集合！
料麺館で腹ごしらえをして、智子さん（長澤さんの義理のお嬢さん）の Live♪
珍しく JAZZ など聴きました。

ギターは高内春彦さん。
高内さん、TDR 年間パスポートホルダーなんだって！
奥様が好きだそうです。
そして、奥様は MICKEY MOUSE の Tシャツを買ってはご主人のタンスに入れておくらしい…
慶子さん、世界中のディズニーランドに行ったのが自慢らしい（笑）
私も自慢です！！

5月30日打ち合わせ後のごはんは、人形町 ＠ビーフカツレツいちそよ

看板メニューのビーフカツ

美味しいっ！
味もついてるから、おソースやお醤油はなしで！
ハンバーグ

ポークソテー

これも美味しいっ！
いろいろ食べたいからシェアしました。
また行きたいっ！！

近くの茶藝館で凍頂烏龍茶

人形町ってすごいね！
裏通りが面白すぎるっ！！

手抜き
鱈の西京漬焼き
蟹焼売
サーモン
きゅうりのたたき

今夜も French Open で肩凝り中！
がんばれっ！錦織 圭選手‼︎

午前中泳いで、午後は母の病院付き添い。
会社に行ってお仕事して、急いで帰宅！
火曜日のおうちごはんは、K-KIくんのリクエストで、トマトソースのパスタ。

まさよんに教えてもらったトマトソースのパスタ
しらすのレモンとオリーブオイル掛け
レタスとミニトマトのサラダ
かぼちゃのガーリック炒め

French Open 大坂なおみ選手の一回戦観て、肩凝ってます…

しょっちゅう言ってますけど…
月曜日はなぜか疲れます。
早めに帰宅のおうちごはんは、
豚肉とたまねぎのサンバルブラチャン炒めごはん、トマトとパクチー添え

そろそろサンバルブラチャンがなくなっちゃう〜！
これがあると、なんでも美味しくなるのになぁ。
「はなまさ」できよちゃんに教えてもらった鶏肉入り辣油を買って来たので、よだれ鶏作ってみよう！
オイスターソース、醤油、カンタン酢などと混ぜればいいらしい…

やっぱり、寂しいからかな。
今朝、お休み明けなのに体重減ってた〜！！

8am起床
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食作り
お洗濯
洗濯機のお掃除…
朝
スムージー パイナップル、トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ミルクジャム、プロポリス
豆乳たっぷりコーヒー
近所のスーパーマーケットでお買物
お昼
鯛のムニエル かぼちゃのガーリックソテー
生しらす
サラダ ルッコラ、パクチー、トマト、マカロニ、バルサミコ、オリーブオイル

今日こそ、デートしたかったけど…
それも叶わず
それどころか、顔を見ることすらできない…寂しいなぁ…どうしてかな？
で、ウエイトトレーニング
帰って夜ごはん
昨日と同じ、新じゃがたっぷりカレー、トマトとマッシュルーム追加！！
マッシュルームのアヒージョ
サーモンとたまねぎのお味噌汁
サラダ レタス、トマト

今回は、期待していなかったけど…
スケジュールも直前発表だし、期待しちゃいけないって言われてるから…
だいぶ慣れて来たけど、それでも、日々のちょっとしたひとことや、一枚の写真に心が揺れてしまう。
心の平安、落ち着いた感じ、いつも安心している感じがいい！そうならないかな…
優先順位低いよね…どうしてだろう？
それがいつも悲しいなぁ。
寂しいなぁ。
つらいな。